일요일에 자는 늦잠은 더 맛있다. 9시쯤 일어나서 오믈렛을 만들어 먹었다. 오랜만에 먹으니 어찌나 맛나던지 저 큰걸 다해치웠다....>.< 좀있다가 남산에 가야겠다. 맘껏 먹었니 내몸이 좋아하는(<---운동 또는 산책) 걸 한판해줘야 공평하다....ㅋㅋㅋㅋ
간단한 레시피를 올려보면,
준비재료: 달걀 4개, 아스파라거스 3줄, 브로콜리 약간, 양파 1개, 마늘 5쪽, 땡초 2개, 베이컨 3줄, 치즈 약간
만드는법:
1. 팬에 올리브유두루고 마늘, 양파볶다가 소금 후추 적당히 뿌려주고,
2. 나머지 야채들 넣고 어느 정도 볶아지면, 전자렌지에서 기름뺀 베이컨을 송송잘라넣고,
3. 달걀을 풀어서 휘리릭 부워준다.
4. 밑을 약간 익힌 후 그릴로 옮겨서 위만 불을 주고 잠시 더 익힌다.
5. 기호에 맞는 치즈를 슬라이스해서 올려주고, 먹기직전에 파마산치즈를 뿌려서 먹으면 끝...
블로그에서 그냥 가져와서 말투가 평서임을 용서하소서...^.^
키친토크
즐겁고 맛있는 우리집 밥상이야기
일요일 늦은 아침...
Karen |
조회수 : 6,951 |
추천수 : 6
작성일 : 2006-07-30 10:26:32
회원정보가 없습니다- [키친토크] Pumpkin Poun.. 2 2008-03-02
- [키친토크] 드디어...결국 김치를.. 7 2008-01-29
- [키친토크] 일요일 늦은 아침..... 6 2006-07-30
- [키친토크] Pan cake 4 2006-07-09
6 개의 댓글이 있습니다.
1. jiro
'06.7.30 9:16 PM맛잇어보이네요^^
저도 오믈렛 정말 좋아해요2. happyfinger
'06.7.30 9:46 PM와 너무 먹고싶어요. 멋져요
3. Karen
'06.7.31 8:50 AMjiro 님, happyfinger 님, 정말 간단히고 맛있어요....^.^ 한번해보세요. 괜히 비싼 썬데이 브런치먹으러 호텔로 이태원으로 갈 필요없어요.....^^
4. miki
'06.7.31 9:36 AM야채 많이 들은 오물렛 너무 맛있게ㅆ어요.
저는 생크림 더 넣고 파이밑에 깔아서 키슈 해먹어야겠어요.
그런데 밑에 익힌후에 그릇에 옮긴뒤에 그릴에 넣어주신건가요?
너무 맛있게 익었네요.5. Karen
'06.7.31 3:41 PMmiki 님, 오랜만이지요?? ㅋㅋㅋ....제가 한꾀하기 때문에 다른 그릇에 옮기고 할것도 없이 그냥 후파이팬째 그릴에 넣어요. 윗부분만 불을 올리고 넣으니까 아래부분이 타거나 하진 않아요. 하지만 이미 익힌 야채들이므로 잘봐가면서 꺼내야 해요....^.^
6. 보노보노
'06.7.31 11:17 PM와? 정말 대단하시네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 41151 | 챌시네소식 7 | 챌시 | 2025.12.28 | 992 | 0 |
| 41150 | 우리는 그렇게 사랑을 한다 -82쿡 이모들의 결혼식 출동 후기 .. 27 | 발상의 전환 | 2025.12.21 | 7,386 | 16 |
| 41149 | 은하수 ㅡ 내인생의 화양연화 12 | 은하수 | 2025.12.20 | 4,548 | 4 |
| 41148 | 미리 크리스마스~ 그리고 다이어트 기록 15 | 소년공원 | 2025.12.18 | 5,187 | 3 |
| 41147 | 올해김장은~ 8 | 복남이네 | 2025.12.17 | 4,674 | 2 |
| 41146 | 토마토스프 4 | 남쪽나라 | 2025.12.16 | 3,420 | 2 |
| 41145 | 솥밥 3 | 남쪽나라 | 2025.12.14 | 5,443 | 2 |
| 41144 | 김장때 9 | 박다윤 | 2025.12.11 | 6,566 | 3 |
| 41143 | 밀린 빵 사진 등 10 | 고독은 나의 힘 | 2025.12.10 | 5,932 | 3 |
| 41142 | 리버티 백화점에서.. 13 | 살구버찌 | 2025.12.09 | 5,970 | 3 |
| 41141 | 190차 봉사후기 ) 2025년 11월 갈비3종과 새우토마토달걀.. 6 | 행복나눔미소 | 2025.12.08 | 3,244 | 5 |
| 41140 | 케데헌과 함께 했던 명왕중학교 인터내셔널 나잇 행사 24 | 소년공원 | 2025.12.06 | 7,520 | 6 |
| 41139 | 멸치톳솥밥 그리고,… 여러분 메리 크리스마스 -^^ 24 | 챌시 | 2025.12.04 | 6,260 | 5 |
| 41138 | 남해서 얻어온거 11 | 박다윤 | 2025.12.03 | 6,737 | 5 |
| 41137 | 딸의 다이어트 한 끼 식사 16 | 살구버찌 | 2025.12.01 | 8,826 | 3 |
| 41136 | 명왕성의 김장 28 | 소년공원 | 2025.12.01 | 6,991 | 2 |
| 41135 | 어제 글썼던 나물밥 이에요 9 | 띠동이 | 2025.11.26 | 7,298 | 4 |
| 41134 | 어쩌다 제주도 5 | juju | 2025.11.25 | 5,218 | 3 |
| 41133 | 딸래미 김장했다네요 ㅎㅎㅎ 21 | andyqueen | 2025.11.21 | 9,626 | 4 |
| 41132 | 한국 드라마와 영화속 남은 기억 음식으로 추억해보자. 27 | 김명진 | 2025.11.17 | 7,157 | 3 |
| 41131 | 김장했어요 12 | 박다윤 | 2025.11.17 | 8,548 | 3 |
| 41130 | 내 곁의 가을. 11 | 진현 | 2025.11.16 | 5,688 | 5 |
| 41129 | 인연 (with jasmine님 딸 결혼식, 12.20(토)오후.. 79 | 발상의 전환 | 2025.11.15 | 9,496 | 10 |
| 41128 | 대둔산 단풍 보실래요? (feat.쎄미김장) 6 | 솔이엄마 | 2025.11.14 | 6,206 | 5 |
| 41127 | 입시생 부모님들 화이팅! 27 | 소년공원 | 2025.11.13 | 6,216 | 4 |
| 41126 | 189차 봉사후기 ) 2025년 10월 봉사 돈가스와 대패삼겹김.. 9 | 행복나눔미소 | 2025.11.05 | 6,994 | 10 |
| 41125 | 가을인사차 들렀어요.!! 37 | 챌시 | 2025.11.02 | 9,937 | 5 |
| 41124 | 요즘 중국 드라마에 빠졌어요. 27 | 김명진 | 2025.10.29 | 7,516 | 3 |

