[E] 가볍고 맛있게~ 카레치킨 샐러드

[꼬마므랑]

어머니께서 아는지인분이 직접농사를 지으신거라며 양상추를 가져다주셨어요
1년 365일이 다이어트인지라 눈을 반짝이며 환영했지요ㅎㅎ
마침 닭고기도 있었기에 배도 차게 먹었어요
다이어트하면 먹는거에 유의해야 하지만 고기도 먹어야하지않겠어요+ㅁ+?
대신 조금 낮추고 그러면서 카레향이 물씬나는 녀석을만들어보았어요
자세하게 하느라 적당히 줄였는데도 좀 길어요; 그래도 과정은 상당히 간단하니까요
만화보듯 가볍게 보시고 오늘저녁 메뉴로 강추 !

그리고 용량이 너무 넘쳐서 올라가질 않아서 좀 무리해서 낮추느라 화질이 다소 거슬려요
좀더 자세히 보고싶으신분들은 블로그로 와주세요 (http://blog.naver.com/dmgkgk405/43305452)

그럼 이제 정말 샐러드 만들러 가봅시다.

[빼꼼]

정말 나들이 같이 가시는거에요? ㅎㅎ
맛나 보이네요..냠냠..

[최진원]

글을 너무 예쁘게 잘 쓰셨네여....
그런데 오븐에 구울때 오일 안 넣어도 괜찮나여?

[꼬마므랑]

빼꼼님:) 나들이는 못가고 그냥 직장가서 먹었어요 ㅎㅎㅎ

최진원님:) 모르고 빼먹었어요ㅠ0ㅠ 빵가루할때 올리브오일 1큰술 넣어주셔야해요 알려주셔서 고맙습니다-ㅁ-!!!!!

[이파리]

ㅎㅎㅎ 아이 재밌어요^^
낼 저녁에 해 먹어야지, 고맙습니다~

내일 새벽밥 해야 하는뎅...... 자러갑니다=3

[빛들]

정말 센스있으시네요.
그런데 빵가루 오븐에 20분 넘게 넣어두어도 타진 않나 보네요.
한번 해봐야 겠어요.

[꼬마므랑]

이파리님:) 새벽밥-_-.. 전 밤새고 새벽에 잘하는데 그건 아니겠죠 ?ㅎㅎ 맛있게 해드셨나모르겠어요~~

빛들님:) 어이쿠. 제가 좀 한센스해요~ 이라고;; 네. 조금 탈듯거리기도 하지만 적당해요. 오븐이 너무 쎄시면 조절해주세요.^-^ 맛있게 해드세요~

[양산댁]

기름에 튀기는게 귀찮고 번거로워서 시도를 못하는데 정말 존경스럽네요..

카레밥을 해먹으려고 검색중이었는데,

먹음직스러워 지금 당장이라도 만들어 보고 싶네요^^