오븐요리 레시피에 올린 요리예요. 그런데 요리명이 생각나질 않아 '단호박과 새우 치즈 군만두'라 했는데 별로죠? 들어간 재료 나열만 했거든요. 님들께 예쁜 이름 부탁드려요.
군만두! 말 그대로 군만두여야 하기에 오븐을 사용하여 만들었습니다.
거기에 맛있는 단호박과 새우, 치즈 ... 100명중 한명 싫어하고 다 좋아할 군만두,,,
그 한명이 당신이 아닐길 바라며, 좋은 식재료 가지고 오븐을 이용하여 쉽게 만들어 보세요.
재료: 새우살 300g, 단호박(큰것)1/2통, 양파(중)1개, 춘권피(큰것)24장,소금1/2작은술, 후추약간
물2큰술, 정종1/2큰술, 생강약간, 물녹말(전분1/2큰술+물1큰술), 피자치즈 200g
만드는 법
1. 양파는 굵게 다져주세요
2. 새우살도 굵게 다져(씹는 질감있게요) 정종과 생강넣어 비린내를 제거해 주세요.
3. 단호박은 큰걸로 6쪽으로 갈라 김오른 찜솥에 15분간 쪄준 후 껍질을 제거해 주세요.(단호박은 전자렌지에 익혀도 좋고 오븐에도 좋으니 편하실대로 익혀만 주세요)
4. 팬에 기름을 두르고 양파를 넣고 볶다가 물 2큰술을 넣어 부드러워질때까지 볶아주세요. 양파가 부드러워지면 새우살을 넣고 볶다가 물녹말을 넣어 물기를 제거해주세요.
5. 껍질을 제거한 단호박에 4와 피자치즈, 소금, 후추를 넣고 잘 섞어주세요
식혀서 만두 소로 이용하세요.
6. 머핀틀에 버터를 살짝 발라 준 후 춘권피를 놓고 밥수저로 가득 한술 소를 떠 춘권피 중앙에 놓아 밀가루풀(밀가루 1큰술+물3큰술)을 살짝 발라 준 후 호일로 묶어주세요.
7. 예열된 200 ℃ 오븐에 13분정도 구워줍니다. 오븐에 따랄 달라질 수 있으니 춘권피가 연한 갈색이 나면 꺼내세요.
8. 야채샐러드와 함께 드시면 좋습니다.(드레싱은 올리브오일에 발사믹 식초를 넣고 꿀과 소금으로 간을 한 후 다진양파와 마늘 약간 겨자를 넣고 잘 섞어 함께 곁들이면 좋아요.)
http://blog.naver.com/goodcook92
키친토크
즐겁고 맛있는 우리집 밥상이야기
예쁜 이름 좀 지어주세요.
레드빈 |
조회수 : 3,216 |
추천수 : 3
작성일 : 2006-08-04 09:31:34
회원정보가 없습니다- [뷰티] 요즘 피부 좋아졌다는 .. 7 2006-08-29
- [키친토크] 보기와는 달리 아주 시.. 4 2006-12-20
- [키친토크] 사과향 가득한 떡이예요.. 6 2006-12-02
- [키친토크] 미리 크리스마스 분위기.. 10 2006-11-30
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 오이마사지
'06.8.4 10:06 AMhttp://www.82cook.com/zb41/zboard.php?id=kit&page=1&sn1=&divpage=5&sn=on&ss=o...
예전에 아키라님이 모양이 비슷한요리 올리신게 있어요...^^
속에 내용물은 전혀 다르지만...ㅎㅎ2. remy
'06.8.4 10:21 AM단호박 타고 치즈 속에서 헤엄치는 새우보따리.
3. 뚱이엄마
'06.8.4 2:12 PM음~보쌈부인! 너무야한가?
4. Ru
'06.8.4 4:00 PM단호박 후추 생강...새로운 조합이네요 맛있나요?
이번 주말에 도전_-)/5. 레드빈
'06.8.4 9:49 PM맛이요... 잘 어울립니다. 특히 양파와 단호박의 궁합이 좋더라구요.
춘권처럼 말아 튀겨 드시면 맛은 더 좋아요. 위의 것은 튀기지 않아 칼로리 걱정 하시는 분들에겐 딱이죠.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 41155 | 돼지껍질 묵 만들어 봤습니다 12 | 주니엄마 | 2026.01.21 | 2,559 | 0 |
| 41154 | 안녕하세요, 자스민 딸입니다. (결혼식 감사인사) 29 | jasminson | 2026.01.17 | 6,161 | 7 |
| 41153 | 혼자먹는 저녁 소개 15 | 챌시 | 2026.01.15 | 6,621 | 1 |
| 41152 | 191차 봉사후기 ) 2025년 12월 소불고기전골과 달걀말이 7 | 행복나눔미소 | 2026.01.09 | 4,951 | 6 |
| 41151 | 굴 꽈리고추 알아히오 19 | 챌시 | 2026.01.07 | 6,131 | 3 |
| 41150 | 30 그리고 60 19 | 주니엄마 | 2026.01.06 | 6,511 | 2 |
| 41149 | 콩장만들어보기 7 | 박다윤 | 2026.01.06 | 3,605 | 4 |
| 41148 | 82님들 26년 새해 복 많이 받으세요. 16 | 진현 | 2026.01.01 | 8,243 | 4 |
| 41147 | 딸과 사위를 위한 한식 생일상 42 | 에스더 | 2025.12.30 | 10,087 | 6 |
| 41146 | 챌시네소식 27 | 챌시 | 2025.12.28 | 5,729 | 2 |
| 41145 | 우리는 그렇게 사랑을 한다 -82쿡 이모들의 결혼식 출동 후기 .. 36 | 발상의 전환 | 2025.12.21 | 12,838 | 24 |
| 41144 | 은하수 ㅡ 내인생의 화양연화 19 | 은하수 | 2025.12.20 | 6,640 | 4 |
| 41143 | 미리 크리스마스~ 그리고 다이어트 기록 22 | 소년공원 | 2025.12.18 | 6,974 | 4 |
| 41142 | 올해김장은~ 16 | 복남이네 | 2025.12.17 | 6,178 | 5 |
| 41141 | 토마토스프 5 | 남쪽나라 | 2025.12.16 | 4,711 | 2 |
| 41140 | 솥밥 3 | 남쪽나라 | 2025.12.14 | 6,543 | 3 |
| 41139 | 김장때 9 | 박다윤 | 2025.12.11 | 7,554 | 3 |
| 41138 | 밀린 빵 사진 등 10 | 고독은 나의 힘 | 2025.12.10 | 7,005 | 3 |
| 41137 | 리버티 백화점에서.. 14 | 살구버찌 | 2025.12.09 | 6,905 | 5 |
| 41136 | 190차 봉사후기 ) 2025년 11월 갈비3종과 새우토마토달걀.. 6 | 행복나눔미소 | 2025.12.08 | 3,649 | 5 |
| 41135 | 케데헌과 함께 했던 명왕중학교 인터내셔널 나잇 행사 24 | 소년공원 | 2025.12.06 | 8,183 | 6 |
| 41134 | 멸치톳솥밥 그리고,… 여러분 메리 크리스마스 -^^ 24 | 챌시 | 2025.12.04 | 6,933 | 5 |
| 41133 | 남해서 얻어온거 11 | 박다윤 | 2025.12.03 | 7,286 | 5 |
| 41132 | 딸의 다이어트 한 끼 식사 16 | 살구버찌 | 2025.12.01 | 9,771 | 3 |
| 41131 | 명왕성의 김장 28 | 소년공원 | 2025.12.01 | 7,577 | 4 |
| 41130 | 어제 글썼던 나물밥 이에요 10 | 띠동이 | 2025.11.26 | 7,787 | 4 |
| 41129 | 어쩌다 제주도 5 | juju | 2025.11.25 | 5,590 | 3 |
| 41128 | 딸래미 김장했다네요 ㅎㅎㅎ 21 | andyqueen | 2025.11.21 | 10,152 | 4 |

