82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

키친토크

즐겁고 맛있는 우리집 밥상이야기

(이벤트응모)- 멸치볶음

| 조회수 : 5,319 | 추천수 : 37
작성일 : 2006-11-15 00:17:57
     재료 :  멸치 한줌(50g), 견과류.
               간장1큰술, 설탕1큰술, 청주(요리주)1큰술, 들기름(식용유)1큰술, 후추약간.


               양념장을 미리 만들어 준비합니다.

               멸치는 손으로 가득 한줌에 조금더 하면 50g정도가 됩니다.

               집에 있는 견과류가 있으면 조금 넣어주세요.

               저는 호두를 조금 넣었습니다.

               견과류를 넣지않아도 양념장 양은 똑같이 해요.

               멸치를 팬에 볶아줍니다. (비린내가 날아갑니다~)

               팬을 기울인 다음 멸치를 한쪽으로 몰아 놓고

               미리 만들어 둔 양념장을 부어줍니다.

               양념장이 바글바글 끓으면 불을 끄고

               불을 끈 상태로 멸치를 양념장에 골고루 섞어줍니다.

               그릇에 담고 깨를 뿌려주면~
              
               냠냠 맛있겠죠?
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아녜스
    '06.11.15 12:54 AM

    들기름을 넣고 하면 향이 어떨까...생각해보게 되네요.
    정갈한 반찬이네요.

  • 2. 허연주
    '06.11.15 1:29 AM

    이 스텐 후라이 팬은 어디껄까하고 생각하게 되네요~ 깨끗해 보이네요.

  • 3. 프리
    '06.11.15 6:31 AM

    네 맛있을거 같아요.
    저희 집 멸치초간단볶음을 소개하자면...
    멸치 한 줌을 전자렌지용 그릇에 담고 참기름이나 들기름이나 식용유을 아주 조금 넣어서 고루 잘 섞어준다음 렌지를 1분만 돌립니다. 그런 후 식힌 다음 집에 만들어놓은 엿장(간장+물엿+청주+생강즙+천연조미가루넣어서 끓여 식힌 엿장)을 조금 넣고 통깨를 넣어 젓가락으로 고루 섞어주면 끝이라 아주 편하죠..딱 한 끼 먹을만큼씩 만들면 아주 편하답니다^^

  • 4. 사과공주
    '06.11.15 12:23 PM

    저는 들기름을 좋아해서요~볶고나면 들기름향이 거의 안나요~
    연주님 팬은 렉스꺼랍니다.^^

  • 5. 강혜경
    '06.11.24 5:09 PM

    맛있어 보이네요~~~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회 추천
41152 191차 봉사후기 ) 2025년 12월 소불고기전골과 달걀말이 7 행복나눔미소 2026.01.09 2,628 4
41151 굴 꽈리고추 알아히오 19 챌시 2026.01.07 4,566 2
41150 30 그리고 60 19 주니엄마 2026.01.06 4,947 2
41149 콩장만들어보기 7 박다윤 2026.01.06 2,789 4
41148 82님들 26년 새해 복 많이 받으세요. 16 진현 2026.01.01 7,710 4
41147 딸과 사위를 위한 한식 생일상 39 에스더 2025.12.30 8,332 6
41146 챌시네소식 26 챌시 2025.12.28 5,035 2
41145 우리는 그렇게 사랑을 한다 -82쿡 이모들의 결혼식 출동 후기 .. 32 발상의 전환 2025.12.21 10,329 22
41144 은하수 ㅡ 내인생의 화양연화 19 은하수 2025.12.20 6,043 4
41143 미리 크리스마스~ 그리고 다이어트 기록 22 소년공원 2025.12.18 6,488 4
41142 올해김장은~ 16 복남이네 2025.12.17 5,831 5
41141 토마토스프 5 남쪽나라 2025.12.16 4,364 2
41140 솥밥 3 남쪽나라 2025.12.14 6,328 3
41139 김장때 9 박다윤 2025.12.11 7,404 3
41138 밀린 빵 사진 등 10 고독은 나의 힘 2025.12.10 6,766 3
41137 리버티 백화점에서.. 14 살구버찌 2025.12.09 6,660 3
41136 190차 봉사후기 ) 2025년 11월 갈비3종과 새우토마토달걀.. 6 행복나눔미소 2025.12.08 3,521 5
41135 케데헌과 함께 했던 명왕중학교 인터내셔널 나잇 행사 24 소년공원 2025.12.06 7,991 6
41134 멸치톳솥밥 그리고,… 여러분 메리 크리스마스 -^^ 24 챌시 2025.12.04 6,740 5
41133 남해서 얻어온거 11 박다윤 2025.12.03 7,113 5
41132 딸의 다이어트 한 끼 식사 16 살구버찌 2025.12.01 9,446 3
41131 명왕성의 김장 28 소년공원 2025.12.01 7,355 4
41130 어제 글썼던 나물밥 이에요 9 띠동이 2025.11.26 7,597 4
41129 어쩌다 제주도 5 juju 2025.11.25 5,433 3
41128 딸래미 김장했다네요 ㅎㅎㅎ 21 andyqueen 2025.11.21 9,940 4
41127 한국 드라마와 영화속 남은 기억 음식으로 추억해보자. 27 김명진 2025.11.17 7,378 3
41126 김장했어요 12 박다윤 2025.11.17 8,756 3
41125 내 곁의 가을. 11 진현 2025.11.16 5,879 5
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >>