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키친토크

즐겁고 맛있는 우리집 밥상이야기

닭가슴살 가지 냉채

| 조회수 : 4,836 | 추천수 : 7
작성일 : 2005-07-24 12:09:20
참 오랫만에 음식다운걸(?) 해보았네요..
모 사실 대단한건 아니고 있는 채소를 썰고 살짝 익히기만 하면
끝이에요^^
남편이 아기를 봐주고 아침식사를 준비해서 다른때와 달리
요리하나를 만들었어여..
제철 채소인 가지와  닭가슴살에 레몬이 들어가
상큼한 간장소스를 곁들이니 정말 맛이 좋아요..
요즘처럼 무더운 여름 손님상차림 메뉴로도 손색없겠는데요?^^
5월과7월 (hahagirl)

일년이 조금 안된 아직은 초보주부입니다. 매일 싸이트 오면서도 회원가입을 안하고 있다가 오늘에야 하네요^^ 프로주부님들께 열씸히 한 수 배우겠습니..

13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 파마
    '05.7.24 1:43 PM

    와..정말...근사합니다..간장 소스 레시피 부탁드려요..^^

  • 2. 칼라
    '05.7.24 2:29 PM

    더블로 따~봉입니다.
    그릇과도 너무나 잘어울려요,,,,,,,,,,,,,

  • 3. 꼬마네
    '05.7.24 3:44 PM

    예쁜 그릇에 먹기 아까운 예쁜 셋팅이네요.
    간장 소스 가운데의 노란색 동그란 것이 레몬인가요?
    그리고 가지는 구운 것인지 찐 것인지도 궁금하네요..
    자세한 레시피를 알려주시면 저녁 밥상에 올려보고 싶네요..

  • 4. 안드로메다
    '05.7.24 4:01 PM

    너무 이쁘고요 사진 환상이고요..맛도 환상일 레시피좀 올려주시면 안잡아먹죵?ㅋㅋㅋㅋㅋ^^

  • 5. 칸초
    '05.7.24 7:55 PM

    오, 너무 멋져요~

  • 6. 엔지니어님조아
    '05.7.24 9:43 PM

    그 소스 레시피 좀 알려주시와요,아흑 부럽당 ^^*

  • 7. 내사랑내곁에
    '05.7.24 10:11 PM

    지난주 EBS 최고의 요리비결에서 김하진 선생님이 하셨던 거랑 같네요....

  • 8. PHO23
    '05.7.24 10:30 PM

    너무 맛있어 보여요~~~
    집에 저 재료들 다 있어요~~
    레시피 알려주시면 정말 좋겠는데...

  • 9. 김혜경
    '05.7.25 8:27 PM

    사진도 넘넘 잘 찍으셨네요...

  • 10. 이현주
    '05.7.25 11:05 PM

    간단하면서도 품위 있는 요리입니다.
    그릇도 요리도 넘넘 이뽀요~^^

  • 11. 엔지니어님조아
    '05.7.25 11:44 PM

    하하걸님,정말 감솨해여!!! 건강하세여!!!!

  • 12. 귀뚜라미
    '05.7.26 2:27 PM

    하하걸님? 소스 레시피 좀 알려주세요?

  • 13. 내안의사랑
    '05.7.26 6:41 PM

    제가 김하진 샘 레시피 퍼왔는데....님께서는 칵테일 새우인가요? 그걸 더 추가하신 것 같네요.
    사진 정말 잘 찍으셨어요...전문가 같으시네요.

    <가지냉채>

    재료 : 가지 2개(200g), 무순 적당량, 닭 가슴살 1마리 분, 토마토 1개
    소스 : 잘게 썬 실파 1/2 컵, 간장 6큰 술, 레몬즙 1/2개분, 다진 마늘 2큰 술,
    깨소금 2큰 술, 설탕 2큰 술, 식초 4큰 술


    만드는 법

    1. 가지는 2~3조각으로 나눈 후, 8등분으로 칼집을 넣어
    찜통에 살짝 쪄 꺼내 식힌다.
    2. 토마토는 껍질에 상처를 내어 끓는 물에 굴려준 후 찬물에 담가 껍질을 벗긴다.
    3. 껍질을 벗긴 토마토는 반으로 나눠 반달모양으로 얄팍하게 썬다.
    4. 닭은 끓는 물에 삶아 식힌 후 가지 굵기로 찢는다.
    5. 무순은 뿌리 끝부분만 잘라낸 후 살짝 씻는다.
    6. 쪄낸 가지를 키친타월로 싸서 물기를 짜내고, 칼집을 낸 모양대로 찢는다.
    6. 소스재료를 모두 합하여 소스를 만든다.
    Tip. 레몬즙을 짜내고 남은 레몬껍질을 소스에 함께 넣어주면
    레몬향이 오래 지속된다.
    6. 넓은 접시에 준비된 재료들을 예쁘게 돌려 담은 후 소스와 곁들여 내
    즉석에서 버무려 먹으면 좋다.

    ※ 냉채류는 재료들을 접시에 예쁘게 담은 후 랩으로 덮어 냉장고에 보관하여
    차갑게 만들어서 먹으면 한여름의 별미음식으로 한층 맛을 더해준다.

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