82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

키친토크

즐겁고 맛있는 우리집 밥상이야기

퓨전볶음우동이랑 불고기샐러드 레시피 올라갑니다^^

| 조회수 : 2,238 | 추천수 : 45
작성일 : 2004-04-28 09:13:31
와~~~이케 많은 답글이 달릴지 몰랐어여~~
여러분의 성원에 힘입어 출근하자 마자 레시피올립니다^^
초짜가 조금이나마 여러분께 도움을 드리게 되어
기쁠뿐이옵니당^^*
맛나게들 마니 마니 해드셔여~


*퓨전볶음우동

[재료]
우동 1개, 숙주나물 80g, 양배추 2잎, 오징어 1/4개, 새우 5마리, 피망 1/2개, 양파 1/2개,
생표고 2개, 댱근 1/5개, 건고추 2개, 마늘 2톨, 대파 5cm, 생강 2쪽, 청주 1T, 굴소스 2.5T,
설탕 1t, 소금,후추 약간씩

[만들기]
1.숙주는 손질후 씻고, 양배추는 2*5cm크기로 썰고, 오징어는 껍질제거후 채썬다.
2.피망, 당근은 5cm길이로 채썰고, 양파,표고,대파,마늘도 채썰어 준비한다.
3.건고추는 굵게 어슷썰고, 생강은 곱게 다지고, 우동며은 끓는물에 살짝 데쳐 준비한다.
4.팬에 식용유(2T)를 두르고 마늘, 생강, 대파, 건고추를 은근히 볶아낸후 청주를 두르고
   양파, 당근, 표고, 숙주, 양배추,오징어, 새우, 피망을 순서대로 넣고 볶아준다.
5.4에 삵은 우동을 넣고 볶다가 나머지 양념을 넣어 볶아준다.

*불고기 샐러드

[재료]
쇠고기 150g, 양상추 3장, 치커리 4줄기, 양파 1/4개, 체리토마토 5개, 마늘 2톨, 파프리카 1/3개

[쇠고기 양념]
간장 1T, 물엿 1T, 청주 1T, 양파즙 1T, 설탕 1/2T, 통깨 1/2t, 참기름 1/2T, 파, 마늘약간, 핫소스 1t

[드레싱]
올리브오일 1,5T, 레몬쥬스 1.5T, 소금, 후추 약간씩

[만들기]
1.쇠고기는 양념에 20~30분정도 재워두고, 마늘은 채썰어 준비한다.
2.양상추, 치커리는 한입크리고 뜯어 놓고, 양파는 링썰기한후 찬물에 담궈 매운맛을 뺀다.
3.파르리카도 씨제거후 0.3cm정도로 링썰기 하고, 토마토는 꽃모양을 만든다.
4.팬에 채친마늘을 넣고 볶다가 양념에 재운 쇠고기를 볶는다.
5.접시에 야채를 올린후 분량의 드레싱을 뿌리고 익힌 쇠고기는 한김나간다음 야채위에 올려준다.

1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. rose
    '04.4.28 10:11 AM

    우동 볶을 때 저는 집에 있는 거 활용하는 차원에서 허접하나마 손에 잡히는 대로 조금씩 넣어봅니다 : 짜파게티 스프 남은 거 반 숟가락 or 카레가루 조금 + 크림스프가루 조금 or 토마토케첩 + 간장, 어떨 때는 우유까지 조금 넣어봤더랬습니다.
    맛요? 음..... 맛은 다 그런대로 굿... 워낙 면종류를 좋아해서 그런지 야채랑 국물 없이 잘만 볶으면 첨가물이 뭐가 되든 괜찮은 거 같았습니다만.... 예민한 미각을 갖추신 분의 만족은 보장 못합니다....

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회 추천
41152 191차 봉사후기 ) 2025년 12월 소불고기전골과 달걀말이 7 행복나눔미소 2026.01.09 3,157 4
41151 굴 꽈리고추 알아히오 19 챌시 2026.01.07 4,797 2
41150 30 그리고 60 19 주니엄마 2026.01.06 5,148 2
41149 콩장만들어보기 7 박다윤 2026.01.06 2,886 4
41148 82님들 26년 새해 복 많이 받으세요. 16 진현 2026.01.01 7,778 4
41147 딸과 사위를 위한 한식 생일상 40 에스더 2025.12.30 8,491 6
41146 챌시네소식 26 챌시 2025.12.28 5,103 2
41145 우리는 그렇게 사랑을 한다 -82쿡 이모들의 결혼식 출동 후기 .. 32 발상의 전환 2025.12.21 10,405 22
41144 은하수 ㅡ 내인생의 화양연화 19 은하수 2025.12.20 6,082 4
41143 미리 크리스마스~ 그리고 다이어트 기록 22 소년공원 2025.12.18 6,538 4
41142 올해김장은~ 16 복남이네 2025.12.17 5,876 5
41141 토마토스프 5 남쪽나라 2025.12.16 4,405 2
41140 솥밥 3 남쪽나라 2025.12.14 6,353 3
41139 김장때 9 박다윤 2025.12.11 7,429 3
41138 밀린 빵 사진 등 10 고독은 나의 힘 2025.12.10 6,784 3
41137 리버티 백화점에서.. 14 살구버찌 2025.12.09 6,681 3
41136 190차 봉사후기 ) 2025년 11월 갈비3종과 새우토마토달걀.. 6 행복나눔미소 2025.12.08 3,535 5
41135 케데헌과 함께 했던 명왕중학교 인터내셔널 나잇 행사 24 소년공원 2025.12.06 8,005 6
41134 멸치톳솥밥 그리고,… 여러분 메리 크리스마스 -^^ 24 챌시 2025.12.04 6,756 5
41133 남해서 얻어온거 11 박다윤 2025.12.03 7,133 5
41132 딸의 다이어트 한 끼 식사 16 살구버찌 2025.12.01 9,470 3
41131 명왕성의 김장 28 소년공원 2025.12.01 7,374 4
41130 어제 글썼던 나물밥 이에요 9 띠동이 2025.11.26 7,610 4
41129 어쩌다 제주도 5 juju 2025.11.25 5,449 3
41128 딸래미 김장했다네요 ㅎㅎㅎ 21 andyqueen 2025.11.21 9,959 4
41127 한국 드라마와 영화속 남은 기억 음식으로 추억해보자. 27 김명진 2025.11.17 7,389 3
41126 김장했어요 12 박다윤 2025.11.17 8,764 3
41125 내 곁의 가을. 11 진현 2025.11.16 5,887 5
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >>