82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

키친토크

즐겁고 맛있는 우리집 밥상이야기

나름 건강식

| 조회수 : 8,251 | 추천수 : 7
작성일 : 2023-10-08 15:44:56

남편과 저 밥상입니다

건강검진후 남편의 건강을 챙겨보겠다고

나름 신경써서 밥을 차렸지만

잦은 회식으로

건강은 약으로 버티고 있는것 같습니다 ^^

 

결혼10년까진 홈메이드 잼,장아찌 만드는게 취미였다가

20년까지는 남편과 아이 밥상차리는게 재미있었는데

20년 넘어가니 요리는 좀 시들해지네요

아니 많이 손놨습니다 

요즘은 덜먹고 사먹고 안먹고 ....ㅎㅎㅎ

그러고 지냅니다

 



나물을 넣고 비빈 나물밥이네요
 







손 많이가는 잔치국수 

잔치국수가 절대 간단하지 않다는건 주부라면 다 알죠 ㅎ






말린표고버섯이랑 냉이로 만든 전이구요

새우올린 냉이파스타입니다



오픈샌드위치 만든다고 복숭아를 얇게 썰어보고





닭발은 제가 애정하는 안주입니다








16 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 겨울이싫어
    '23.10.8 7:09 PM

    정성이 가득한 밥상이네요. 제가 먹고싶은 음식들이에요

  • 메이그린
    '23.10.9 9:08 AM

    한식을 좋아하시는군요 ^^

  • 2. 챌시
    '23.10.8 8:46 PM

    전부 다 제취향,, 진짜 맛있어보여요,
    맥주랑 안주 사진 쉬크하게 올리실때 알아봤죠.
    섬유질, 비타민, 단백질 고려한 건강 밥상이라는걸 한눈에 알수있어요.

  • 메이그린
    '23.10.9 9:12 AM

    영양소보단 색감맞춘다고 ㅋㅋ
    알고보면 맛보다 이쁜걸고려하구요 ^^;;;

  • 3. 예쁜솔
    '23.10.8 8:59 PM

    아니, 이게 덜먹고 안먹고 건강식으로 차린 밥상이다...라구요?
    저는 반성 정도로 안되고 무릎꿇고 신께 회개해야겠요.
    요리가 폼이 나니
    사진도 이쁘게 잘 나왔네요.
    식탁 차리고 언제 사진을 찍으시는지
    저는 아, 사진! 하고보면 빈그릇만...ㅋㅋ
    사진 한 장이 없어서 키톡 참여도 못하고 있다는...ㅠㅠ

  • 메이그린
    '23.10.9 9:15 AM

    이 밥상은 건강식 밥상이고
    제가 올린 다른글
    혼자먹는 밥이 요즘 먹는 밥상에 가깝네요
    밥상차리는데 시간이 많이 걸리지않다보니
    남편이 의자에 앉기전에
    사진찍을 여유가 되네요 ㅎ

  • 4. wizzy
    '23.10.9 4:59 AM

    예쁘고 깔끔하게 차린 밥상 같이 드시는 분 너무 행복하시겠어요

  • 메이그린
    '23.10.9 9:19 AM

    행복? 건강했으면 좋겠네요 ^^
    밥상이 예쁘다 깔끔하단 소리는
    가족에게서는 못듣고 이렇게 사진올리면 들어보네요
    감사합니다

  • 5. 난나
    '23.10.9 9:53 AM

    다다다 제스타일 ㅎㅎㅎ
    식구들 부럽습니당.

  • 메이그린
    '23.10.9 12:06 PM

    난나님은 저랑같은 스타일 ㅎㅎㅎ
    남편과 아들은 식성이 저랑 다른스타일 ㅜㅜ

  • 6. 코댁
    '23.10.14 4:13 PM

    따라가고픈 상차림센스에요. 저는 맛은 흉내 못내겠지만 저렇게 놓아야되는구나~~~하고 배웁니다.
    이렇게 82에서 살림을 배웁니다

  • 메이그린
    '23.10.15 11:07 AM

    이쁘게 봐주셔 감사합니다^^

  • 7. marina
    '23.10.16 5:59 PM

    음식 모두 정말 먹음직스러워요

  • 메이그린
    '23.10.16 11:10 PM

    아휴~ ^^ 감사합니다~~~

  • 8. 지혜를모아
    '23.10.20 5:34 PM

    와우~~~미술작품 보는거 같아요
    특히 쌈밥 넘 이뻥
    무슨 잎으로 싼걸까 한참 쳐다봤어요^^;;
    호박잎?아니죵?

  • 메이그린
    '23.10.20 9:28 PM

    우와 작품이라니❤️
    근대잎으로 만든 쌈밥입니다^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회 추천
41188 6월 밥상 1 백야행 2026.07.01 809 0
41187 복숭아 오픈 샌드위치 만들어보아요. 11 챌시 2026.06.27 3,188 2
41186 사먹은 음식들이예요 - ♡ 14 beantown 2026.06.24 4,496 3
41185 대전 두부두루치기 소개 드려요 ! 30 챌시 2026.06.11 6,928 3
41184 미국의 졸업 시즌 21 소년공원 2026.06.08 7,276 4
41183 올봄 대전 탐방기+양상추 볶음밥 10 hoshidsh 2026.06.06 5,571 3
41182 약속했던 파이 사진들 6 고독은 나의 힘 2026.06.03 5,989 5
41181 196차 봉사후기) 2026년 5월 불낙전골, 낙지미나리전,그리.. 7 행복나눔미소 2026.06.01 3,498 5
41180 오랜만에 왔어요 8 juju 2026.05.31 4,348 2
41179 아침은먹었나요? 10 하얀쌀밥 2026.05.25 7,036 3
41178 마늘쫑파스타 5 점점 2026.05.16 7,860 4
41177 떡복이 맛있게 먹는 법 2_사진 15 챌시 2026.05.15 7,617 6
41176 제가 떡볶이 맛있게 먹는법 14 챌시 2026.05.12 8,728 3
41175 195차 봉사후기) 2026년 4월 비빔밥과 벌집삼겹살구이, 문.. 5 행복나눔미소 2026.05.06 5,627 8
41174 오월, 참 좋은 계절. 7 진현 2026.05.05 6,471 3
41173 가죽과 마늘쫑 6 이호례 2026.05.01 6,257 4
41172 보릿고개 밥상...^^ 16 은하수5195 2026.04.20 10,339 3
41171 4월의 제주와 쿠킹클래스 15 르플로스 2026.04.20 7,527 2
41170 봄나물 밥상 14 싱아 2026.04.17 7,436 3
41169 우리도 먹세 5 이호례 2026.04.17 6,013 3
41168 솔이생일 & 아들래미도시락 11 솔이엄마 2026.04.12 9,876 6
41167 저도 있는 사진 억지로 탈탈 !! 22 주니엄마 2026.04.11 6,502 4
41166 탈탈 털어온 음식 사진 및 근황 :-) 63 소년공원 2026.04.08 11,171 2
41165 뉴욕에서 발견한 미스터션샤인 글로리호텔 26 쑥과마눌 2026.04.03 10,082 8
41164 친구들과 운남여행 44 차이윈 2026.03.28 10,355 6
41163 194차 봉사후기) 2026년 3월 감자탕과 쑥전, 감자오징어샐.. 9 행복나눔미소 2026.03.25 8,391 9
41162 몬트리올 여행 17 Alison 2026.03.21 8,695 5
41161 이빵 이름좀 알려주세요 2 ㅂㅈㄷㄱ 2026.03.12 11,042 1
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >>