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키친토크

즐겁고 맛있는 우리집 밥상이야기

나물 비빔밥

| 조회수 : 9,820 | 추천수 : 55
작성일 : 2008-05-03 11:28:01
먹거리 때문에...참으로 심란스럽네요.

아파트 장에서 나물꺼리 몇가지를 사왔습니다.
멸치 다싯물,국간장,진간장,소금,기름종류,다진마늘과 파, 요정도 준비해 놓고...



콩나물은 씻어서 물기털지 말고 뚜껑만 덮어서 삶아냅니다.
불을 끄고 약간의 뜸을 들이후 바닥에 있는 물은 따라내고 무쳐야 양념이 겉돌지 않지요.
소금,약간의 국간장,통깨,참기름으로 무쳤습니다.




도라지는 먹기좋게 칼로 잘게 가른다음 슴슴한 소금물에 하룻밤을 담구어 주세요.
그래야 쓴맛이 빠진답니다.
들기름에 다진마늘넣고 도라지를 넣어 볶다가 다싯물을 자작하게 넣어준다음 뚜껑덮어서 잠시 두었다
파의 흰부분만 더해서 볶았습니다.




취나물 같은 색이 나는 나물류를 볶으실때는 뚜껑에 젓가락을 살짝 걸쳐주면 색이 변하는걸 막을수 있답니다.
들기름에 다진마늘 넣고 삶은 취를 넣고 볶다 다싯물을 자작하게 넣어준 다음 뚜껑 걸쳐 잠시 두었다가
국간장과 진간장 반반씩해서 간한다음 들깨와 다진 파를 넣어 주었습니다.




깻순같은 숙나물류는 일단 삶아 낸 다음 칼로 적당하게 잘라서 볶아야 서로 엉기지 않아 먹기 편하지요.
들기름에 취나물과 같은 방법으로 볶다가 다진파 대신 채썬 양파를 넣고 만들었습니다.
다싯물을 넉넉히 넣고 볶아야 나물이 부드럽습니다.



한김 나갈수 있도록 너른 그릇에 옮겨 담아 놓고...
콩나물->도라지->취나물->깻순의 색이 옅은 순서대로 볶으면, 웍 하나 설겆이로 충분합니다.
고사리를 더 볶으실려면 맨 나중에 하시면 되겠죠.




"도라지 나물 지저분하게 볶으면 세상에 못쓴다..."하시던 친정엄마 말씀 명심해서
나물의 색들을 살려 깨끗하게 보이도록 볶아 담아 놓고...



조래 차려주고.....



난, 요래 비비묵꼬.....
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 연주
    '08.5.3 12:04 PM

    와~~ ^^

    나물 볶는 법 감사합니다 사실 이런 기본적인 나물 요리법 알려주시는 분이 잘 없으세요 ^^

    저도 마지막 웍 비빔밥에 한표!!

  • 2. 서연맘
    '08.5.3 1:44 PM

    맛나긋네요~~~~~~~~~~~군침이 쓰~~~~~~~~~~윽 ㅋㅋㅋ

  • 3. fsd01fr
    '08.5.3 5:36 PM

    군침이 스윽~ 도네요
    전 고기반찬보다 요런게 훨씬 맛있어요^^
    참기름 한방울 떨어뜨려서 쓱싹~~

  • 4. 임부연
    '08.5.3 7:21 PM

    제가 콩나물무침을 하면 왜일케 질겨지는지.....먹고 하도소화가 안된적이 많아서 콩나물공포증이 생겼어요
    그리고
    저번에 님이 알려주신 맛난 오렌지구별법 정보를 보고... 요즘 제가 맛잇는 오렌지만 골라서 잘 구입하고있습니다
    적당히 무겁고 배꼽크고 색깔 주황색 짙은것은 ..정말 맛이 좋아요..
    좋은정보 감사해요

  • 5. 꽃바구니
    '08.5.3 7:47 PM

    어쩜 제가 좋아하는 나물만....^^ 정말 맛있겠네요.
    전 원래 육류보다 채소를 좋아하지만 나이가 들수록 나물이 더욱 좋아집니다.
    아주 정갈하고 맛깔스럽게 무치셨네요, 내공이 보통 아니신가봅니다.

  • 6. kAriNsA
    '08.5.3 10:54 PM

    난 요래 비벼먹고 ㅋㅋㅋ
    왕 공감됩니다. 오늘 부모님이 나물이며 밑반찬 싹 보내주셨는데...
    한밤중에 짐 풀면서 침이 쥘쥘쥘.. 내일 비빔밥 해먹을거야요 ㅋㅋ

  • 7. 레먼라임
    '08.5.4 5:40 PM

    차근차근 그리고 요령까지 알려 주셔서 감사드려요.
    질문이 있는대요, 제가 도라지 말린 것을 선물로 받아서
    있는데, 어떻게 해야할지 몰라서 계속 주무시고 계시답니다 ^^;;;

    어떻게 하면 맛있게 볶을 지, 또 매콤새콤하게 무쳐도 먹고 싶은데
    도라지 말린 것을 불려서 해도 그맛이 날까요?

    저, 오늘 한국마켙에서 마늘쫑을 보았읍니다, 얏 호 !!!!!

  • 8. 어중간한와이푸
    '08.5.4 8:50 PM

    레먼라임님! 귀한걸 선물 받으셨네요.^^
    저도 한번도 다루어 본적이 없는 식재료라 정확한 답변을 드리기 뭣해서 요리물음표에
    검색해보니까 미지근함 물에 불렸다가 소금넣고 바락바락 씻어서 만들면 된다고들 하셨네요.
    맛있는 반찬으로 만들어 드세요~~~

  • 9. 우노리
    '08.5.5 8:27 AM

    심히 멋고 싶네요.^^

  • 10. 냥~냥~=^.^=
    '08.5.5 10:20 PM

    명절때 친구집 놀러갔더니 이 비빔밥을 해주더군요..
    비빔밥하면 맨날 고추장에 비벼먹는것만 알았는데....첨 맛본 이 비빔밥이 어찌나 맛있던지..
    집에가서 먹으라고 싸준 나물로 집에서 계속 비벼먹었다죠..
    울 아빠는 제사밥이라고 하더라고요...제사지내고 꼭 그렇게 비벼먹었다고..
    저야 제사상근처에도 가본적이 없으니...^^
    나물 무지 좋아라 하는데 손질하고 만드는 시간이 힘들어서...
    걍 안먹고 삽니다..ㅡㅜ

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