어느날 지인에게 유정란이 선물로 들어 왔어요...
일단 조림간장만들어 다시마 오징어 오뎅 양파 삶은 계란을 넣어 조리니 아주 맛난 밑반찬이 되더이다..
서비스로 여러가지 야채를 채썰어 라이스 페이퍼에 싸면서 계란 지단도 같이 첨가 ,소스는 청양초를 다져서 액젖과 물을 동량으로 하고 매실 액기스를 조금 첨가 했더니..먹을 만..
생채식이 필요한 나를 위해 야채에 조린 계란을 양념삼아 조금넣어서 만든건데
오로지 생채식만 하는 경우는 장아찌를 조금 넣어도 좋을 듯 칼로리 없으면서 아삭아삭하니 아주 좋아요
덥지만 입맛없는 요즘 야채 많이 먹어서 빨리 가을 맞이 해요~~~
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 41129 | 189차 봉사후기 ) 2025년 10월 봉사 돈가스와 대패삼겹김.. 3 | 행복나눔미소 | 2025.11.05 | 4,456 | 6 |
| 41128 | 가을인사차 들렀어요.!! 26 | 챌시 | 2025.11.02 | 7,321 | 5 |
| 41127 | 요즘 중국 드라마에 빠졌어요. 24 | 김명진 | 2025.10.29 | 5,262 | 3 |
| 41126 | 맛있는 곶감이 되어라… 13 | 강아지똥 | 2025.10.27 | 5,677 | 4 |
| 41125 | 가을이 휘리릭 지나갈 것 같아요(feat. 스페인 여행) 12 | juju | 2025.10.26 | 4,689 | 5 |
| 41124 | 책 읽기와 게으른 자의 외식 14 | 르플로스 | 2025.10.26 | 4,445 | 4 |
| 41123 | 저도 소심하게 16 | 살구버찌 | 2025.10.24 | 6,236 | 7 |
| 41122 | 지난 추석. 7 | 진현 | 2025.10.22 | 5,514 | 7 |
| 41121 | 우엉요리 14 | 박다윤 | 2025.10.16 | 8,205 | 7 |
| 41120 | 세상 제일 쉬운 손님 초대음식은? 10 | anabim | 2025.10.12 | 11,884 | 6 |
| 41119 | 은하수 인생이야기 ㅡ 대학 입학하다 32 | 은하수 | 2025.10.12 | 5,685 | 11 |
| 41118 | 188차 봉사후기 ) 2025년 9월 봉사 새우구이와 새우튀김,.. 9 | 행복나눔미소 | 2025.10.10 | 6,853 | 8 |
| 41117 | 밤 밥 3 | 나이팅게일 | 2025.10.08 | 6,095 | 3 |
| 41116 | 저도 메리 추석입니다~ 2 | andyqueen | 2025.10.05 | 5,416 | 2 |
| 41115 | 메리 추석 ! 82님들 안전한 연휴 보내세요 9 | 챌시 | 2025.10.05 | 3,827 | 5 |
| 41114 | 아점으로 든든하게 감자오믈렛 먹어요 13 | 해리 | 2025.10.05 | 5,294 | 5 |
| 41113 | 은하수 인생이야기 ㅡ논술 첫수업 14 | 은하수 | 2025.10.05 | 3,252 | 3 |
| 41112 | 82님들 풍성하고 행복한 한가위 보내세요. 4 | 진현 | 2025.10.05 | 3,164 | 5 |
| 41111 | 키톡 글 올리는 날이 오다니! 7 | 웃음보 | 2025.10.04 | 3,623 | 5 |
| 41110 | 미리 해피 추석!(feat.바디실버님 녹두부침개) 20 | 솔이엄마 | 2025.09.29 | 8,338 | 5 |
| 41109 | 화과자를 만들어봤어요~ 15 | 화무 | 2025.09.29 | 5,168 | 3 |
| 41108 | 강원도여행 8 | 영도댁 | 2025.09.25 | 7,424 | 5 |
| 41107 | 은하수 인생이야기 ㅡ나의 대학입학기 18 | 은하수 | 2025.09.25 | 5,259 | 9 |
| 41106 | 마지막.. 16 | 수선화 | 2025.09.25 | 5,171 | 5 |
| 41105 | 수술을 곁들인 식단모음 7 | ryumin | 2025.09.23 | 6,250 | 5 |
| 41104 | 닭 요리 몇가지 17 | 수선화 | 2025.09.23 | 4,585 | 7 |
| 41103 | 대령숙수는 아니어도 21 | anabim | 2025.09.22 | 6,830 | 7 |
| 41102 | 꽃게철 14 | 수선화 | 2025.09.22 | 4,651 | 4 |
