샐러드믹스열전 외+

[강소리숲]

장보러 코코마트에가면 잊지않는 샐러드믹스!

부지런히 먹어야만 없앨수 있는 양!

헉헉 거리며 먹어도, 꼭 담아옵니다.

샐러드믹스+ 바나나,토마토,구운빵

 

샐러드믹스+돼지고기구이,레몬갈릭드레싱

결코 끼니때 샐러드만 먹지 않습니다. 반찬일부입니다.ㅎ

현미밥,청국장,콩잎절임

가끔 달달이 간식도 먹어줍니다.

애플시나몬롤,아메리카노(왠지 살찔까봐 먹어줍니다.!)

다시

샐러드믹스+삶은계란,자몽,발사믹드레싱

샐러드믹스+발사믹드레싱,생선까스,타르타르소스,현미밥

물론 김치와함께 먹습니다.

신랑님 생일이었습니다.

간단한 촛불행사입니다.

집에초는3개뿐이고..먹을사람도 없어 케익은 안사고 카스테라로 대체

대신에 두달간 열심히 배운 우쿨렐레 반주삼아 노래불러주었습니다.

오랫만에 연주하니 삘받아.한 3일내내 불러주었습니다.ㅋㅋ

 

제 베란다농장입니다.

겨자새싹이 엊그제같은데 벌써이렇게.ㅠㅠ

 

까다지쳐 심어버린 쪽파도 있습니다.

이쁘죠?ㅎ

이건 검은콩이에요.ㅋ

자꾸 이것저것 심어서 점점 늘어만갑니다.

씨앗을또 주문했습니다. 다음에 또 소식전해드릴게요.ㅎ

 

[오마토]

샐러드는 보기만 해도 막 다이어트 되는것 같은 기분이...^^;;

샐러드는 먹기엔 간편한데 재료 일일이 씻고 뜯고 잘라 담는게 번거롭게 느껴졌는데... 한국엔 저렇게 나와서 편하겠어요.^^

베란다 농장... 정말 멋져요. 저도 베란다 농장 갖는게 꿈인데... (베란다 농장만드는 책도 샀는데 멀뚱멀뚱 보기만 한다는...ㅠ.ㅠ)

여기 베란다는 샷시 되어있지 않은데에다 엄청난 직사광선에 바람도 부는데... 이러면 어렵겠죠...?

블로그도 구경하고 싶은데 강소리숲님 블로그 다시 한번 써 주세요. 사진에 들어있는 글자는 너무 작아서 안보여요... (벌써 노안...?^^;;)

[강소리숲]

별로 볼것 없는 블로그인데 놀러와주신다니 감사합니다.ㅎ
http://blog.daum.net/slt12

[지구를부탁한다]

카스테라, 우쿨렐레 사진이 너무 예뻐보여요!

[강소리숲]

고맙습니다.우쿨렐레이쁘죠?ㅋㅋ 파인애플형이라서 더 이쁩니다.ㅎ

[허니드롭스]

사진이 전부 상큼한걸요?ㅎㅎ
저도 쬐끄만 화분에 검은콩, 바질, 깻잎, 무를 기르고 있어요.
어제 시부모님이 와서 어머 작품들이 참 이쁘구나 하셨는데 얼른 먹을 수 있게 무럭무럭 자라기만을 기다리는 저랍니다ㅎ

[강소리숲]

오오.저두 저 콩은 검은콩이에요. 바질은 씨앗을 주문했습니다.ㅎ
저는 엄마께서 채소장사 할꺼냐고 하셧어요.ㅋㅋ
저도 조금있으면 잎을 수확할꺼같아요.못참겠어요.ㅎ

[대니맘]

음.....맛난 샐라드,,,,,,,^^

[강소리숲]

음......맛있어요.ㅋㅋ

[jasmine]

한겨울에는 베란다 채소들 어떻게 간수하시나요?
보통 겨울에는 죽는다고 해서 내년 봄을 기다리고있는데...

[강소리숲]

제가 베란다농사는 처음 시작했어요.저번달엔가..ㅋ
혹독한 겨울을 아직 나보질않아서.아마도 집안으로 들여야하지 않을까 싶어요.~
세탁기도 얼어버린 베란다거든요.ㅠㅠ

[무명씨는밴여사]

겨자잎이 많으시다면 김치담아 보세요.
저도 이번에 처음 담아봤는데 톡 쏘는 게 아주 맛있답니다.

[soll]

집안으로 들이실 준비를 하셔야 겠네요 :) 남편분 생일 케이크에서 빵터졌어요 귀여워요 ㅋ

[독도사랑]

몸에두 좋구 다이어트에두 효과적인 웰빙푸드네요 ㅋㅋ