커피의 칼로리

[remy]

아래 커피글을 읽다보니 그냥 생각나서 퍼왔습니다..^^;;
참고로 전 두번째로 칼로리 높은 ...........카페모카 광팬입니다...ㅠ.ㅠ
아.. 커피도 줄여야 하는디.........


- 집에서 먹는 커피
블랙커피 5 kcal  
커피에 설탕 1작은술  17 kcal  
커피에 설탕 2작은술  30 kcal  
커피에 프림 1작은술  26 kcal  
커피에 설탕 1작은술 프림 1작은술  38 kcal  
커피에 설탕 2작은술 프림 1작은술  50kcal
커피에 설탕 2작은술 프림 3작은술  95kcal
커피믹스 1봉  약52kcal

- 캔커피류
네스카페 81kcal
맥스웰블루엣  140kcal
카페라떼마일드 120kcal
카페라떼카푸치노 125kcal
커피우유 125kcal

- 테이크아웃 커피류
캐러멜라떼 305kcal  
카페라떼 175kcal  
아메리카노 5kcal  
카푸치노 166kcal  
카페모카 262kcal  

[새싹]

아,,,다행이다...저는 주로 블랙커피만을 마시거든요...
커피땜에 살찌는게 아님이 판명되었어요.
좋은 정보 감사합니다.

[쵸콜릿]

하루에 믹스 한잔...이정도는 애교로 봐줄 수 있겠네요.

[artmania]

오~ 마이 갓!!
지는 하루에 95kcal짜리 3-4잔에
테이크아웃으로다가~ 최소한 262kcal나 305kcal..
어떤때는 그것도 두잔정도 마시니..
밥 먹은거나 또이또이네요 헉~
커피만 끊으면 살뺄 수 있겠네요^^

[포푸리]

저는 별다방 카라멜 마키아토 광팬... 두잔 마시면 밥한끼네요...ㅠㅠ

[프리치로]

전 하루에 믹스 세잔인데..-_-;;;;;
아닐꺼야..설마..아닐꺼야..
하면서 읽었습니다..흑흑..

[yuni]

나이가 들면서 달달한 다방커피가 땡기는데 다시 블랙으로 돌아가야 한단 말인가요?? 흑흑..

[쌍봉낙타]

윽! 충격!
나도 블랙 여태 먹었는 데 요즘 들어 자꾸 믹스가 맛있다는 생각이...
절대로 블랙만 먹어야지!
근데... 넘 슬프다...

[화성댁]

그래서 삼순이가 뚱뚱해 진거군요.

[Terry]

참 어울리지 않게도 저도 오직 블랙으로만 커피를 마시는데... 이게 웬일인가 싶습니다. ^^

항상 살찌는 음식만을 선호하는데... 아마 평소의 기름기를 씻어내려면 담백한 커피가 필요한 가 봅니다.

평소에 너무 담백한 음식만 드시는 분들이 달달한 커피가 댕기는 거 아녀요? ^^

[예술이]

으으윽~~! 칼로리상 밥 한끼는 커피로 해결하는 셈이니 하루에 네끼를 먹고 있는거네요.
낙타님, 저도 너무 슬퍼요... 흑흑..

[칼라]

ㅡ.ㅡ;; 38*6.......... 매일매일 늘어가는군요.
날이 더워서인지 냉커피 자주마시게되는데......프림이라도 줄여야겠어요.

[혁이맘]

옴마야...저도 요새 믹스가 엄청 땡겨서리..100개들이 사왔구만요..
이를 어째요..
저도 참 한심하네요..다얏뜨 한다구서리..그걸 덜렁 집어왔으니..^^

[지우엄마]

으!!!
저 커피 무지무지 좋아하거든요
그것도 다방커피식으로 하루 3~4잔
그래도 커피는 끊을수는 없을것 같네용....**^^**

[짱이맘]

하이 쇼크!!! 내가 좋아하는 카페모카가 그리높은 칼로리를 지녔다니...
고민이로세~~~~

[호야]

저도 믹스커피 애호가인데..

확실히 커피를 안 마시면 살이 쬐금 덜 찌는 것 같아요.

그래도 ...

[미나리]

헉.....나둥 카페모카 만 먹는데.......생크림 맛으로..... 가끔 먹으니까 위로 할랍니다.

아유.....누가 카페모카 한잔 하자고 하는 사람 없는 가 ?

[배불뚝이]

하루에 커피한잔...30kcal네요...전 커피설탕에 프림대신 우유 넣어서 먹는데....그게 돔이 쫌 되는가봐요..ㅋㅋ