82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

키친토크

즐겁고 맛있는 우리집 밥상이야기

간단 재료 마파두부 - 과정샷

| 조회수 : 4,592 | 추천수 : 22
작성일 : 2005-04-01 13:04:46


얼마전에 TV에서 마파두부의 달인이 나와서 마파두부를 강습했어요.
만들기도 쉽고  무엇보다 주재료가 간단하더군요.

그걸 보고 제가 만들던 방법을 수정했습니다.
이번에 만들어서 드릴려는 분이 중국소스의 향에 너무 민감하셔서
가능하면 중국 소스들을 안넣고 만들어 봤어요.
두반장, 마늘콩소스, 굴소스를 찍어먹어 가면서
비슷한 맛이 되도록  한식 양념으로 소스를 만들었습니다.
역시 우리 양념이 깔끔하니 맛있기도 합니다.

굴소스 대신에 참치액을 넣었습니다.
나름대로 감칠맛이 나기는 했는데
아무래도 굴 소스 하나쯤은 넣어주는게 좋을 것 같습니다.

재료: 두부 1모, 뫠지고기 목살 200gm, 파 1대, 녹말2큰술,

소스: 풋고추1개(매운맛이 사무치면 땡초), 붉은고추1개, 양파 반개,
        고추장 1큰술, 된장1큰술, 물엿1큰술, 고춧가루 1작은술,
        참치액젓 1작은술,   굴소스 1 1/2큰술

1. 두부는 깍둑썰고
   파는 다지고
   돼지고기는 목살 얇게 썰린 걸로 사서 짧게 채썰었습니다.
  돼지고기를 다지는 것 보다 난 이렇게 하는게 더 좋습니다.



2. 두부를 냄비에 넣고 두부가 잠길 정도의 물(약 200cc)을 넣고 약한 불에서 데웁니다.
  나중에 물이 살짝 끓어서 두부가 물결에서 살랑살랑 흔들릴 정도가 되면 소스에 넣을 겁니다.
요리 시작 할때 불을 켜면 시간이 딱 맞습니다.



3.  굴소스 빼고 몽땅 도깨비방망이로 갈아둡니다.


    
4. 팬에 냉동시켰던 마늘 1덩이 넣고  기름 두르고,
  약한 불에서 노릇하게 볶으면서 향을 냅니다.
  


이쯤 되면 돼지고기를 넣지요.



5. 사진에서처럼 돼지고기에서 기름과 육수가 자작하게 빠져나온 이 때,



6. 팬의 가운데에 소스를 넣고 볶지요.



7.기름이 고추기름정도로 색이 물들면 (사진에 팬 바닦의 기름이 빨간게 보이는지?)
  고기를 먹어보고 굴소스로 간을 합니다.



8. 두부를 건져내서 팬에 넣어주지요.



9. 두부를 굴리듯이, 밀듯이 하며 두부가 부서지지 않게 볶아줍니다.



10. 두부에 양념이 고루 묻으면 파와 육수를 넣어요.
    원래는 닭육수를 넣으라는데  전 그냥 두부 삶은 물을 넣지요.
   아깝잖아요? 거기에 두부의 고소한 맛이 베어있는데...(사실은 귀찮아서 ^ ^;:)
    
    집에 있으시면 치킨스톡 좀 넣어주시고.
    
    물은 두부가 요정도로 담길 정도로.
  
    이때 다시 한번 간을 보고 싱거우면 굴소스를 더해줍니다.



11. 녹말물을 만들어서 소스가 되직하다싶을 정도로 묽기를 조절합니다.
    재료가 충분히 엉길 수 있게요.
  


12. 마지막에 식용유 약간을 넣으면 소스가 반짝입니다.
   혹시 또 다시 매운 맛이 사무치면 대신 고추기름을 넣어주셔도...




10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 파페포포
    '05.4.1 1:23 PM

    사진이 살아있는것 같아요 군침돌아요

  • 2. 몬아
    '05.4.1 1:31 PM

    밥먹고 왔는뎅 또 군침이..........사르르~~

  • 3. 멋대로 요리사
    '05.4.1 1:42 PM

    험.. 저는요 마파두부 한번 만들어 먹었는데..
    실패였나봐요. 소스 사서 그냥 두부랑 섞어서 먹었는데..
    헉.. 당최 손이 안가는 맛이 나더라구요.. 쩝..
    남은 마파두부소스는 어디다 써야 할지.. ㅎㅎ

  • 4. 지우엄마
    '05.4.1 3:31 PM

    와 훌륭한 요리네요.
    우리아이들이 정말 좋아하는 반찬인데 맨날 대충만들어서 주었는데..
    제대로 한번 만들어봐야 할텐데...
    맛있었겠어요.

  • 5. 싱고니움
    '05.4.1 4:22 PM

    보통 마파두부 레시피보면 두부를 튀기든데 주니님은 안튀기고 하시네요. 안튀겨도 되겠군요.
    늘 해먹고 싶어도 튀기는건 영...
    제 요리책으로 가져갑니당~

  • 6. 오렌지피코
    '05.4.1 5:35 PM

    우와~ 저두 마파두부 두부 튀겨서 했었어요.
    재료를 블랜더에 가는 것도 저와는 다른 방법이구...

    잘 배워 갑니다. 감사해요~ ^^

  • 7. watchers
    '05.4.1 9:19 PM

    제짝이 두부킬런데...
    함 해바야겠어요.
    전 늘 구워주구 찌게에 넣어주구 조려주구
    얼마전에 깐소두부 흉내내서 했는데 반응이 영...
    이건 꼭 해바야겠네요.
    잘 배웠어요.
    손쉽게 구할 수 있는 우리재료라 더 좋아요.

  • 8. 미도리
    '05.4.1 9:25 PM

    오늘 굴소스 사왔는데 함 해 볼께요. 벼루고 벼른 마파두부를 드디어 주니맘님 덕분에 해 보게
    되었어요. 솜씨가 예사롭지 않은데요.`^^ 과정 샷~ 감사해요. 부지런도 하셔라~*

  • 9. champlain
    '05.4.2 1:34 AM

    볼 수록 느끼는 것은 주니맘님이 고수시라는 것..^^
    양념을 한번 쫙 갈아주는 방법이 있었군요.
    근데 남편이 요 사진 봤어요..
    아무래도 한번 해줘야 할 듯..^^

  • 10. Lee
    '05.4.3 7:25 AM

    과정샷이... 정말 그대로 따라만하면 그 맛이 나올까요? (절대 자신없음) 하지만 도전해봐야겠네요. ^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회 추천
41184 올봄 대전 탐방기+양상추 볶음밥 hoshidsh 2026.06.06 592 0
41183 약속했던 파이 사진들 5 고독은 나의 힘 2026.06.03 3,286 1
41182 196차 봉사후기) 2026년 5월 불낙전골, 낙지미나리전,그리.. 7 행복나눔미소 2026.06.01 2,025 4
41181 오랜만에 왔어요 3 juju 2026.05.31 2,960 2
41180 아침은먹었나요? 9 하얀쌀밥 2026.05.25 5,648 2
41179 마늘쫑파스타 4 점점 2026.05.16 6,593 3
41178 떡복이 맛있게 먹는 법 2_사진 14 챌시 2026.05.15 6,127 6
41177 제가 떡볶이 맛있게 먹는법 14 챌시 2026.05.12 7,322 3
41176 195차 봉사후기) 2026년 4월 비빔밥과 벌집삼겹살구이, 문.. 5 행복나눔미소 2026.05.06 5,056 8
41175 오월, 참 좋은 계절. 7 진현 2026.05.05 5,879 3
41174 가죽과 마늘쫑 6 이호례 2026.05.01 5,871 4
41173 보릿고개 밥상...^^ 16 은하수5195 2026.04.20 9,729 3
41172 4월의 제주와 쿠킹클래스 15 르플로스 2026.04.20 7,073 2
41171 봄나물 밥상 14 싱아 2026.04.17 7,040 3
41170 우리도 먹세 5 이호례 2026.04.17 5,685 3
41169 솔이생일 & 아들래미도시락 11 솔이엄마 2026.04.12 9,292 6
41168 저도 있는 사진 억지로 탈탈 !! 22 주니엄마 2026.04.11 6,124 4
41167 탈탈 털어온 음식 사진 및 근황 :-) 62 소년공원 2026.04.08 10,527 2
41166 뉴욕에서 발견한 미스터션샤인 글로리호텔 26 쑥과마눌 2026.04.03 9,611 8
41165 친구들과 운남여행 44 차이윈 2026.03.28 9,918 6
41164 194차 봉사후기) 2026년 3월 감자탕과 쑥전, 감자오징어샐.. 9 행복나눔미소 2026.03.25 8,071 9
41163 몬트리올 여행 17 Alison 2026.03.21 8,350 5
41162 이빵 이름좀 알려주세요 2 ㅂㅈㄷㄱ 2026.03.12 10,626 1
41161 193차 봉사후기) 2026년 2월 설맞이, LA갈비구이와 사골.. 7 행복나눔미소 2026.03.09 5,428 6
41160 두쫀쿠 지나고 봄동이라길래 4 오늘아침에 2026.03.09 7,971 3
41159 늦었지만 새해 복많이 받으세요 20 ilovemath 2026.03.07 5,910 6
41158 키톡의 스타 들이 보고 싶어요. 24 김명진 2026.03.04 7,975 6
41157 대만 수능 만점 받은 딸 자랑은 핑계고~ 50 미미맘 2026.03.03 9,560 11
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >>