15개월 딸아이의 밥상..

[수빈마미]

잡곡밥, 조개살넣은 미역국, 멸치볶음, 김구이, 토마토쥬스
밥상이 너무 부실하죠??
지금쯤 되면 이것저것 잘 먹어야 하는데.
반찬종류는 잘 먹질 않더라구요.
어쩌다 나물 쬐끔 먹구. 그래서 늘 국에다 말아 먹이거나,,
생선, 김 요정도 먹이거든요..
어제 잔 멸치를 사왔는데 제가 몇개 집어 먹으니 옆에서 참견하더라구요
그래서 좀 줬더니만 잘 먹네요..
잘 됬다 싶어서..
오늘 올리브유에 마늘넣고 볶다가 물엿으로 마무리해서
멸치볶음을 해 줬더만.. 안 먹네요..이런.....

사진 찍으려고 이렇게 상까지 차려줬는데..
토마토 쥬스도 안 먹구요.. 낼름 뱉어 버리더라구요..
처음먹어보는거라 맛이 이상했나봐요..

결국엔 미역국이랑 김에만 먹었답니다..

딸아이 먹는것때문에 늘 고민이에요.
이유식 책에 보면 참 다양하게 나와있는데.
막상 하려고 하면 좀 복잡한것 같아서 잘 안하게 되더라구요.
그리고 몇번 시도해 보기도 했는데.
기껏 만들어 주니 잘 먹지두 않고.
이것저것 잘 먹어야 만드는 저로서도 신이나서 할텐데 말이지요..

그래서 요즘엔 그냥 늘 국에다 생선, 김 이렇게만 먹이고 있답니다.
딸아이한테 미안하게 생각하는데..다행히 건강하게 잘 자라 주고 잇네요.

요맘때쯤 아이를 두신분들.. 또 아이 키우신 82cook님들..
아기들 먹거리 어떤것들 해 주셨나요??
무지무지 궁금하답니다~~

[champlain]

맞아요,, 저희 아들도 반찬을 그리 많이 먹지는 않아요.
저는 그래서 된장찌개 너무 짜지 않게 끓여서 거기에 밥 비벼 줘요.
소고기, 두부, 버섯 감자 등등 넣어서 그거 다 으깨면서 밥 비벼주면 반찮 없이도 잘 받아 먹기에 그렇게 하지요..
쓰고 보니 허접한 조언이네요.. ^^

[솜사탕]

^^ 정말 제가 어릴적 생각이 나네요..
전 어릴때 편식이 심해서.. 오로지 김치, 생오이, 고추장에 물말아서만 먹었다고 해요.

애들이 이쁘면 먹는다고 하잖아요.. 귀찮겠지만.. 색색으로 한번 신경을 써보세요!!
저야.. 뭐.. 어릴적 울 아빠의 한말씀이면 눈물 뚝뚝 흘리며 다 먹곤 했지만요.. ^^;;;;

[깡총깡총]

아기가 좀더 크면 멸치볶에할때 견과류를 같이 넣어 볶아주면
더 좋아요. 호두,잣,아몬드 등 아무거나 같이 넣어서 주면
머리에 좋은 견과류도 먹고 칼슘도 섭취하고 따봉입니다

[김혜경]

밥상 예쁘게 차리셨네요...

[민서맘]

울민서는 이제 만 20개월 인데요, 처음 밥먹일때 된장국에 밥말아 줬어요.
어른 된장국에 물약간 더 넣어서 심심하게...
된장국 먹이면 편식을 안한다고 어디서 들었는데,
그래서인지 울민서는 토종식단 넘 잘먹습니다.
된장국, 미역국, 콩나물, 시금치나물, 취나물...
일단 심심한 된장국에 밥말아 먹여보세요.
그리고 절대 인스턴스 식품 일찍 먹이지 마시구요.

[yena]

김은 다들 잘먹네요.. 제 딸아이도 이제 14개월입니다.
하정훈 소아과 의사가 발행한 이유식 책 메뉴에서 주먹밥이 제 딸아이 지민이에게 가장 인기있는 메뉴입니다. 소고기, 버섯, 당근, 오이를 전자렌지에 익혀서 밥을 넣고 참기름, 깨소금을 넣어 버무린후 랩에 동글동글 말아 줍니다.
생선이랑 두부를 잘 안 먹어서 그것들도 주먹밥으로 해줘야할까봐요. 집어먹는 재미인지 두세개씩 입에 밀어넣는답니다. 그리고 녹두죽도 고소한지 잘 먹구요. 과일은 조각조각 썰어주시면 어떨까요? 수박 등을 그렇게 주면 잘 먹던데.. 저두 늘 고민입니다. ^^

[임미혜]

잡곡밥?? 소화기능이 약해서 잡곡밥이 애기들 한테는 먹이지 마라하든데...
인터넷신문에서.. 우리집도 쌀이 거의 안보이는 잡곡인데 잡곡을 먹일때는 늘 변이 둥둥
떠는 변을 보더라구요. 왜이럴까 하고 늘 생각 했었는데.. 그 신문보고 애기만 그냥흰 밥을 따로 해서 먹였드니 변색이 누런게 가라앉아 있더라구요. 애한테 얼마나 미안하든지.. 콩밥도 그렇타네요.

[iamchris]

애기들한테 현미도 무리라고 하더군요. 그냥 제 관심사 나와서 한마디 참견합니다.

[밴댕이]

저희집 15개월짜리가 보믄 바루 단식투쟁 들어갈 듯...
반성반성!!

[별이언니]

저도 옛날 생각나네요,(그리 오랜 옛날도 아닌데...)
전 야채죽을 많이 해먹였어요.그러니가 커서도 야채를 잘 먹더라구요.
해물 또는 고기 갈은것에 야채 이것저것잘게 썰어서 쌀하고 같이 밥통에 넣어서 만들면
만들기도 간단하고 영양만점이구요.
하지만 아이들이 커갈수록 대충 떼우게 되더라구요.그래서 반성하고 있슴다.
아이들 입맛 어릴때 먹인 음식으로 결정되는것 같아요.
비록 몸에 좋은 것 찾아 먹이지 못하더라도 나쁜 것 안 먹이는 정도는 실천하는 것이 좋다고 생각합니다.

[수빈마미]

잡곡밥이 아직은 좀 무리였나 보네요..에구. 이 무지한 엄마... 전 그것도 모르고 다른 반찬을 안 먹으니..잡곡으로라도 영양보충하라고 먹였는데.. 어쩐지.. 다른건 모르겠구.. 검정쌀은 변에 고대로 섞여서 나오더라구요.. 이젠 쌀밥만 해 줘야 겠네요.. 많은 답변 감사드려요..^^