냉장고에 한장씩( 제철 식품표)

[나나]

오늘은 참 무덥네요~
자주 가는 영양사 모임 사이트에서 보고..
82 생각이 나서 퍼 왔어요..
영양사 모임에서 학부형 교육 자료라고 나온 것 중에..
괜찮은게 있어서 봤더니..
제철 식품표가 괜찮은게 있네요.

필요하신 분들은..
냉장고나 가계부에 한장씩 뽑아서..
두고두고 보시면,,,
좋을 것 같아요.

요즘 제철 음식의 구분이 없어지기는 했지만..
키친토크를 봐도,,마땅한 찬거리가 떠오르지 않거나..
제철의 싱싱한 음식이 땡기신다면,..

일상적으로 참고하는데는 무리가 없을 정도예요.
날씨가 올해는 일찍 더워져서 그런가,,
지금 시장에 나오는 것들이,,,
원래는 6월이 제철인 것들이네요.
무더운 여름이 길어 질 모양입니다.

내용이 스크롤의 압박을 주는 지라..
파일로 올립니다.
필요하신 분들은..
컴에 저장 해 두고 보시거나..출력해서 보세요^^

[Green tomato]

나나님이 드뎌 사진을? 함서 얼른 봤다는...^^

꽃게철이 12월 이네요? 전 5-6월인줄 알았어요..^^;
산란기가 5-6월 이던가?
암튼 유익한 정보네요...^^

[짜잔]

너무 유용한 정보입니다. 고맙습니다.
자주 이런 정보 알려주세요.

[김혜경]

저장했습니다!! 고마워요, 나나님...

[나나]

이 파일 보신 분들은..
지금 현재 달에서..
앞뒤달 재료를 반영해서..
살펴 보시는게 도움이 될거예요.
해마다..기상조건이..워낙에 달라서..
나오는 작물이나 생선등이 오차가 좀 있어요.
올해는 윤달도 있고,여름이 이른 걸 좀 감안 해서 봐야 한데요.

[재영맘]

이게 정말 필요하길래 어디서 구하나...하고 있었어요.
제철재료를 그때그때 준비하기에 너무 좋을 것같아요
고맙습니다

[두들러]

감사해요. 정말 요긴하네요.
냉장고에 붙여놓고 공부하듯 볼께요.

[배영이]

잡지같은데서 봐 놓고도 붙일 생각은 못했다는 -_-;;;
꼭 누가 일러줘야 그때서...한다는 ...
잘 받아 갑니다요..

[이론의 여왕]

고마워요, 나나 님!!

[joy21]

나나님 정말 유용한 정보 감사합니다.
잘 활용할께요

[별이언니]

나나님 감사합니다.

[다시마]

이렇게 실한 목록은 첨 봅니다. 고맙습니다.

[부엉이]

잘 이용해 보곗습니다. 땡큐~~~

[폴라]

아뒤도 어여쁜 나나님-. 고맙습니다~! *^^*

[키세스]

출력해서 코팅해서 붙여 놓을께요,
너무 감사해요. ^^

[블루스타]

나나님 최고!!!!!!!!!!!