퇴근하고 운동하고 오면 출출해서 샐러드 만들어봤어요.
재료는 올리브유에 볶은 홍합, 밑간해둔 연어, 사과, 딸기, 양상추 이렇게 들어갔구요.
소스는 요플레에 파슬리가루, 소금, 마요네즈 이렇게 넣었는데..
간편하고 맛도 상큼하고 괜찮은 거 같아요..
맛나게 먹고나니..기분은 좋네요.
운동은 왜 했낭..ㅋㅋ
키친토크
즐겁고 맛있는 우리집 밥상이야기
야참-샐러드
윤스 |
조회수 : 2,847 |
추천수 : 9
작성일 : 2004-02-17 23:40:35
- [뷰티] 비비크림 후 세안은 어.. 1 2007-04-16
- [줌인줌아웃] 7개월된 예준이예요.... 6 2006-12-07
- [줌인줌아웃] 엄마가 되니 아기 사진.. 22 2006-10-18
- [줌인줌아웃] 외도와 통영의 바다 4 2004-05-30
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 김혜경
'04.2.17 11:58 PM뭐 정도면 칼로리 압박 안받으셔도 될 듯...
2. 깜찌기 펭
'04.2.18 12:57 AM산듯해보이는게 한입먹으면 기분좋아질것같은데요~ ^^
3. 발칸장미
'04.2.18 9:34 AM남편의 퇴근시간은 거의 열두시..
기다리다 지쳐 먼저 잠들때 식탁위에 마련해놓는 샐러드가 이런종류예요.
각종과일에 양상치뜯어 샐러드볼에 담아놓고
요플레에 마요네즈 대충 섞어서 소스만들어 따로 담아 식탁에 놓아두죠.
퇴근한 남편은 혼자서 꾸역꾸역.. 잘도 먹어요.
그걸 본인은 남편대접이라고 생각하는지 마냥 만족스러워 하더군요.
윤스님의 샐러드를 보니 늦은 퇴근에 피곤할 남편이 생각나네요.
저희집도 야참 샐러드는 쭉 계속됩니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 41129 | 189차 봉사후기 ) 2025년 10월 봉사 돈가스와 대패삼겹김.. 4 | 행복나눔미소 | 2025.11.05 | 4,848 | 6 |
| 41128 | 가을인사차 들렀어요.!! 26 | 챌시 | 2025.11.02 | 7,487 | 5 |
| 41127 | 요즘 중국 드라마에 빠졌어요. 24 | 김명진 | 2025.10.29 | 5,381 | 3 |
| 41126 | 맛있는 곶감이 되어라… 13 | 강아지똥 | 2025.10.27 | 5,740 | 4 |
| 41125 | 가을이 휘리릭 지나갈 것 같아요(feat. 스페인 여행) 12 | juju | 2025.10.26 | 4,765 | 5 |
| 41124 | 책 읽기와 게으른 자의 외식 14 | 르플로스 | 2025.10.26 | 4,543 | 4 |
| 41123 | 저도 소심하게 16 | 살구버찌 | 2025.10.24 | 6,279 | 7 |
| 41122 | 지난 추석. 7 | 진현 | 2025.10.22 | 5,559 | 7 |
| 41121 | 우엉요리 14 | 박다윤 | 2025.10.16 | 8,299 | 7 |
| 41120 | 세상 제일 쉬운 손님 초대음식은? 10 | anabim | 2025.10.12 | 11,972 | 6 |
| 41119 | 은하수 인생이야기 ㅡ 대학 입학하다 32 | 은하수 | 2025.10.12 | 5,730 | 11 |
| 41118 | 188차 봉사후기 ) 2025년 9월 봉사 새우구이와 새우튀김,.. 9 | 행복나눔미소 | 2025.10.10 | 7,065 | 8 |
| 41117 | 밤 밥 3 | 나이팅게일 | 2025.10.08 | 6,107 | 3 |
| 41116 | 저도 메리 추석입니다~ 2 | andyqueen | 2025.10.05 | 5,421 | 2 |
| 41115 | 메리 추석 ! 82님들 안전한 연휴 보내세요 9 | 챌시 | 2025.10.05 | 3,831 | 5 |
| 41114 | 아점으로 든든하게 감자오믈렛 먹어요 13 | 해리 | 2025.10.05 | 5,309 | 5 |
| 41113 | 은하수 인생이야기 ㅡ논술 첫수업 14 | 은하수 | 2025.10.05 | 3,261 | 3 |
| 41112 | 82님들 풍성하고 행복한 한가위 보내세요. 4 | 진현 | 2025.10.05 | 3,167 | 5 |
| 41111 | 키톡 글 올리는 날이 오다니! 7 | 웃음보 | 2025.10.04 | 3,632 | 5 |
| 41110 | 미리 해피 추석!(feat.바디실버님 녹두부침개) 20 | 솔이엄마 | 2025.09.29 | 8,347 | 5 |
| 41109 | 화과자를 만들어봤어요~ 15 | 화무 | 2025.09.29 | 5,177 | 3 |
| 41108 | 강원도여행 8 | 영도댁 | 2025.09.25 | 7,433 | 5 |
| 41107 | 은하수 인생이야기 ㅡ나의 대학입학기 18 | 은하수 | 2025.09.25 | 5,267 | 9 |
| 41106 | 마지막.. 16 | 수선화 | 2025.09.25 | 5,176 | 5 |
| 41105 | 수술을 곁들인 식단모음 7 | ryumin | 2025.09.23 | 6,263 | 5 |
| 41104 | 닭 요리 몇가지 17 | 수선화 | 2025.09.23 | 4,591 | 7 |
| 41103 | 대령숙수는 아니어도 21 | anabim | 2025.09.22 | 6,845 | 7 |
| 41102 | 꽃게철 14 | 수선화 | 2025.09.22 | 4,657 | 4 |


