82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

키친토크

즐겁고 맛있는 우리집 밥상이야기

[re] 두부 두루치기 레시피

| 조회수 : 5,144 | 추천수 : 18
작성일 : 2003-12-24 23:35:42
어느 대전 요리선생님의 레시피인데, 안해봤습니다.
두루치기가 대전의 향토음식인줄 알았는데, 검색해보니 경상도 음식이라고 합니다.
국물 : 찜 < 조림 < 두루치기 < 찌개 순인가 봅니다.
볶음이나 조림보다 국물이 넉넉히 들어가는 조리법이 두루치기인 모양입니다.


* 천연조미가루 : 마른새우 20g, 다시마 5g, 멸치 50g, 홍합 50g을 기름 없는 팬에 볶아 분쇄기에 갈아서 사용

주재료 : 두부 500g, 당근 1/4개, 양파 1개, 호박 1/4개, 무 1/3개, 대파 1대, 붉은고추 1개, 붉은고추 1개
양념장 : 멸치국물 1컵, 고추장 2T, 설탕 1T, 고추가루 3T, 천연조미가루 1T, 맛술 1T, 마늘 2T, 참기름, 생강 1/4t, 소금 1t, 찹쌀가루 1T, 녹말가루 1t

만드는법
1. 두부는 4x4x1cm로 썰어 물 2컵에 소금 1t를 넣고 데친다.
2. 양파는 채썰고 당근, 호박, 무는 납작하게 썬다. 대파, 붉은고추, 풋고추는 어슷하게 썬다.
3. 팬에 식용유 1T를 두른 후 2을 넣고 볶는다.
4. 3에 양념장을 넣고 끓여 1의 두부를 넣고 양념을 끼얹어 가며 끓여준다.
5. 찹쌀가루와 녹말가루를 섞어 물 2T를 섞어 4에 뿌려 국물을 걸죽하게 만든다.
6. 접시에 담고 통깨를 뿌려낸다.
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 거북이
    '03.12.25 5:57 AM

    제가 얼마전 부터 이 "두루치기" 에 관심을 갖게됬답니다.
    거기다 두부는 킬러 수준인지라.
    감사합니다...^^
    글구...메리 크리스마스! 입니다.

  • 2. 쭈야
    '03.12.26 12:15 AM

    맞아요 맞아 부산서 아저씨들이 술안주로 많이 먹는 두루치기는 고추가루 양념장의 톡쏘면서 깨끗하게 매콤한거 와는 다른 텁텁 걸쭉 진득한 매움이 있는 맛이었어요. 함 해봐야겠네요.

  • 3. 훈이민이
    '03.12.26 8:35 AM

    으니님.
    감사합니다.
    이 에세피로 하면 아마 파는맛이 날듯....

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회 추천
41151 82님들 26년 새해 복 많이 받으세요. 6 진현 2026.01.01 3,209 1
41150 딸과 사위를 위한 한식 생일상 34 에스더 2025.12.30 5,153 4
41149 챌시네소식 21 챌시 2025.12.28 3,877 2
41148 우리는 그렇게 사랑을 한다 -82쿡 이모들의 결혼식 출동 후기 .. 29 발상의 전환 2025.12.21 8,795 19
41147 은하수 ㅡ 내인생의 화양연화 17 은하수 2025.12.20 5,229 4
41146 미리 크리스마스~ 그리고 다이어트 기록 22 소년공원 2025.12.18 5,810 4
41145 올해김장은~ 16 복남이네 2025.12.17 5,223 5
41144 토마토스프 4 남쪽나라 2025.12.16 3,834 2
41143 솥밥 3 남쪽나라 2025.12.14 5,826 3
41142 김장때 9 박다윤 2025.12.11 7,052 3
41141 밀린 빵 사진 등 10 고독은 나의 힘 2025.12.10 6,316 3
41140 리버티 백화점에서.. 13 살구버찌 2025.12.09 6,254 3
41139 190차 봉사후기 ) 2025년 11월 갈비3종과 새우토마토달걀.. 6 행복나눔미소 2025.12.08 3,369 5
41138 케데헌과 함께 했던 명왕중학교 인터내셔널 나잇 행사 24 소년공원 2025.12.06 7,728 6
41137 멸치톳솥밥 그리고,… 여러분 메리 크리스마스 -^^ 24 챌시 2025.12.04 6,484 5
41136 남해서 얻어온거 11 박다윤 2025.12.03 6,911 5
41135 딸의 다이어트 한 끼 식사 16 살구버찌 2025.12.01 9,154 3
41134 명왕성의 김장 28 소년공원 2025.12.01 7,145 4
41133 어제 글썼던 나물밥 이에요 9 띠동이 2025.11.26 7,392 4
41132 어쩌다 제주도 5 juju 2025.11.25 5,296 3
41131 딸래미 김장했다네요 ㅎㅎㅎ 21 andyqueen 2025.11.21 9,734 4
41130 한국 드라마와 영화속 남은 기억 음식으로 추억해보자. 27 김명진 2025.11.17 7,234 3
41129 김장했어요 12 박다윤 2025.11.17 8,619 3
41128 내 곁의 가을. 11 진현 2025.11.16 5,762 5
41127 인연 (with jasmine님 딸 결혼식, 12.20(토)오후.. 79 발상의 전환 2025.11.15 9,645 10
41126 대둔산 단풍 보실래요? (feat.쎄미김장) 6 솔이엄마 2025.11.14 6,263 5
41125 입시생 부모님들 화이팅! 27 소년공원 2025.11.13 6,297 4
41124 189차 봉사후기 ) 2025년 10월 봉사 돈가스와 대패삼겹김.. 9 행복나눔미소 2025.11.05 7,044 10
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >>