82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

키친토크

즐겁고 맛있는 우리집 밥상이야기

[re] 두부 두루치기 레시피

| 조회수 : 5,144 | 추천수 : 18
작성일 : 2003-12-24 23:35:42
어느 대전 요리선생님의 레시피인데, 안해봤습니다.
두루치기가 대전의 향토음식인줄 알았는데, 검색해보니 경상도 음식이라고 합니다.
국물 : 찜 < 조림 < 두루치기 < 찌개 순인가 봅니다.
볶음이나 조림보다 국물이 넉넉히 들어가는 조리법이 두루치기인 모양입니다.


* 천연조미가루 : 마른새우 20g, 다시마 5g, 멸치 50g, 홍합 50g을 기름 없는 팬에 볶아 분쇄기에 갈아서 사용

주재료 : 두부 500g, 당근 1/4개, 양파 1개, 호박 1/4개, 무 1/3개, 대파 1대, 붉은고추 1개, 붉은고추 1개
양념장 : 멸치국물 1컵, 고추장 2T, 설탕 1T, 고추가루 3T, 천연조미가루 1T, 맛술 1T, 마늘 2T, 참기름, 생강 1/4t, 소금 1t, 찹쌀가루 1T, 녹말가루 1t

만드는법
1. 두부는 4x4x1cm로 썰어 물 2컵에 소금 1t를 넣고 데친다.
2. 양파는 채썰고 당근, 호박, 무는 납작하게 썬다. 대파, 붉은고추, 풋고추는 어슷하게 썬다.
3. 팬에 식용유 1T를 두른 후 2을 넣고 볶는다.
4. 3에 양념장을 넣고 끓여 1의 두부를 넣고 양념을 끼얹어 가며 끓여준다.
5. 찹쌀가루와 녹말가루를 섞어 물 2T를 섞어 4에 뿌려 국물을 걸죽하게 만든다.
6. 접시에 담고 통깨를 뿌려낸다.
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 거북이
    '03.12.25 5:57 AM

    제가 얼마전 부터 이 "두루치기" 에 관심을 갖게됬답니다.
    거기다 두부는 킬러 수준인지라.
    감사합니다...^^
    글구...메리 크리스마스! 입니다.

  • 2. 쭈야
    '03.12.26 12:15 AM

    맞아요 맞아 부산서 아저씨들이 술안주로 많이 먹는 두루치기는 고추가루 양념장의 톡쏘면서 깨끗하게 매콤한거 와는 다른 텁텁 걸쭉 진득한 매움이 있는 맛이었어요. 함 해봐야겠네요.

  • 3. 훈이민이
    '03.12.26 8:35 AM

    으니님.
    감사합니다.
    이 에세피로 하면 아마 파는맛이 날듯....

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회 추천
41161 pão de queijo 브라질리언 치즈 빵 만들기 8 소년공원 2026.02.16 2,041 1
41160 애기는 Anne가 되고,.. 8 챌시 2026.02.13 4,161 2
41159 절에서 먹은 밥 시리즈 올려봅니다 8 써니 2026.02.09 6,115 2
41158 베트남 다녀오고 쌀국수에 미친자가 되어버린 20 솔이엄마 2026.02.04 7,411 5
41157 192차 봉사후기) 2026년 1월 석화찜과 한우스테이크, 우렁.. 7 행복나눔미소 2026.01.28 5,559 5
41156 강제 디지털 디톡스... 를 준비중입니다 ㅠ.ㅠ 27 소년공원 2026.01.25 10,474 4
41155 돼지껍질 묵 만들어 봤습니다 20 주니엄마 2026.01.21 5,366 3
41154 안녕하세요, 자스민 딸입니다. (결혼식 감사인사) 43 jasminson 2026.01.17 9,244 11
41153 혼자먹는 저녁 소개 17 챌시 2026.01.15 9,374 3
41152 191차 봉사후기 ) 2025년 12월 소불고기전골과 달걀말이 7 행복나눔미소 2026.01.09 5,780 6
41151 굴 꽈리고추 알아히오 19 챌시 2026.01.07 7,300 3
41150 30 그리고 60 19 주니엄마 2026.01.06 7,686 2
41149 콩장만들어보기 7 박다윤 2026.01.06 4,535 4
41148 82님들 26년 새해 복 많이 받으세요. 16 진현 2026.01.01 8,820 4
41147 딸과 사위를 위한 한식 생일상 42 에스더 2025.12.30 11,855 6
41146 챌시네소식 27 챌시 2025.12.28 6,303 2
41145 우리는 그렇게 사랑을 한다 -82쿡 이모들의 결혼식 출동 후기 .. 36 발상의 전환 2025.12.21 15,645 24
41144 은하수 ㅡ 내인생의 화양연화 19 은하수 2025.12.20 7,048 4
41143 미리 크리스마스~ 그리고 다이어트 기록 23 소년공원 2025.12.18 7,326 4
41142 올해김장은~ 16 복남이네 2025.12.17 6,526 5
41141 토마토스프 5 남쪽나라 2025.12.16 5,094 2
41140 솥밥 3 남쪽나라 2025.12.14 6,873 3
41139 김장때 8 박다윤 2025.12.11 7,780 3
41138 밀린 빵 사진 등 10 고독은 나의 힘 2025.12.10 7,365 3
41137 리버티 백화점에서.. 14 살구버찌 2025.12.09 7,230 5
41136 190차 봉사후기 ) 2025년 11월 갈비3종과 새우토마토달걀.. 6 행복나눔미소 2025.12.08 3,837 5
41135 케데헌과 함께 했던 명왕중학교 인터내셔널 나잇 행사 24 소년공원 2025.12.06 8,498 6
41134 멸치톳솥밥 그리고,… 여러분 메리 크리스마스 -^^ 24 챌시 2025.12.04 7,247 5
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >>