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키친토크

즐겁고 맛있는 우리집 밥상이야기

[冷요리이벤트] 더운 여름 영양건강비빔밥 즐기세요

| 조회수 : 5,630 | 추천수 : 190
작성일 : 2010-06-30 14:22:25
냉요리라고 우기기엔 좀 그런가요?

입맛없고, 또 기력이 한창 따리는 계절인데요~
자꾸만 냉한걸 먹기보다는 영양가도 챙기면서 먹으면 좋을것같더라구요.^^
그래서 흑마늘진액 넣고, 은행,콩등을 다양하게 넣고 영양밥을 지어봤습니다.
거기다가 시원한 열무물김치 올려서 쓱싹쓱싹 비비고, 열무물김치 국물 떠먹으면~
다른 반찬..한개도 없어도 되더라구요..

친정엄마께서 무슨 밥 색깔이 이렇노..하시더니
잡수시고는 맛있다고 좋아라하시네요.^^

시원함과 영양..함께 챙길수있는것같아요 ^^
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 라라라
    '10.6.30 3:20 PM

    다른 반찬이 필요없겠어요. 맛나보여요~~~

  • 2. 싸리꽃
    '10.6.30 4:35 PM

    제가 언제나 좋아라하는 메뉴~ 열무 비빔밥이네요 ^^
    그 열무비빔밥 한 그릇 주시면 게눈 감추는게 어떤건지 보여드릴 수 있는뎅~ㅎㅎ

  • 3. 훈이민이
    '10.6.30 5:37 PM

    진짜로 제가 좋아하는 맛이네요.
    너무 깔끔해보여요^^

  • 4. 루도비까
    '10.6.30 5:48 PM

    들기름 넣고 쓱쓱~
    쥑이네ㅋㅋㅋ

  • 5. 겨우살이
    '10.6.30 10:07 PM

    정말 맛나 보여요^^

  • 6. 어중간한와이푸
    '10.7.1 8:17 AM

    흑마늘 진액을 넣고 밥을요??? 무슨 맛이 날까 궁금...
    아침으로 뭘 먹긴 먹어야 하는데, 지금 딱 한그릇 얻어 먹었으면 싶습니다.

  • 7. 우리차니
    '10.7.1 6:40 PM

    아뇨~ 냉요리 맞는데요! ^^
    하아! 저도 오늘 저녁은 간단하게 요렇게 해봐야겠어요~ 좋은 아이디어입니다!

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