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키친토크

즐겁고 맛있는 우리집 밥상이야기

요즘은 이런 반찬들~~

| 조회수 : 6,947 | 추천수 : 53
작성일 : 2009-06-25 23:54:44
요즘 급 날씨가 더워서불 앞에서기가 후덜덜 겁이 날 정도인데...

끼때마다 반찬이 거 무지 고민이 되긴 하네요..쩝...

요즘 댁에선 어떤 반찬들 해 드시나요??



오늘도...언제나  저렴하고 무난한 콩나물

한 천원어치중 500원정도예요~~를 꼬리떼어내고

김오른 찜통에 비린내가 가셔주면 바로 꺼내어

찬물을 끼얹어 식힌 후 양념하기.

약간은 간이 딱 맞게 해야 무친후 수문이 좀 빠져두 맹숭하지 않은 콩나물 무침이 되지요~

고춧가루가 들어가지 않은 깔끔한 콩나물 무침이고요...

마늘과 참기름을듬뿍 넣어 줬어요~


>



간장1인분당1Ts,굴소스1인당1ts,설탕1인당 1ts

생수나 육수 1인당30cc,참기름,후춧가루,녹말가루 1인당1ts잘 저어 준비

오일을 많이 두르면 마치 버섯류가 스폰지처럼 자꾸만 기름을 흡수하니

먼저 채소류 부터 볶아주면서 후다닥 볶는것이 중요해요~

후다닥 볶아진 채소류를 한 쪽으로 밀고 가운뎃 부분에 가라 앉아 있을 소스의 녹말을

저은후 붓어서 바글바글 끓어 주면 재빨리 소스와 채소같이 섞어 줍니다.

마치막에 참기름을 둘러 주어두 좋고 첨부터 섞어서 끓여두 됩니다.

잔파송송썰고 통깨 살짝 뿌려 마무리 해요.





물10:천일염1

뜨거운물 부어 충분히 식혀 실온3일냉장보관




청양고추나 풋고추 아삭이 고추등을 사면 꼭 남더라구요..

이런 저런 고추 모아 장아찌로..

조그만 유리병에 담궜더랬는데..

청양고추는 어른용..

아삭이는 딸래미용..

잘 삭은 후 간장물 부어 간장고추장아찌두 만들어 두니 짜투리채소도 반찬두 해결되었네요~







탱글탱글하니 짭쪼름하게잘완성된 ㅎㅎㅎ

여름 밑반찬으로 만들어 두니 든든합니당~

새콤 약간 달콤 매콤한 궁물은 부침개에 슴슴하니 간장으로도 활용되어 좋구요^^







4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 메밀국수
    '09.6.26 1:03 AM

    우와+_+
    사진도 정갈하고, 친절한 레시피 너무 고마워요!

  • 2. 윤주
    '09.6.26 6:31 AM

    고추 장아찌 보니까 밥 말아 먹는 상상이 먼저 드네요.

  • 3. 맘이천사
    '09.6.26 8:50 AM

    보기만 해도 군침이...
    좀전에 아침먹었는데 .....

  • 4. 내천사
    '09.6.27 3:57 AM

    아~~~~ 정말 군침이 쫘악 돕니다... 사진도 너무 깨끗하고 음식도 먹음직 스러워요.. 저는 언제 저렇게 깔!끔!하게 한번 살림 해볼까나요..ㅠ.ㅠ

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