82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

키친토크

즐겁고 맛있는 우리집 밥상이야기

은재엄마의 발사믹소스와 닭가슴살 샐러드

| 조회수 : 13,358 | 추천수 : 0
작성일 : 2012-02-13 16:31:06

오늘은 은재엄마도 좀 세련된 음식을 만들어 봤습니다

ㅎㅎㅎ

집에 손님들이 온다고하는데

뭘해야할지...

그래서 집에 있는 닭가슴살로 이것 저것 야채넣어 만들어 봤어요~

보기에 그럴싸한 음식이 되었어요

우하하하~ 칭찬 많이 들어 배가 다 부르더군요^ㅛ^

요리명 : 발사믹소스와 닭가슴살 샐러드

재료 : 닭가슴살 3~4덩어리, 야채는 이것저것 모듬쌈과 양상추 샐러리, 사과,

         닭가슴살 밑간 재료 :  우유,후추,소금 그리고 식용류

         발사믹 소스재료 : 발사믹 소스3숟가락, 꿀이나 올리고당 2수저, 올리브유 3수저, 참깨

요리가 좀 복잡해보이나 사실 굉장히 쉬워요

완성된 사진입니다^^

푸짐해 보여서 그런데 먹을게 많아 보이더라구요

1...볼에 모든 야채들을 먹기 좋게 잘 손질해 담습니다

혹시 손님들준비하실때 미리 야채는 손질하셔도 되지만 사과는 미리 함께 준비하시면 색이 변합니다

그러니 사과는  샐러드만들기 전에 썰어 넣어주세요^^

     

2...달가슴살 미리 우유와 후추가루 소금에 절여두시고

한 1-30분정도 지나면 식용류나 버터에 구워주시면 됩니다

노릇노릇 맛나게 구워주세요

절대 타지 않도록 불은 중불정도로 해주시구여 ~^^

3...발사믹 소스는 항상 전 미리 준비해 둡니다

그래서 먹기전에 수저로저어주죠

   

4...닭가슴살이 다 익고 나면 가위로 먹기 좋은 크기로 잘라 야채와 함께

볼에 담고 사과도 마지막으로 올려줍니다

5...모든 야채와 닭 사과가 준비 되었다면 손님상 오르기 5분전에

소스 올려서 잘 버무려주시면 된답니다

이게 요리의 끝이랍니다

어때요 생각보다 쉽죠..

야채를 싫어하는 아이들도 소스 맛 때문인지

너무 잘 먹어요

저희집 아이들이 야채를 정말 싫어하는 편이지만

닭가슴살 샐러드만하면 야채는 정말 거의 다 먹일수 있어요 (물로 몇가지 빼고요 ㅎㅎㅎ)

손님상에 오르기위해 예쁜접시로 이사했답니다

다들 우와~ 맛있겠다^^

이날 만든 음식들입니다

여기에 전 또 다른 맛을 느끼라고 청국장 찌개와 오징어 볶음도 올렸답니다

왠지 닭가슴살 샐러드와는 어울리지 않지만 그래두

나름 괜찮았어요~^^

 

그런데 혹시 발사믹 소스로 할수있는게 또 있는지요?

한병 사면  너무 오래 먹는것 같아서요~

매일 똑같은 요리 해먹을수도 없고.....

11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 준맘
    '12.2.13 9:46 PM

    샐러드 맛있어 보여요 발사믹 소스 만들어 저희도 이번주 주말에 한번 해볼까합니다 그런데 요즘 야채가 너무 비싸서~ㅠㅠ...간단하게 만들어 보죠..

  • 은재네된장
    '12.2.14 7:39 PM

    야채는 혹시 근처 아파트 장 설때 사시면 좀더 싸게 구입가능하실거예요^^

  • 2. 헌곰
    '12.2.14 1:34 AM

    저도 발사믹은 다뜻하게 데운 빵 찍어 먹는데 주로 사용했던 듯해요..
    아이디어 올려주심 저도 배우려고요^^

  • 은재네된장
    '12.2.14 7:40 PM

    헌곰님 빵 찍어 먹어도 되는군요 그러고보니 파스타 전문점가면 빵과 소스가 나오죠...아이구 제가 미쳐 그생각을 못햇네요 ~

  • 3. 카산드라
    '12.2.14 2:18 PM

    다이어트식으로도 좋을 것 같아요.

    저는 다이어트 필요 없으니....건강식으로다가...^^;;;;;;ㅋㅋㅋㅋ

  • 은재네된장
    '12.2.14 7:41 PM

    건강식~,,,,좋은 정보 있으면 저도 다시 올릴게요^^

  • 4. strasbourg
    '12.2.14 8:39 PM

    님께서 올리신 샐러드요. 제가 프랑스에서 먹었던 샐러드랑 비슷하네요.
    아.갑자기 먹고 싶다.

    발사믹 소스는 어떻게 만드신건가요?

  • 은재네된장
    '12.2.15 5:42 PM

    아 그러세요?^^ 전 프랑스 간적이 없는데...ㅎㅎㅎ 발사믹 소스는요 발사믹 소스와 올리브유 1:1비율이구여 올리고당이나 꿀은 발사믹소스와 3:1정도 하시면되요 좀더 달게 드시고 싶으시면 꿀을 더 넣으시면됩니다~ 그리고 깨넣으시면 되구여 ^^

  • 5. 백미릉
    '12.3.10 6:22 PM

    닭가슴샐러드 질문이 있습니다.

    식어도 먹을만 한가요? 닭가슴살은 뜨거울떈 먹겠는데 식으면 정말.. '난 닭이요' 라고 냄새가 좀 심해서요

    도시락으로 싸가지고 다니려고 하는데 식었을때 혹시 먹어 보셨나요?

  • 모모jeje
    '12.3.10 9:30 PM

    제가 유일하게 사먹는 닭가슴살이 들어간 샐러드 집은 미리 허브가루를 잔뜩 묻혀서 오븐에 구워서 나오는데 식어도 닭비린내가 없더라구요

  • 6. 모모jeje
    '12.3.10 9:29 PM

    레시피 잘 보구 갑니다! 저는 발사믹 소스 주로 샐러드 파스타 할 때 넣어먹어요. 로또니같은 손가락 마디만한 파스타 삶아서 찬 물에 식혀놓고 샐러드에 넣어서 올리브유+발사믹+화이트 와인 식초 또는 레드 와인 식초 아주 쪼끔+후추+소금 해가지구 먹으면 그자리에서 뚝딱이예요. 또 스테이크 소스로 졸여서 써도 좋구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회 추천
41165 친구들과 운남여행 39 차이윈 2026.03.28 5,337 4
41164 행복만들기 194차 봉사후기) 2026년 3월 감자탕과 쑥전,.. 8 행복나눔미소 2026.03.25 3,713 8
41163 몬트리올 여행 16 Alison 2026.03.21 5,747 5
41162 이빵 이름좀 알려주세요 2 ㅂㅈㄷㄱ 2026.03.12 7,883 1
41161 193차 봉사후기) 2026년 2월 설맞이, LA갈비구이와 사골.. 7 행복나눔미소 2026.03.09 4,254 6
41160 두쫀쿠 지나고 봄동이라길래 4 오늘아침에 2026.03.09 6,573 3
41159 늦었지만 새해 복많이 받으세요 20 ilovemath 2026.03.07 4,985 6
41158 키톡의 스타 들이 보고 싶어요. 20 김명진 2026.03.04 6,535 6
41157 대만 수능 만점 받은 딸 자랑은 핑계고~ 48 미미맘 2026.03.03 7,759 11
41156 제 최애 가수는요. 19 챌시 2026.03.03 5,860 3
41155 모녀 여행 후기_속초편 15 발상의 전환 2026.02.26 8,012 7
41154 pão de queijo 브라질리언 치즈 빵 만들기 26 소년공원 2026.02.16 8,927 5
41153 애기는 Anne가 되고,.. 14 챌시 2026.02.13 9,377 5
41152 절에서 먹은 밥 시리즈 올려봅니다 10 써니 2026.02.09 9,780 3
41151 베트남 다녀오고 쌀국수에 미친자가 되어버린 26 솔이엄마 2026.02.04 10,419 7
41150 192차 봉사후기) 2026년 1월 석화찜과 한우스테이크, 우렁.. 8 행복나눔미소 2026.01.28 6,754 5
41149 강제 디지털 디톡스... 를 준비중입니다 ㅠ.ㅠ 27 소년공원 2026.01.25 11,884 4
41148 돼지껍질 묵 만들어 봤습니다 20 주니엄마 2026.01.21 6,442 3
41147 안녕하세요, 자스민 딸입니다. (결혼식 감사인사) 47 jasminson 2026.01.17 10,979 12
41146 혼자먹는 저녁 소개 17 챌시 2026.01.15 10,722 3
41145 191차 봉사후기 ) 2025년 12월 소불고기전골과 달걀말이 7 행복나눔미소 2026.01.09 6,301 6
41144 굴 꽈리고추 알아히오 19 챌시 2026.01.07 8,110 3
41143 30 그리고 60 19 주니엄마 2026.01.06 8,391 2
41142 콩장만들어보기 7 박다윤 2026.01.06 5,059 4
41141 82님들 26년 새해 복 많이 받으세요. 16 진현 2026.01.01 9,187 4
41140 딸과 사위를 위한 한식 생일상 42 에스더 2025.12.30 13,076 6
41139 챌시네소식 27 챌시 2025.12.28 6,793 2
41138 우리는 그렇게 사랑을 한다 -82쿡 이모들의 결혼식 출동 후기 .. 36 발상의 전환 2025.12.21 18,216 25
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >>