웰빙주먹밥(도시락)

[흰나리]

얼마전에 아들녀석이 소풍을 갔는데요...
선생님과 아들의 도시락을 싸보았답니다.
★ 재료는 쇠고기 불고기 양념한것, 고명으로는 브로콜리, 녹차, 계란노른자 채에 친것,검은깨, 흰깨입니다.
※ 밥 양념배합초-  배합초- 소금0.5, 식초3,설탕1,맛술1
※ 밥을 할때 찹쌀을 넣어야 쫀득하게 잘 뭉쳐짐
※ 비닐 장갑에 참기름을 바르고 뭉쳐야 달라 붙지 않음

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[포핀즈]

색들이 너무 이뻐용~안에 넣은 고기며 겉으로 보이는 색감이며...멋져요

[annie yoon]

예술이네여~~~밥이 아니라 정성스럽게 만든 경단같아 보이네요.넘 맛나겠다...^^

[파인]

진짜 이쁘네요
건강에도 좋겠구요...

[선물상자]

아이가 너무 좋아했겠어염~~ >.<
넘 맛나보여여~~~ ^^*

[블루]

초짜~~~질문 있는데요. 브로콜리 가루는 어떻게 하면 곱게 되나요?
저두 아들내미가 17일 소풍이란걸 처음으로 가는데......예쁜 도시락 싸주고 싶어서요.

[루시맘]

와~~ 넘 이쁘고 아까와서 못 먹 겠네요.. 예 정말 예쁜 경단 같기도 하네요~~~

[흰나리]

블루님
살짝 데쳐서 칼로 잘게 다졌습니다.

[김선미]

흠... 저도 해봐야겠어요

[어중간한와이푸]

아~~ 밥에 찹쌀이 들어가야 잘 뭉쳐지는군요.
똥그마니 이뿌게도 싸셨네요. ^^

[비타민]

와우!! 멋져요.
녹차가루는 어떻게??

[흰나리]

마트에 가면 녹차가루 팝니다.
가루로 된 녹차를 구입하시면 두루두루 많이 쓰입니다.

[뒹굴뒹굴]

예쁘게 배껴서 해볼랍니다~~~

[름름]

어떻게 저걸 다 다졌단 말이신지...
감탄을 금치 못하겠네요~

[미소]

예술이네요~~^^

[로이스]

오오오오~~~~ 멋져요~~ 아까워서 못먹겠다. ^^

[고양이]

캬아악~~^^;;;

[빵굽는타자기]

어린이날 놀러갈때 주먹밥 해갔었거든요..
새벽에 일어나서 어설프게 정신없이 싸갖고 출발해서 엉망였는데...ㅜ.ㅡ
넘 비교되네요...

[소녀에게..]

보기에도 너무 좋은게 맛도 아주 맛나겠는데요~
넘 이쁘기도 하구요...
스크랩해가도 되겠죠?^^ 꼭 해봐야겠어여^^

[낙엽향]

부로콜리는 따로 양념 안해도 되나요? 녹차도 아이들이 먹나요?
솜씨가 넘넘 놀랍습니다.

[흰나리]

밥에 양념이 되어 있기 때문에 브로콜리는 따로 양념을 안했습니다.
녹차도 잘 먹더라구요. 참고로 우리 아인 5세입니다.

[솔향기]

예쁘고도 맛있어 보이네요.... 고맙습니다~

[흰나리]

아참! 낙엽향님
브로콜리 데칠때 소금 약간 아시죠?
그래야 색이 파릇파릇....

[with me]

전 경단인 줄 알았는데 주먹밥이었네요.
정말 솜씨도 좋으시네요...

[초연]

찐계란 흰자는 어디에 쓰셨어요?
ㅋㅋ 궁금

[흰나리]

양이 작아서 뭔가 만들기도 그랬고요...그냥 암냠 먹었습니다.^^