도시락-또띠아롤 ~ 말았어요~!

[maeng]

도시락을 위하야~ 만든 .. .. 또띠아 롤이었어요~
요즘 착실히  밥~ 위주의 도시락이었던거 같아서 ... 샌드위치 같은게 먹고파서
냉동고 있던 또띠아로 ~ 준비했지요~

은근 이안에 재료 무지 많이 들어갔어여~
5대 영양소가 골고루 .... ~ 한끼 식사로 든든하겠죠~?

살짝 군 또띠아 -> 크림치즈-> 슬라이스한장 2등분해 길게-> 슬라이스햄 두장 길게->
타르타르소스 있길래 바르고 -> 양상치, 치커리 등 야채-> 허니 머스타드 뿌려주고->
닭안심으로 (우유,소금,후추,마늘,생강가루,튀김가루,계란) 텐더 만든거 얹구->
토마토, 파프리카 굵은채 나열 -> 할라피뇨 피클 마구 얹어~
김밥말듯  말아 살짝 후라이팬에 굴려주었지요~

반반 나눠 쿠킹호일 돌돌 말아 동생들려 보내구, 점심도시락 싸갔어여~

일하는데 동생 전화왔어여...
만든거 못본 동생...
누나 ? 뭐야 샌드위치 산거야?? 누나가 진짜 한거야 ? 맛있오~
하는 ... ㅎㅎㅎ  이거나 만들어 팔라나 ? ? ㅋㅋ
뿌듯했답니다. . 입맛 까다로운 놈인뎅 ... ㅎㅎ

저두 사무실에서 야채샐러드랑 고구마 샐러드와 함께 맛있게 점심 먹었지요~

가끔 새론 메뉴로 도시락 준비해 보세요~
아침시간이 바뿌긴 하지만. . ㅎㅎ

[hippo]

정말 맛있게 생겼네요. 저도 모르게 군침이....

[아즈라엘]

으흐~~ 진짜 맛있겠어요..^^

[김혜경]

샌드위치 전문점 내도 될 것 같아요..너무 맛있어 보여요...

[maeng]

저는 할라피뇨 코스트코에서 샀어요~ 두개 묶음으로 팔았는데...