직접 기른 상추로 즐거운 두끼 식사를~~~

[아마네]

봄에 상추씨를 뿌렸더니, 많이 돌보지 못해도 제법 상추스럽게 자라주었습니다.


씨앗을 뿌려서 그런지, 튼튼하거나 쌈을 싸먹을 수 있을 만큼 자라지는 않았지만,,
그래도 우리집 초록식탁화에 큰 몫을 해주고 있습니다.



토요일에는,,
잎사귀 몇개 따서 샐러드로 먹었고,,

일요일에도,,
잎사귀 몇개 따서 겉절이를 해 먹었습니다.



남편이 좀 짠거 같다고 해서..
다시 베란다 나가서 몇잎 추가!!


유기농이라서 농약걱정없고,
따먹을 때 마다 신선한 상태니 더 좋네요.


이런 기쁨에 농사를 짓는건가...
큰 잎은 나중에 삼겹살 먹을때 쌈싸먹으려고 남겨두었습니다.

[tthat]

스트레스를 많이 받으셨던 모양이예요.
그런데..두통약을 그렇게 많이 드시면 더 심할텐데요...
좀 자제하시고, 될수있는대로 복식호흡을 깊게 하시구요, 유산소 운동이나 산책을 자주 하세요.
그러면 두통이 조금 가라앉아요.(저는 두통은 빈혈로 인한거였는데, 혹시 빈혈은 없으시죠?)

저는 배가 고플때는(식도염이 저에게도 있거든요) 미지근한 율무차나 옥수수차, 미숫가루등등을 마셔요.
뻥튀기도 괜찮구요.
뭐라도 좀 드셔야죠.