붓는 데 좋은 음식(식품) 좀 알려 주세요.

[안]

저희 친정엄마가 몸이 피곤하면 몸이 잘 붓습니다.
특히 얼굴이 벌에 쏘인 것 처럼요
병원에 가도 특별히 병명이 안 나오고 원래 위장이 안 좋았어요. 다 신경성인 것 같아요.

호박즙이 좋다고들 하는 데.. 어디서 구할 수 있나요?

다른 좋은 음식이나 식품 아시면 좀 알려 주세요~

참. 노니쥬스를 가지고 있는 데 이 쥬스도 괜찮죠?
근데 노니쥬스랑 다른 거랑 같이 먹어도 될런지 모르겠네요.
엄마가 위장약, 관절약 등등 먹는 약이 많아서 이런 많은 약을 달고 있는 데 아무리 좋은 건강식품 같이 먹어도 효과가 있을지...

[미랑]

기억이 확실치 않아서 도움이 되실런지 모르겠습니다
율무죽이 붓기 가라앉히는데 좋다고 어디선가 본것 같은데.... ㅡ.ㅡ;;

[안젤라]

호박보다는
여름에 옥수수 수염을 모아 놓으셨다가
그걸 조그만 주전자에 넣고 푹 달여 두 컵 정도만 드셔도
정말 효험있습니다.
옥수수 파는 곳에 가면 수북히 샇여 있잖아요.
전 그걸 모아와서 한 번 씻은 다음 그늘에서 말려 보관합니다.
그리고 정말 몸이 부어서 불편할 때 단방약으로 사용하면 좋구요.
약재상 같은 곳에서도 말려 놓은 거 살 수 있습니다.
맛도 괜찮습니다.
저녁을 가볍게 드셔야하고
짜게 드시지 마시고
컨디션 조절하셔서 너무 피곤하시지 않도록 하시고
만약에 체중이 좀 나가시는 분이라면 살을 좀 빼시면
붓는 것도 없어지고
관절에 부담이 덜 가서 관절염도 좋아지실겁니다.
이 중에 제일 좋은 것은 체중조절이었습니다.
모두 다 저의 경험담이랍니다.

[궁금이]

옥수수 수염 저도 지금 먹고 있는데요..
먹고나서 부터 붓는게 훨씬 줄어 드는게 사실입니다..
많이 부을때는 주먹 쥐는것이 힘들정도로 붓고 했는데 이 물 다려 먹고 훨씬 좋아 지더라구요...(저는 신장기능 검사를 했었는데 정상중에 정상이라고 하는데도 많이 붓고 해서 엄마가 어디서 구해 오셨더라구요... )
마시니까 훨씬 도움이 되는데요..

근데 이물을 계속 해서 먹어도 되는지 모르겠어요...
저는 훨씬 도움이 되니까 지금 꾸준히 먹고 있는데...
안젤라님...
혹시 이 물을 꾸준히 먹어 주어도 괜찮을까요?

[안젤라]

저는 정말 많이 부을 때만 마셔요.
언젠가 계속 마셨더니
온 몸의 진기가 다 빠진 듯 기운이 없고 허하더라구요.
이게 이뇨작용이 있는 건데
과다하게 소변으로 수분을 방출(?)해 버리면 좋을게 없을 거 같아서요.
전 하루만 마시면 괜찮더라구요.
그 대신 런닝머쉰에서 땀을 좀 내고
음식 조절하고 하면
괜찮습니다.
이미 부어버린 몸을 어떻게 해보려 하시기 보다는
붓는 원인을 잘 살피셔서 붓지 않도록 예방하시는 것이
길게 보면 건강에 도움이 되겠지요
저는 신우신염을 심하게 앓았던 흔적이 남아서
오른 쪽 신장 기능이 약간 떨어지거든요.
그렇지만 꾸준히 먹지는 않습니다.
지나친 건 부족한 것만 못할 거 같아서요.
근데 시중에서 파는 것보다 집에서 말려서 드시면
안심도 되고 훨씬 더 맛이 좋더라구요.

그리고 원글님,
님의 어마께서 얼굴만 특히 부으신다니
얼굴의 혈점이나 경락을 공부하신 다음
꾸준히 맛사지 하시면 좋을 거 같네요.
그리고 물수건을 냉동실에 얼려두었다가 필요할 때 꺼내서
얼굴 위에 좀 올려 놓으시면 어떨까요?
전 그렇게 하면 얼굴 붓기는 좀 빠지던데요...

[별당아씨]

그냥 지나치기가 머해서...

엄니께서 관절약을 드신다고 하셨죠..

당연한 결과이네요

관절약 복용하는 사람 중에 안붓는 사람 어디 있습니까..

눈도 안떠지게 땡땡 부으셨죠..

그 거 관절약 끊지 않으면 붓기 안빠져요

그리고 관절약 이것 저것 여러 가지 많이 드시면 큰 일 납니다

가까이서 지겹도록 오랫동안 지켜봐와서 알 거 같네요

자꾸 두러누워 있으심 안돼고, 관절 치료에 도움이 되는 식품과 의학 치료를

올바르게 병행하셔야 돼요

좋은 결과 있을 시길 바랍니다