맨발걷기 다들 발바닥 괜찮나요?이물질요

[ㅇㅇ]

오늘 맨발걷기하고 집에오니 작은 자잘한 나무가시 같은게 엄지발가락에 두개 박히고 발바닥에도 2개 보이느데

살속에있어요 비쳐요

아프진 않는데 병원가서 빼야하나요?

파상풍주사도 3번 맞아야한다는데 44살이고

어릴때 맞은 기억이 안나요

안맞았으면 3번 맞으래요

[애들엄마들]

저도 파상풍 3번 맞음요. 그런데 나이로 봐서는 1번만 맞으셔도 될 것 같은데요..

[의사들이]

의사들이 비추한다는데 아직도 하세요?
인류가 왜 신발을 신었을지 생각해보라 하더라구요
바이러스 박테리아 감염위험이 있대요.

[ㅇㅇ]

울 동네도 황톳길 걷기 코스가 생겼는데
아주 인기절정입니다
근데 전 안해요
첨에 좀 했었는데 어느날부터 발이 가려워서 무좀균이라도 옮은건가 싶어
이젠 무서워 못하겠어요

[곰배령]

저도 맨발걷기 후 잠이 잘와서 좋아했는데 발에 가시 박힌걸 보니
걱정이 되어 글 남겼어요

[…]

해보고 싶은데
발이 ㅠㅠ

[ㅇㅇㅇ]

맨발 걷기는 아주 옛날 옛날에
해변가에서나 효과가 있었지
요즘엔 온갖..
그래서 저는 안 합니다.

[개들을]

개들을 너무 끌고다녀서 개 소변대변이 있던 자리에
사람이 맨발로??? 그건 아닌거 같아요.

[ㅅㄷ]

맨발걷기하고 불면치유됐어요,
저는 뒷산에 빗자루로 쓸고 그부분만 왔다갔다해서 찔리거나 하진 않아요

[.........]

맨발걷기 위험하다고 해서 공원 메타세콰이어 길에서만 걸어요.
좀 굵은 모래알정도의 흙길이라서 좀 아프면서도 시원해서 좋아했는데
발바닥에 굳은살 생기던데요ㅋㅋㅋㅋㅋ

[땡스]

맨발의 원시인들은 발바닥이 굳은 살로 무장돼 있었을테지만
단군이래 짚신이라도 안 신은 조상이 있었던가요?
개인적으로 철저히 관리하는 흙바닥이 아니라면 정말 조심하셔야 해요..

[....]

비위생적인거깉아요

[bㅁ]

집근처에 맨발걷기 목적으로 잘 관리된 낮은 숲속이나
바닷가에서 걸어요
발을 너무 깨끗이 씻어서 맨발걷기 이전보다 발 상태가 더 좋아요

[어휴]

앞산 입구에 늘 신발들이 쪼르르 벗어놨어요
저도 유행일때 신발들고 맨발로 올라봤는데
밤송이 가시들이 넘 많아서 무서워 당장 포기했는데
나이드신분들은 밤송이들이 보이지 않는걸까요 ㅠ

[ㅇㅇ]

생리대 발바닥에 붙이고 해보세요

[파상풍]

주사 2번 맞았고 곧 3번째 맞을 예정입니다.
맨빌 걷기 효과를 경험하고 있어요
저는 되도록 관리 잘되어 있는 곳에서 하고
산에서 걸을 때는 깨끗한 곳에서만 하고 잘 살피면서 걷고 있어요.
가시는 바로 빼야한다고 하던데

[떼찌]

다른건 다 아실테고 무좀도 조심하세요

[불면증에]

직빵이던데
맨발걷기 한 날은 기절하듯 자요
요즘 더워서 못했더니 잠이 얕고 자주 깨네요
아침에 일어나면 발바닥이 바닥에 닿으면 아파서 제대로 못걸었는데 어느 순간 그것도 사라졌어요
어떻게 효과가 없을수 있는지 신기해요
사람마다 효과가 다른가 봐요

[수족냉증]

아파트 윗집 분이 맨발걷기 예찬을 하시더군요
수족냉증과 불면증 심했는데 맨발걷기
6개월 이상했더니 어떤 한약보다 효과가 정말 좋았다고요
맞는 분들은 진짜 효과가 있나봐요

[ㅜㅜ]

무종균,피부기생충,동물들 똥들. . .

[어제]

아파트 보도블럭에서 맨발걷기 하는 할머니 보고 진짜 놀랐어요.
아니 저렇게까지...?

[케바케]

잘 맞으시는 분 있고 또 맞지 않는 분이 있는 거죠. 저는 운동삼아 합니다. 집근처 미니황토길이 있어서 저녁에 1시간 정도 걸으면 발 붓기도 빠지고 기분도 좋아집니다. 제가 좋아하는 거죠. 걸으면서 생각도 하고 음악도 듣고 강의도 듣고~ 같이 하시는 분은 계단내려올 때 힘들었는데 맨발 며칠하고 난 후 그냥 꼿꼿하게 계단 다닐 수 있어서 너무 놀랍다고 하시던걸요. 어떤 분은 드라마틱한 효과를, 저같은 사람은 그냥 운동삼아(딱히 불편한 데가 없으니 확 좋아짐을 못느끼는 것일수도) 하는 거죠

[뒷산]

제법 수요가 있어서 그런지, 길을 깨끗하게 쓸어놨더라구요
그 차가운 땅에 발이 닿을때, 차박차박.걷는 느낌이 상당히 해방감이 들고 편안해요.