82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

키친토크

즐겁고 맛있는 우리집 밥상이야기

두부 두유 파스타

| 조회수 : 5,251 | 추천수 : 1
작성일 : 2013-11-27 14:18:58

저지방 두유 한컵

두부 반모

닭가슴살 안심 삶은것

양파, 여러가지 버섯, 호박, 파, 양배추

올리브유, 마늘 다진것

유기농 면

후추

 

다이어트 중 너무 스파게티가 먹고싶어서 만들어봣어요

최대한 무염식으로 할려고 노력햇는데 심심해서 ㅠㅠ

 

천연 건강식으로 드시기에 좋을거 같아요:)


3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그림그리기
    '13.11.27 6:11 PM

    비쥬얼은 크림파스타 못지 않네요. ^^

  • 2. SilverFoot
    '13.11.28 11:17 AM

    콩국수 맛일 거 같은데요 ㅎㅎ
    나름 신선하겠어요!

  • 3. 빨간초코
    '13.12.4 9:16 PM

    국물이 조금 더 있으면 더 맛있을 것 같아요.

    여튼 한 젓갈 크게 해서 한 입에 넣고 싶네요..

    저장할께요^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회 추천
38429 신혼집 집들이 29 귀연벌꿀 2013.12.04 18,169 6
38428 에스더님의 식당맛 불고기를 따라해봤습니다~ 20 요리하는남편 2013.12.04 19,902 2
38427 국화차 만들기 & 찰옥수수 알갱이를 넣은 약밥 14 시골아낙 2013.12.03 6,683 2
38426 겨울 국 요리 물메기탕 해장국,추운 겨울 국 겨울 밥상 요리 최.. 16 배누리 2013.12.02 18,328 2
38425 삼년만에 글쓴다고...ㅜㅜ 튕겨나가네요..ㅎㅎ (밀푀유 나베) 9 로즈 2013.12.02 11,599 2
38424 먹고 산 이야기. 주제없음. 59 도시락지원맘78 2013.12.02 25,517 10
38423 Thanksgiving dinner 16 Floridian 2013.12.02 8,251 2
38422 따뜻한 국화차 한잔 하세요~ 5 금순이사과 2013.12.02 4,353 1
38421 우아한 가자미_ 스페인 통신 :) 9 lamaja 2013.12.01 7,670 3
38420 저희집 20년 넘은 전통.. 추수감사절 디너(레시피 추가) 27 미쿡아줌마 2013.12.01 22,647 1
38419 두부와 장어로 만드는 간단한 요리 5 요리하는남편 2013.12.01 7,091 3
38418 미더덕의 계절이 왔어요..바다내음 향긋한 ~ 요조마의 미더덕찜... 19 요조마 2013.11.30 9,881 14
38417 술안주의 지존 ~ 요조마의 매콤 달콤 활활~ 미니불족발~ 29 요조마 2013.11.30 25,408 13
38416 카페보다 더 맛있는 스무디 만들어 보기!! 39 니나83 2013.11.30 19,826 10
38415 중국집과 똑같은 삼선짬뽕 만들기 48 수민이아빠 2013.11.29 52,344 12
38414 현장요리 focus~ 요조마표 연근조림 61 요조마 2013.11.29 23,843 18
38413 두 가정의 추수감사절 디너 상차림 14 에스더 2013.11.29 12,049 4
38412 햄버거스테이크와 두부스테이크 만드는 방법이예요 28 귀연벌꿀 2013.11.29 10,896 7
38411 오늘 아침밥상이예요 20 귀연벌꿀 2013.11.29 17,628 2
38410 자취녀의 계절밥상(9)-냉면은 역시 여름보다 겨울 6 손사장 2013.11.29 7,598 1
38409 김치닭볶음탕 ..... 김치닭찜 ... 황홀한 감칠맛을 드립니다.. 23 소연 2013.11.28 15,724 3
38408 Red Potato Salad 6 에스더 2013.11.28 8,368 1
38407 키톡데뷔글-아침밥상입니다 46 귀연벌꿀 2013.11.28 16,153 9
38406 추운날 어울리는 뜨끈한 나베요리... - >')))>.. 24 부관훼리 2013.11.28 15,438 7
38405 오랫만에 헌댁 인사드려요^^ 13 곰씨네 2013.11.27 9,419 7
38404 텃밭 농사로 수확한 배추와 무로 김장을 하다 21 에스더 2013.11.27 10,140 5
38403 두부 두유 파스타 3 몽몽짱 2013.11.27 5,251 1
38402 이걸 어떻게 먹으라는거야!!!! (도시락입니다.) 23 쿠키왕 2013.11.26 18,496 10