탈모나 비듬있으신분들 보세요..

[탈모박사]

녹차가 탈모방지에 좋다는 연구논문 결과가 있네요..
겨울철 감기예방에도 좋고 암예방에도 탁월한 녹차는 신이주신 선물이네요..
82쿡식구들 건강한겨울 되세요..

녹차의 탈모방지 효과

*항안드로겐 특성을 갖고 있는 자연의 차
*녹차 잎에서 추출한 카테친(Catechins) 성분이 항안드로겐 특성을 가진다고 최근에 밝혀짐
*탈모방지에 효능이 있다는 보고와 연구가 발표 되었음.
*관련 연구논문

1) 제목 : 녹차성분중 epicatechin-3-gallate와 epigallocatechin-3-gallate 가 5-알파 recuctase 효소를 선택적으로 저해한다.
2) 미국 시카고 대학의 Ben May 연구소에서 연구
3) 위의 두 성분이 5알파 환원효소 1 type을 저해한다고 함(2type은 저해 못함)
4) 하루에 녹차 5-6잔 정도 복용하면 탈모 방지 및 다이어트에 효과

(출처 : Regrowth.com)

비듬예방 효과

머리를 감고 나서 미리 우려 놓은 녹차에 머리카락을 헹구어내면 차 잎 속에 들어있는 탄닌산과 플라노보이드 성분이 모공을 죄어주고 깨끗이 해준다. 특히 차 잎을 우려낸 물로 머리를 헹구면 머릿결이 부드러워지고 윤기가 나며 비듬도 줄어든다

두발미용 효과

비듬이 많거나 머릿결에 윤기가 없어 고민하는 사람은 두피에 녹차영양제를 공급해주면 좋다. 또한 동물성 지방과 당분이 많은 음식은 대머리의 원인인 DHT의 혈중농도를 높일 수 있어 피하는 것이 좋다. 한편 생선류, 다시마 등의 요오드나 미네랄이 많이 함유된 해조류와 단백질이 좋으며 녹차는 DHT 의 생성을 억제하는 효과가 있어 탈모예방에 도움이 된다

[감사]

요즘 탈모가 심한데 녹차라도 좀 마셔봐야겠어요...
좋은 정보 감사합니다..

[감사]

카페인민감증이라 마시진 못하지만 오래된 녹차로 감기라도 해봐야겠네요.감사해요.