갑자기 빵이 너무 좋아졌어요

[왜이러지]

6개월 동안 체중조절해서 8키로 뺏는데
요즘 빵이 너무 땡겨요

원래 안좋아햇는데 왜 그럴가요?
일주일내내 먹었는데 체중이 늘지는 않았네요

도대체 빵은 누가 만들었대요?(말도 안되는 억지^^)

[저도 빵순이..ㅋ]

김탁구가 만들었어요 ㅎㅎㅎ

[저도]

빵 무지 좋아하는데...덜 먹을려고 노력해요.
마가린 덜든거...크림 없는거..튀기지 않은거..빼고 사도 왜 이렇게 맛이 있는지..
아무상관없이 칼로리 신경 안쓰고 빵 드시는분은 부러워요..

[요요조심]

그동한 절제해온 것이 반작용을 일으키나 봅니다.
지방은 무게가 무겁지는 않아요. 부피가 크죠. 체중이 늘지 않았다고 계속 드시면 안될걸요.

탄수화물 중독이란 말도 있잖아요. 탄수화물 구조가 마약이랑 비슷해서 자꾸 땡긴다 하더군요.

[..]

그런데 빵도 많이만 안먹으면 살 안쪄요. 우리 친정엄마가 빵순이신데요;; 물론 떡도 좋아하지만 빵도 좋아하세요. 매일 아침에 빵 드시고 간식으로도 빵을 드시는데, 운동 열심히 하고 다른걸 많이 안드시니까 50대 후반인데도 날씬하세요.

전 다이어트 하면서 빵 아예 끊으라는 건 찬성안해요; 어떻게 그 맛있는 빵을 안먹고 살 수 있어요? 평생 안먹을 생각이라면 몰라도요. 전 조금씩은 먹어도 된다고 보구요. 다만 양을 1개 다 먹지 말고 반개만 먹는다거나, 빵을 먹고 나면 그 다음 식사를 하지 않는다거나 하면서 조절하면 될거 같아요.

[ㅋㅋ]

체중이 늘지 않았다고 계속 드시면 안될걸요. <--- 요말 정말 절감합니다.

저도 한때 빵, 디저트에 홀릭한 적이 있었는데,
체중이 생각만큼 안 올라서 안심하고 있었는데...

쥐도새도 모르게 팔뚝살은 올라와 있더군요.
체중은 별 변화 없는데..흑.