정준하 대단

[에고]

저번 일요일에 무한도전에서 정준하씨 래슬링하다가
허리다쳐 응급실로 가는 장면 나오던데
대수롭지 않게 여겪는데요..
오늘 집에서 무거운것 좀 들어 올ㅁ기다가
삐끗했는데 아우 넘 괴롭네요 ㅠㅠ
앉지도 서지도 누웠다 일나는것도 너무너무 힘들어요
평소 운동을 좀 해서 몸을 풀었으면  괸찬았을텐데
뻣뻣한 몸에서 무리좀 하니까 바로 효과?가 나네요
어우 병원엘 가바야 하는지...
여러분 허리관리 잘합시다

[허리]

한번 다치면 고생한다는거 뼈절하게 느낀 일인입니다

당장 이라도 병원 가보세요

[그러게요]

레슬링 다녀오신분들이 1시간전에 응급실갖다온거 깜놀하면서
대회땐 날라다녔다고 하던데
저도 허리가 좀 안좋은편이라 조심하거든요
암튼 삐끗하신거 얼른 쾌차하시길 바래요

[허리는]

허리 한번 삐긋해 본 사람은 다 알죠,,
옴짝달삭 할 수 없는 그 황당함, 무력감.. 그 어떤 동작도 불편하다는..
저는 한의원에서 침 맞고 나서 움직였습니다.
빨리 치료하시구요, 쾌차를 빕니다.

[아고]

말도 마세요...진짜..오래가고...눕지도 서지도 앉지도 못하는...그 아픔..
겉보긴엔 멀쩡해보이고....