비만 아이 스쿼시 괜찮을 까요.

[..]

초등고학년인 아들이 살이 너무 쪘어요. 급기야는 놀림까지 받는 상황이 왔네요.
다른 운동은 다 싫어라 하는데 어디서 봤는지 스쿼시랑 베드민턴을 배우고 싶다고 합니다.
베드민턴은 모르겠는데 스쿼시는 아이들에게 너무 무리지 않을까요?

[아니요]

둘 다 재미있고 운동량도 많지만 무리 아닙니다...
스쿼시라서 무리가 있는게 아니라 모든 운동을 다 무리가 가게 하면 안되는거겠지요.
이 두 운동 다 재미있게 운동하려면 실력이 비슷한 파트너가 필요해요.
친구랑 같이 등록하게 하시면 더 재밌게 배울거예요.

[스쿼시]

무리 없어요. 베드민턴과 테니스 중간 정도? 하겠다고 하면 시키세요.
근데 스쿼시만으로는 살 별로 안빠져요.
코치 선생님께 준비운동으로 줄넘기도 꼭 같이 시키라고 하시면 어떨지요? ^^

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그렇군요. 감사합니다.

[음..]

제 생각에.. 첨엔 스쿼시는 무리 많이 될 수도 있을 듯해요.. 스쿼시가 공을 쫓아다니면서 하는 게임인데, 이게 갑자기 달릴 때가 많죠. (공이 움직이는 방향에 따라서 확!)
그리고 무릎에도 좀 무리가 갈 수 있고.. 아, 이건 본인이 공을 쫓아다닐 의지가 있다는 전제 아래에서입니다. 쉽게 포기하면 별로 다칠 일도, 살 빠질 일도 없고요..

스쿼시만 하면 살 별로 안빠진다고 하셨는데 스쿼시 5년 한 저로서는 좀 이해가 안되네요. ^^;;