진짜 이번엔 꼭 다이어트 성공 하고싶습니다!

[다이어트]

몇년 전만해도 150cm에 45kg였습니다.
회사다니느라 피곤하고 일이 늦게 마치니 운동다닐 시간도 애매해서 몇년 쉬었더니 눈 깜짝할새 52kg가 되었네요. ㅠㅠ
제 생애 최대 몸무게 입니다.
키도작은데 땅딸막하기까지...............
이번 겨울에 한 2kg 정도 살찐것 같네요. 옷도 이제 한계라... 바지들이 허리가 안맞으려 하고...
옷사러 가기도 겁나요. 뭘 입어도 끼여서....
그래서 정말 다이어트 하기로 결심하고, 일을 저질렀어요.
지난주 부터 핫요가 등록해서 빠지지않고 주3회 다니고있구요,
어제 한의원 가서 다이어트 프로그램 결재 했네요...
약한달치 랑 다이어트 침&리포덤(총10회)해서 85만원
카드 꺼내드는 손이 후덜덜 했지만, 옷 사는 대신이다 생각하고 결재 했습니다.
목표 체중 45kg로 7kg 감량이 목표예요.
꼭 이번엔 성공해서 여름을 가뿐하게 날 수 있길 바래봅니다.
자게에 써놓고 다이어트 하면서 힘들면 한번씩 보려고 글 써요.
끈기를 가지고 다이어트 할 수 있도록 힘 좀 주세요!

[...]

키가 작으면 조금만 쪄도 확찐거같이보여서 참 괴로워요. 그죠?
저도 원글님과 비슷한 수치예요.
생활습관을 바꾸지않으면 비싼돈주고 뺀살도 금방 돌아온답니다.
먹는습관을 바꾸는게 1순위에요.
저도 야금야금 식탐이 늘어 살이 붙었거든요.
요즘 배부르게 안먹으려 노력하고있어요.
인스턴트도 줄이고, 외식도줄이고.
'먹는거,별로 관심없어'하며 스스로 최면걸고있지요.
목표치도 저랑 거의 같으네요.ㅎㅎㅎ 꼭!!! 성공합시당!!!!