쇠고기가 몸에 그렇게 안 좋나요?

[올리버]

소고기는 누가 줘도 먹지를 말고

돼지고기는 내 돈으로 사 먹고

오리고기는 남이 먹고 있어도 뺏어 먹어라는 말이 있는데요.

돼지고기 기름은 나쁜 유해물질을 씻어내는 작용을 하고(기름이 몸에 남지 않고 다 빠진다고)

오리고기는 기름 자체도 너무 좋은거라 하네요.

그런데 소고기기름은 몸에서 절대 빠져 나오지 않는다고 말 그대로 몸에 축적되기 때문에

될수 있는한 먹지 말라는 얘기가 있더라구요.

물론 소고기의 좋은 점도 많은것은 다들 잘 알고 계실거라 생각하구요.

전 울 아이들이 돼지고기가 많지 않는다고 (찬성질때문)

소고기만 먹이거든요.

정말 소고기 먹이고 나서부터는 비염 축농증도 많이 좋아졌는데

어쨌든 위에 말을 듣고 나서부터 걱정이 많이 되네요.

여기에 대해서 잘 알고 계신분 답변 부탁드립니다~

[...]

말씀하신대로 소고기에 있는 기름이 안좋은 거지 살코기 자체는 좋은 거 아닌가요?
기름 없는 살코기는 괜찮을 거 같아요. 자세히는 모르지만. ^^;

[살코기에]

철분이 많이 들어있어요.
기름이 안좋은거 아니에요?

[...]

제가 임산부보다 심한 빈혈이라 나왔는데...어쩐지??
의사분이 고기 안먹냐 하던군요.
고기도 어느정도 먹어줘야겠네요.

[원글]

성장기 자녀들에게 필수아미노산중에 소고기에 다량 들어 있기 섭취 해줘야 하는것 잘 알고 있구요. 말 그대로 철분도 많이 있다는걸 다들 잘 아실거에요.

그런데 기름이 문젠데 그 기름이 몸에 축적 되어서 안 빠진다는 얘기 들었거든요.

그래서 혈관이 막혀 동맥경화가 된다는 얘기도 들었어요

[ㅡㅡ;;]

포화지방산이 많아서 그럴꺼예여~~혈관건강에 치명적이이져~~

기름대 설겆이때보믄...정말 순서대로 잘 안씻겨여~

[설거지할때..]

진짜 설거지할때 보면 소고기 기름은 너무 안 씻겨요..
돼지고기 기름은 더운 물 슬슬 뿌리면 금세 씻겨나가는데, 소고기 기름은 세제써도 미끄덩..
그거 볼때마다 저 기름들이 몸에서 잘 안나가겠구나.. 싶다니까요.

[무크]

살코기는 괜챦아요 그래도 돼지고기 살코기가 단백질이 더 높은걸로 알구요,
소고기의 기름은 분해가 안된다고 해요.
돼지기름은 운동하면 분해가 되는데,.....