예전에 본 것 같은 데 찾으니 없네요
엔지니어66님의 좌훈법 아시는 분 댓글 부탁드려요
뚝배기 사용해서 하는,,,,
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엔지니어66 님의 좌훈
궁금이 조회수 : 1,838
작성일 : 2009-12-05 17:48:27
IP : 121.137.xxx.188
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 제가 예전에
'09.12.5 6:08 PM (114.206.xxx.2)간단히 저장해 뒀던거 긁어올릴께요..
변기에 들어갈만한 플라스틱 대야에 뚝배기
평소에 꾸준히 건강관리차원에서 하는 좌훈 (한의사조언)
먹다말린 녹차잎
귤껍질
쑥
토종민들레말린것
양파껍질
많이 넣지 않고 적당히 넣어 꾸준히 오래하는것이 제일 좋음
편수냄비에 약재와 물을 끓여 물이 2/3정도 줄면 화장실에서 한김 식히며 3분간 얼굴에 쏘여줌
뚝배기에 부어 좌훈 시작 20분간
일주일에 3~4번 함 매일하지 않음2. 저도
'09.12.5 6:22 PM (125.143.xxx.239)제가 전에 냉이 좀 있을때 변기에서 했어요
애 어릴때 사용하던 스텐요강이 있어서
거기에 약쑥넣고 삶아서 변기속에 넣고
앉으니 괜찮았어요
안방화장실 변기에 넣고 식을때 까지 책 보고 있었지요3. 네
'09.12.5 9:27 PM (121.153.xxx.136)예전 할머니들은 요강에다 하셨대요.
저도 놋쇠요강 구하고 싶어요.4. 궁금이
'09.12.5 11:01 PM (121.137.xxx.188)댓글 감사합니다.
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