단감많이 먹으면 변비 생기나요?

[별이맘]

집에 단감이 많이 생겼어요.
좀 많이요.

실은, 해마다 한박스 이상씩 생기는데요
(친정쪽 친지분이 단감 과수원을 하셔서 해마다 보내주세요.)

단감 많이 먹으면 변비 생기나요?

작년까지는 단감이 오면,
같은 라인 동네 분들, 경비실,관리실,경로당 이런데
한소쿠리씩(?) 막 퍼 담아서 다 나눠 주고,
저희는 그냥 10개씩 정도만 먹었어요.

그런데, 이번에는 좀 많이 왔어요.
좀 나눠주고도 많네요.

단감 많이 먹으면 변비 생긴다는 말이 있어서
좀 꺼려 지네요.


단감에 속(?) 부분만 제거 하고 먹으면
변비 안생긴다는 말도 있던데, 사실 일까요?

[..]

단감은 많이 먹어도 변비 안 생기는데...
홍시를 많이 먹으면 변비가 생기죠.

정 걱정스러우시면 가운데 하얀부분은 깍아버리고 드세요.

[^^]

저도 그렇게 듣긴 했어요..그 속에 심지같은 하얀부분을 제거하고 먹으면 괜찮다구요~
단감 맛있게 드시고 고구마나 바나나같은 음식이랑 야채 많이 드세요~ 우리 몸에 좋은 음식들이니까요...감에는 비타민C가 많다지요?

[.]

, 윗부분, 우선 절반잘라서 엄청많이 푸석한부분 다 도려내야해요,
완전히, 그럼 하루에 10개넘게 먹어도 아무런 문제없이 오히려 변비가 없어져요,
이번해에 홍시만 9 박스 주문해서 혼자 다 먹었는데, 하루에 15-20 개 정도 먹었어요,
지금 단감만 일주일째 두박스 주문해서 신나게 먹고있는데
전혀 그런걱정없이, 오히려 살안쪄요,

[코스모스]

가운데씨부분을 밑부분까지도려내고 드세요 사과를 가운데 도려내듯이밑둥까지 도려내고 드심 소화 너무잘되요 제가요즘 단감을 하루에두세개먹거든요 변비 걱정마세요

[.]

단감 좋아해서 3개 ㄱㅏㄲ아먹고 커피 한잔 마시니 폭풍설사만 했습니다.
홍시가 변비를 불러오지 단감은 괜찮아요

[앗,]

홍시 줄창 먹었는데..^^
변비 땜에...안먹던 감을,,올해 홍시 곳감 만드느라,,맛보다가 자꾸 줏어먹었는데..^^

[저도]

홍시든 단감이든 가운데 과육이 좀 다른 부분을 잘 도려내고
나머지만 먹으면 변비와 아무 상관이 없다고 들었어요
요새 홍시에 맛들여서
하루 네 개씩 먹지만 배변에 아무 문제 없습니다