술 많이 마시는 남편 어떻게 챙겨주시나요?

[헛개나무?]

제목 그대로 남편이 사업상 술을 자주 마시는데 나이가 드니 힘들어하네요

젊은시절에 너무 미워서 웬수바가지 였는데 흰머리생기는 나이가 드니

측은하네요   좋아하는 친구랑 마시는것도 아니고  사업상 긴장하면 마시는 술이라

그런지 집에 오면 힘들다고 징징대요

오이랑 사과 손으로 갈아서 자주 주는데  그것만으로 될런지

헛개나무가 술해독 작용이 좋다는데  엑기스사서 먹여볼지 고민이네요

혹시 헛개나무 추출액 마셔보신분이나  구입처 아시는분 계실까요

젊은시절 아이 어릴때 아는 엄마가  제가 부부싸움을 자주하니  그래도  나이들어

아플때 찬물 한그릇 떠 줄 사람은 남편밖에  없으니 잘 해주라했는데

그엄마는 젊은 나이에 어떻게 그걸 알았을까요

정말 그말이 꼭 맞네요

살다보니 좋은일엔 사람이  많아도 힘든일엔  부부밖에 없더군요

제가 일을하다보니  아침일찍 출근하고  남편은 늦게 들어와서  자는때가 많아요

깨워서 오이사과 즙 먹이고 나오긴 하는데  왜 이렇게

짠한지 모르겠네요    요즘은 일이 많아 새벽에 신문과 들어오는 날도  가끔 있구요

국을 끓여나도 전화받고 정신없이 튀어나가고  귀찮아하기도 하고..

혹시 좋은 방법아시는분  없으실까요

[입원]

추석전에 직장 정기 검진에 수치가 정상인의 10배 가까이 나와서 9일간 입원했었습니다.
작년엔 정상을 벗어나진 않았었는데.... 뭐, 술병입니다.
인삼이 잘 받으면 최고의 술약입니다. 가격은 아시다시피 그렇쿠요....
헛개.... 시장이나 한약재 파는 곳에 가시면 헛개 나무 잘라 파시는 곳 어렵지 않게 찾으실수 있습니다. 나무, 줄기 등도 좋습니다만.... 젤 좋은 것은 까만 열매 말리것입니다.
술 마신 아침에 옥수수 차 끊이듯이(좀 더 우려내시구요....) 그렇게 해서 드시면 됩니다.
팻트병에 한병 넣어서 회사로 가져 가시어 드심 더 좋겠죠?

근데, 장복은 삼가하시구요.... 왜냐면 밤에 힘을 못쓴다네요.
듣기 전에 모르고 지냈는데, 듣고 나니 그런것도 같고.... ㅎㅎ
암튼, 양약이나 한약재나 장복해서 좋을건 없겠죠.

저는 아침 해장으론 된장 또는 청국장 국이나 찌게.... 이것도 좋습니다.
된장국에 아침 한 그릇 뚝딱하시고 헛개 다린 물 마시면.... 더 없이....

[헛개나무]

보단 헛개열매가효과큽니다..
저도 경동시장에서 얘기듣고 열매사다가 대추넣고 끓여서 물처럼 마시게했는데
장복하는것보단 가끔씩 드시는게 좋다고 하더라구여..
해장으로도 된장 아주 좋구여...

[docque]

간을 보호하는 약은 (간장약)
비타만부터 아미노산 생약추출물까지
다양하게 있습니다.

형태가 양약이라고 성분도 전부 같은건 아닙니다.
여러가지 종류가 있는거고...

오히려 검증 불가능한 약재를 다려 놓으면
간에 부담을 줄 가능성이 크죠.
표백제나 중금속이 함유된 중국산 한약재처럼요...

술을 안드실 수 없다면
다른것부터 챙겨 보세요.
과식이나 폭식/야식을 금하고
커피나 밀가루음식도 피합니다.

규칙적으로 운동하고
채소류 잘챙겨 먹는것도 도움이 됩니다.
장이 좋지 않으면 유산균도 챙깁니다.

이렇게 기본을 잘 챙긴 후에
좀더 간 관리에 신경을 쓰시려면
가급적 영양물질로 구성된 간해독제를
복용하도록 하세요.

충분히 검증된 안전한제품도 많이 있습니다.

헤파멜즈산/헤포스/신다스...등이 있고
배가 나온 분이면 이런류의 제품이 더 효과가 있습니다.

[생쥬스]

권해요.
당근 사과 토마토도 맛있으면서 간에 좋고
비위가 좋은 분이라면 야채도 좋구요.
전 쥬서기 사용하다
요즘 녹즙기로 바꿨는 데
정말 스펀지처럼 잘 짜져서 흡족합니다.
매일 아침 저녁 공복에 1-2컵씩 드시면
몸이 많이 좋아지는 게 느껴지실 거에요.

[헛개열매]

헛개열매 좋아요~ 제 신랑도 간이 안좋아서 헛개열매 달인물 꾸준히 3달정도 마시고 건강검진 받았는데 수치가 많이 떨어졌어요~열매가 나무보다 더 비싸긴한데 효과는 있는것 같아요