요즘은 에어로빅이 너무 재미없어요~

[에어로빅]

동작도 너무 많고 요즘 유행하는 음악들도 저한테는 안 맞고

즐겁게 살빼려고 에어로빅을 시작했는데

운동양이 저한테는 너무나도 못 미치네요.

다른 분들은 힘들다고 하시는데...

옛날에 전통 에어로빅이 이제는 거의 사라진듯 해요.

이주마다 작품한다고 시간 다 보내고

그런날은 운동한건지 안한건지 모르겠어요.

친한 엄마는 자기는 요즘 에어로빅 스타일이 딱 맞다네요.

이주일마다  작품하니깐 싫증도 안나고 동작이 어려워서 질리지가 않다고..

근데 저랑은  안 맞아서 다시 헬스 시작 했어요.

런닝머신뛰면 30분은 족히 뛰거든요.물론 엄청 힘들어요.근데 그 정도로 해야지 운동한 느낌이 들어요.

에어로빅은 옛날엔 너무 재미있었는데..요즘은 그냥 그냥 동작이 너무 힘들도 단순하고 그냥 율동 수준이네요

옛날 전통에어로빅이 너무 그리워요~ㅠ.ㅠ

[아~~]

그렇군요..전통 에어로빅 이란게 따로 있나보네요..

저도 월욜날 에어로빅 등록해서 5일째인데...mc몸의 인디언 보이 를 하더군요..^^

어찌나 잘들 추시는지...저보다 연세 많으신 분들이 뒤에서 보면 처녀 같으세요..

그에 비해 전 버벅대고...초보라 그런지..힘들긴 하던데...

살을 빠지는줄 모르겠지만..아직 5일째라..그래도 꾸준히 하면 빠질까요??

끈기 부족으로 헬스는 엄두도 못내고 있는데..ㅡ.ㅡ;;

[.....]

에어로빅이 재미있던데 작품위주면 지겹기도 하겠네요 팔동작할때 못따라 하시는분들도 재법 있더군요.한가지 안좋은점은 노래소리가 너무 커서 귀가 먹먹해 지는게 단점 입니다
활력소는 되지요..^^