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러닝화 (마사히, 린..요런거..) 사면 어떨까요?..
걸어서 살 좀 빼볼까 하는 욕심에 살까 하는데요,
가격이 만만치 않더라구요..
신어보신 분들 조언 좀 해 주세요..
1. ph5.5
'09.8.31 10:22 AM (114.207.xxx.153)이런글 적으면 안되는지 모르겠지만
제가 린 240사이즈 장터에 올렸는데
한번 보세요.
몇번 안신은거라 상태 아주 좋아요.2. 음
'09.8.31 10:32 AM (218.232.xxx.35)마사이 운동화 있어요. 그거 신고 걷는다고 더 빠지지는 않는 듯.
첨에 사서는 새 신발 신는 재미에 열심히 걸었거든요. 걷는 바람에 좀 컨디션이 좋아졌지만
결국은 흐지부지, 요즘은 가끔만 걸어요. 그냥 운동화 신고 씩씩하게 걸어도 효과는 비슷.
오히려 차에 넣어 두고 다니면서 짬날때마다 운동하려고 하는데
마사이 슈즈는 걷는 거 말고 다른 운동은 안되니까 오히려 불리해요.
헬스클럽가도 딴 운동하기 어렵고, 골프 연습장에도 별도로 운동화 필요하고.
결론은 걍 러닝화 하나 사서 신는 게 낫습디다. / 사까마까 신아, 물러가랏! 얍!!3. 그거살
'09.8.31 10:39 AM (114.202.xxx.63)성능좋은 나이키 에어**요런거 사겠어요~~
4. 동감.
'09.8.31 10:44 AM (121.139.xxx.14)저도 나이키에 한표. 신고 걷기해보니. 확실히 달라요.
5. ^*^
'09.8.31 11:14 AM (118.41.xxx.101)마사이 운동화 신고 걷기 매일 40붐 정도 하는데 일반 운동화 보다 효과가 좋아요. 처음 신고 걸으면 안쓰던 근육을 사용해 아프지만 며칠 지나면 괜찮고,,, 여름에 더워 워킹화 신고 걸으니 효과는 좀,,,, 적극 추천해요,
6. 신고 있어요
'09.8.31 1:47 PM (210.117.xxx.2)저는 허리가 안좋아서 (골반도 문제) 짝퉁 사서 신었는데요
이게 계단 끝에 발가락 만 붙이고 서있는 느낌처럼 걸을 때도 허벅지나 엉덩이에 힘을 안줄 수가 없게 되어있어요
그래서 자세가 곧아지는 효과가 있더라구요
골반도 사용해서 걷게 되구요
그래서 처음에는 걷는게 힘들었는데 좀 신다보니 익숙해져서 만족이에요
자세가 똑바르니 허리도 덜아프고요
살빠지는 건 모르겠어요 (운동량이 많고 적고 차이 같아요)
그런데 그걸 신고 지하철을 타면 60대 초반 분들이 좋냐구 많이 묻더라구요
몸이 많이 불편하신 할머니들은 그거 신으면 낙상하기 딱 좋을 것 같아서 친정엄마한테도 절대 사면 안된다고 해요
노인들은 그저 편한 신발이 최고에요
하지만 울 애들한테는 제발 정품 사줄테니 신고 다니라고 부탁하고 있는 중이에요7. 신고 있어요
'09.8.31 1:49 PM (210.117.xxx.2)그냥 신발 신고 좀 걸으면 허리아파서 힘든데 이건 좀 오래 신어도 괜찮아요
하지만 노인들에게는 절대 사드리지 마세요
힘들어요
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