스타일-마크로비오틱

[basala]

SBS 에서 스타일이라는 새로운 드라마가 시작했습니다~

김혜수,, 류시원 등 유명한 배우들이 대거 등장!! 두둥!!

패션잡지가 드라마의 주 배경으로 에디터, 촬영기자 등

패션잡지에 근무하는 사람들이 주로 나오는 데~ 유독 한 사람!

류시원은 쉐프로 등장을 합니다.

그것도 아직 이름은 생소한 마크로비오틱 한식쉐프~!

마크로비오틱? 그게 무엇일까요?

마크로비오틱이란  크다, 위대하다의 macro와 생명을 뜻하는 bio, 학문을 가리키는 Tic의

합성어로, 일본에서 처음 시작된 건강장수법으로, 영국에서는 Great Life라고 불리는

일종의 생활 건강 방식입니다.

마크로비오틱에는 3가지의 원칙이 있습니다.

1. 신토불이
2. 일물전체 - 생명이 있는 식재료를 통째로 섭취한다.(Ex - 백미보다는 현미를 먹는게 好)
3. 곡물채식 - 현미등과 같은 정제하지 않은 곡물을 주로 섭취한다.

이러한 원칙을 지켜 음식을 건강하게 조리하여 섭취하는 마크로비오틱!

스타일때문인지. 많은 클래스에서 마크로 비오틱을 체험할 수 있는 기회를 만들고 있는데요~!

- 휘슬러 : http://www.fissler.co.kr/
- 백화점문화센터
- 에이미키친

등 이밖에도 여러곳에서 마크로비오틱 쿠킹 클래스를 한답니다~!

이번기회에 한번 참여해 보면 어떨까요??

[아이고]

더운데 수고하십니다. ㅋㅋㅋㅋㅋ

[결론은..]

휘슬러...다.. 이거죠? 난 또 버킹검인줄 알았네.

긴글 쓰실 필요 없었는데...시간낭비..어쩌실 거예용? 책임지세용!