뉴슈가가 그렇게 몸에 안 좋은가요?

[옥수수]

저희집 애들이 감자 옥수수 고구마등 영양 간식을 잘 안먹어요

굶겨놓고 배고플때  주면 선심 쓰듯 한개정도 먹어주는 정도네요

장터에서 분 많이 나는 감자 간식으로 쪄주려고 한박스 샀는데

안 먹으려고 도망 다녀서 여기 저기 다 나눠 줬어요

원래 입이 짧고 밥도 반공기 간신히 먹는 애들이라 항상 고민 이네요

편식하거나 음식을 가리지는 않는데 한참 많이 먹어야할때

먹는양이 너무 적으니 영양이 부실해서 인지 체력이 약해요

얼마전에 시댁에서 옥수수 5개를 얻어와서 뉴슈가와 소금을 넣고 쪄서

줬더니 큰딸이  2개나 먹더군요

원래는 이런저런 핑계대고 안먹는앤데 2개나 먹어서 신기해서 물어봤더니

달콤 짭짤해서 맛있다고 하네요

그래서 방학때 야자 끝나고 오면 간식으로 주려고 두 자루나 주문 했어요

그런데 뉴슈가를 넣으면 안된다고 하는 의견이 많아서 걱정이네요

뉴슈가 안넣으면 좀 밋밋하던데 애가 안먹으면 어쩌나 해서요

뉴슈가가 많이 해로울까요?

[...]

전에 방송에 나왔었는데요
뉴슈가 탄물 꿀탄물 설탕탄물
세가지를놓고 꿀벌이 어디로가나
실험을 했는데요
뉴슈가탄물에는 꿀벌이 한마리도
오지않더라구요

[......]

뉴슈가가 사카린 이라던데요......

[...]

저는 어릴때부터 엄마가 사카린이나 뉴슈가 같은거 끔직히도 싫어하셔서 사용 안했어요.
옥수수도 감자도 소금만 넣고 삶아주셨구요
쿠키나 빵도 모두 직접 해주셨는데 역시나 설탕량을 현저히 줄여서 해줘서 지금도 파는 것은 달아서 못먹는다는 안좋은 점이 있어요. ㅜ.ㅠ
이 맛에 익숙해져서, 어쩌다 파는 옥수수를 먹게되면 그 단맛이 오히려 역겨워서 토할것 같더라구요.
저는 물론 제 동생들도 그 맛을 귀신같이 알고 안먹구요.
어릴때 길들인 입맛이 평생을 가는것 같아요.(최소한 울 남매들은)
인공감미료의 해악은 인터넷에 많으니 함 찾아보시구요, 그럼에도 불구하고 먹여야 겠다면 할 수 없지만, 가능한 아이들을 위해 건강한 요리를 해주시는게 어떨까요

[옥시좋아]

단맛을 좋아하면, 그냥 유기농 설탕 넣고 삶아도 맛있는 것 같아요.

[...]

설탕을요. 생각보다 많이~~~ 넣으세요. 옥수수삶은 물을 간봤을때, 달다~할 정도로요. 그럼. 뉴슈가 넣은것처럼 되요. 소금도 꼭 넣으시구요.

[관찰자]

정제소금말고 천일염이 단맛을 낸다는 말도 있던데요.
아주 단맛이라기보단 적당한 맛..

[스테비아]

차라리 스테비아를 넣어주시죠? 좀 비싸도 천연감미료이고 열량도 적으니까요.

[관찰자]

뉴슈가가 사카린인지 뭔지는 모르겠고, 설탕많이 쓰면 인공감미료보다 더 안좋을지도 모르죠.
그걸로 끼니를 때우는것도 아니고 간식으로 주는건데 설탕을 많이 주는건, 그다지..

[전..]

아무것도 안넣고 껍질과 수염을 덜 뜯어내고
물만 붓고 푹 끓여도
너무 맛있던데....
왜 다들 뭔가를 첨가하려고 하시는지요?

[옥수수수염차..]

마지막 껍질과 수염 아주 조금만 남기고 소금만 좀 넣고 (중국산 소금 넣으면 쓰겠지만..) 삶으면 깔끔하고 맛있어요.. 저도 얼마전 집에서 처음으로 해 봤는데, 감자니 뭐니 간식 안하는 아이가 두개나 먹던걸요...
설탕 넣으면 찐득거려서 못 쓴다던데...

[..]

뉴슈가 많이 넣은 파는 옥수수 먹으면...
나중엔 마구 졸립고, 엄청난 갈증에...
먹을땐 맛있는데 먹고 나면 너무 힘들어요.
몸에 안좋다는 이야기겠죠..

[...]

설탕많이 넣고 찌세요..그리고 소금은 적당히..


그럼 맛이 비슷할꺼예요^^

어제 저도 그렇게 압력솥에 쪘답니다

[우엑]

뉴수가 먹고나면 몸이 찌뿌둥..나른 이상해요.
정신이 어지럽고.
구역질기운이 난다고해야하나?
막 짜증도심해지고요

뉴수가 들어간 무깍두기.무생채.절임장아찌.옥수수등등..암튼
그거 들어간거먹으면 몸 후기 매우 안좋드라구요

[천일염 약간]

주문한 옥수수가 대학옥수수인가요?

제가 오늘 생각도 없었는데 대학옥수수가 한자루가 생겼거든요.
그래서 친정엄마한테 뽀르르 전화해서 여쭤보았더니
대학옥수수는 물넣고 천일염만 넣고 삶으면 된다네요.

엄마도 친구분에게 오늘 처음 들었는데 옥수수 30개를 들통에 넣고 천일염을 한 주먹 넣고 30분가량 삶았더니 엄청 맛있더라고 하시더래요. (대학옥수수는 그렇게 찌라고 설명이 되어있다네요)

저도 속는셈치고 압력밥솥에 옥수수 3개에 천일염 약간 넣고 삶았는데....
우~~~ 넘 맛있어요.
밤 9시에 딸내미랑 두개나 먹었어요. ㅠㅠ
제가 삶아본 옥수수중에 최고예요!!!

단맛이 하나도 안날 것 같은데 옥수수 자체의 단맛에 약간의 간이 있어서
정말 맛있더라구요.
꼭 한번 해보세요.

참, 옥수수는 생으로 오래 놔둘수록 뭐시기(?)가 뭐시기(?)로 변해서 맛이 없다네요.
받는 즉시 삶아서 냉동한 다음에 전자렌지에 덥혀먹어야 한대요.