자전거 운동될까요? 알톤접이식21단 26인치 알루미늄 30만원

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방금 알톤 매장 갔다왔는데요

모델은 미노스 점프 21


대리점에서 30만원 준다네요

본사전화해보니 소비자가가 36만원이라고하네요

2009년형이고

수영과 자전거중 자전거로 운동을 하기로 결정하고

매장가본건데...


가격어떤지 알려주세요

2009년모델이라 아직 인터넷에서는 찾을수가 없는제품이네요

에이에스때문에 집앞에 매장에서 사고 싶은데

너무 비싸게 사는게 아닌가 싶어서요


알루미늄 본체

21단 기어

26인치

접이식입니다. (차로 이동해서 자전거 전용도로에서만 타려하네요)


자전거로 운동하시는분들 효과 보셨어요 ?

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자전거광이었던 친구한테 물어봤던 적이 있는데 일반적인 자전거타기로는 살빠지는 데 도움안된다고 하네요....살빼려면 무엇인가를 조정해서 (예를 들면 10m를 갈때 한바퀴 돌릴 걸 세네바퀴 돌리도록)자전거를 타야지 살이 빠진다고 하더라구요..그냥 타고나니는 걸로는 의미없다고..

[제가요]

자전거로 10킬로 빼봤거든요
자전거 두시간 죽으라고 탔어요
허벅지 뱃살 정말 잘 빠져요
하지만 꼭 기억 하실것은요 죽을똥 살똥 타야 한다는거..
힘들지만 의외로 재밌어요 기분도 상쾌하구요
좀 큰 자전거 구입 하셔서 열심히 타보세요
저는 짐 싫는 자전거 쌀배달 하는 아저씨들이 타던 자전거 탓거든요
첨엔 무게 못이겨서 힘들지만 적응 되면 살 잘빠져요

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시속 15km 이상으로 달리셔야 할텐데요. 그리고 안장 높이도 좀 있어야 할테고요... 타는 시간은 물론 1시간 이상~

[확실한 운동]

자전거 직장맘이라 주말아침 가끔 토요일이나 일요일 하루정도 탑니다.
저는 살 뺄 목적은 아니구요...
그런데 자전거 잘 타면 정말 좋은 운동입니다.
전 새벽에 주로 타는데 일단 10분정도만 시속 20-27km사이로 달리면
등줄기부터 땀나기 시작합니다.
보통 1시간 정도 타고 오는데 가끔은 1시간 30분정도도 탑니다.
확실히 유산소 운동 뿐 아니라 전신운동이 됩니다.
그냥 슬슬 타시는 것 말고 기어 조절 하시고 속도감 있게 하루 1시간
정도만 타도 아마 좋은 효과 보실 것 같습니다.

[운동은 되지만]

꾸준히 하기 힘들어요. 돈만 버리는 경우가 태반입니다.

[헬스장]

가면 자전거 있지않나요?
주변에 백 이백씩 주고 자전거 사서 오래타는 사람 못봤어요.