살 빼야 할 것 같아요....

[이제는 정말]

그동안 애 셋 키우면서 차곡 차곡 살이 쌓였습니다.
뜻하지 않게 터울들이 좀 생겨서
거의 19년을 집에서 애들 뒷바라지만 했네요.
그렇다고 썩 훌륭한 엄마는 아니예요.

친구들은 다 자기 인생 즐긴다고 날아들 다니는 이 나이가 되도록
마음 놓고 외출 한 번 못하는데
남편은 골프다 뭐다 늘 바깥으로 돌면서
살 쪘다고 눈총만 주는 현실 입니다.

저는 정말 이렇게 말하면 웃으실지 몰라도
먹는 것 말고는 스트레스 풀 일이 없습니다.
그러나 그렇다고하여 마음껏 먹는 것도 아닙니다.
1인분 이상 먹기는 힘들어요.
주변에서도 생각보다 적게 먹는다고들 하는데도
제 몸에는 살이 야무지게 붙어 있어요.

생각해 보면
차를 타고 다니면서부터 살이 붙은것 같아요.
그래서 이제 과감히 뚜벅이로 돌아 갈려고 합니다.
아직 애가 어려서 장시간 나갈 수는 없지만
1~2시간 정도 거리의 가벼운 등산이나
볼 일 볼 때
걸어 다닐 작정을 하였습니다.

그래서 패션이 좀 우스울지 모르지만
등산화를 늘 신고 다닐까 생각하는데
제가 잘 몰라서 질문 올립니다.

등산화와 트래킹화는 다른 건가요?
제가 앞으로 주로 걸어 다닐 곳은
거의가 평지이고
가끔씩은 두 시간 정도의 가벼운 등산도 할 예정인데
어느 신발을 사야 적당한 건지요?

마사이족 걸음을 닮게 한다는 기능성 신발들은 너무 비싸서 엄두가 안나네요....

[같이..]

전 매일 말뿐이 다이어트랍니다...
건강 생각해서 빼야 된다 다짐하고는 새해들어 더 쪘다는...ㅠㅠ

원글님도 저도 열심히 해서 이뻐져요...

글고 전 짝퉁마사이 신발 샀는데..(싼거^^;;)
그것두 가볍고 편하네요...
오픈마켓같은데 보면 많아요..
글고 ryn인가..?
요건 마사이신발 절반 가격정도예요..
이거 신는 사람도 아주 좋다고 하더라구여...
함 알아보세요...

[,,]

런닝화 신으시면 어떨까요.. 아식스 신는데 좋아요.

[수원댁]

트레킹화는 가벼운 산책이나 부담스럽지 않은 등산을 할때 신는 걸로 알고 있는데...
님같은 경우라면 트레킹화도 괜찮을듯하네요.... ^^
저도 잘은 모르지만................. ㅡ.ㅡ
등산좋아 하는 제친구가 그러더라구요......... ^^&

[이제는 정말]

런닝화는 있는데 제가 1시간 정도 걸으면
발바닥이 아프더라구요....
비싼 신발 사 신으면 안그럴까 싶어서 알아 보는 중이예요.
답글 주신 분들, 감사 합니다.

[..]

등산화는 평소에 신기엔 너무 무겁고 모양빠지지 않나요? ^^;;;; 런닝화중에 바닥이 두꺼운걸로 고르시면 좀 덜할거에요. 살 꼬옥 빼시길!!

[등산화는]

말 그대로 험한 산 걸어다닐때 발을 보호하는 목적이라
투박하기도 투박하지만 많이 무겁습니다..

윗분 말씀처럼 트래킹화를 하시는게 나을듯 싶습니다..
그게 평지와 산길 전천후거든요.. ^^

운동 열심히하세요.. 화이팅~ ^^

[요즘]

등산트레킹화 가벼운 산행도 하고 걷기운동도 하기 좋아요.산에 다닌지 10여년 됬는데 전 왠만하면 걸어서 다녀요.등산화 신고요.트레킹화가 운동화보다 훨씬 편하고 좋아요.비올때도 안 미끄럽구요.운동화는 좀 닳으면 물기 있는데는 미끄럽고 트레킹화보다 피곤해요.

야트막한 산엔 트랙스타것이 가벼워서 좋았어요.가격도 그럭저럭... 물론 고어텍스는 비싼데 일반 길 걷기엔 고어텍스 아닌것도 좋겠지요.
걷기가 최고예요.전걸어서 2-30분 거리는 무조건 걸어서 일봅니다.