애한테 일부러 우유 안먹이는 분 계신가요?

[맘]

미장원에서 달 지난 여성지 보고 있었는데
거기에 약사랑 한의사 대담 기사가 있었어요. 둘 다 여자였는데
애들 키우는 이야기, 음식 이야기가 주였지요.
근데 한의사가 자기는 뭐든지 골고루 먹자주의지만
딱 한가지 안 먹이는 게 있대요.
바로 우유라고 하네요.

저도 우유에 대해 이러저러한 이야기 들어서 안먹이려는데
애들이 시리얼에 우유 먹는 것을 넘 좋아해요.
시리얼도 나쁜데 우유까정 같이 먹는 걸 보면
애들한테 독을 먹이는 에미가 된 것 같아 마음이 안좋아요...

[.....]

저요!!
유제품은 거의....먹이지 않아요.
그래도 감기 한번 없구 잘커든데요.

[저도요]

지금아이들이 중고생이지만 우유 안먹여요
키도 작기도하지만 두유나 직접갈은 쥬스를 먹입니다

[.]

지금 고2되는 남자아인데 우유안먹였고 지금도 안먹어요
근데 키가 183이예요.

[저두요]

일부러 먹이지 않아요...
저희 시어머니께선 우유 안 먹는다고 맨날 걱정하시는데...
저는 남편때문에(우유를 찾아요)준비해 놓지 울 아들은 안 먹여요...
가끔 시리얼에 우유 달라는 말을 1년에 한두번 하는데.... 그때 아니면 안 줘요.

[전]

단점보다는 장점이 많다고 생각해서 먹입니다

[?]

우유를 안 먹이는 이유가 무엇이래요?
제가 열심히 챙겨 먹고 있는 중이라서요.

[저도]

아기때랑 7살전에는 안 먹였는데요, 요즘은 가끔 사다두기도 합니다.

[....]

저도 그부분이 참 헷갈립니다 .어느 약사는 우유가 독이라 하고 어느편에선그만한 완전식품 없다하고

[저두요]

안 먹입니다. 전 장점보다 단점이 많다고 생각해서 안먹이구요. 우유 말고 그 영양분 대체할 수 있는 그보다 훨씬 나은 식품들 얼마든지 있다고 생각해요. 가끔~ 산양유를 먹이기도 합니다.

[저희식구]

음료수 거의 안먹고,
과자도 아주 소량씩, 아이스크림도 특별할때만 먹고

우유도 거의 안먹어요.
우유는 소젖인데, 요새 소가 공장식 시스템에서 사육되는거는 아시지요. 좁은데서 활동도 잘 못하고, 인공사료에 각종 약품과 항생제 등을 먹여서 키우기 때문에...모든 동물은 새끼나 젖에 그런 나쁜 물질(좋은 물질도 마찬가지겠지만)이 모여있다고 하잖아요.

특히 소젖은 소의 새끼를 키우기 위한건데, 사람이 먹을 필요가 없다는 사람들도 많고요.

제일 중요한건 요즘 사육시스템?으로는 소젖이 사람의 건강에 전혀 도움이 안된다는 거지요.

그리고 우유 많이 먹는 나라의 여성들이 골다공증이 더 많다는 연구결과도 나오고요(우리나라에선 골다공증 때문에 못먹는 우유 먹는 여성들이 많지만요)

[맞아요]

우유 유제품 주식처럼 먹는 서양에서 골다공증이 심해요.
우리나라는 최근에 늘어났지만요.

우리는 예전엔 나이들어 꼬부랑허리 되는 경우는 많았지만 골다공증하곤 또 다르죠.
(골다공증 있는)서양 할머니들은 앉아있을때 손자가 달려와 안기면 뼈가 부서진대요. ;;;;;;
우린 그런 얘긴 거의 못들어봤잖아요. 부러지면 부러지지, 부서지는 건;;;

우유는 기본적으로 동물의 젖이고, 그러니 밥을 씹어먹는 다 큰 사람이
굳이 먹을 이유가 전혀 없는 것이고
(젖은 물, 쥬스와는 다르죠. 동물 새끼를 먹이기 위함이라는 "목적"이 뚜렷한 식품이니깐)
영양면에서 완전하다는 것도, 성분을 수치로 분석할 때 얘기지
실제 몸에 들어와서 작용하는 건 전혀 다른 문제라는 점이죠.

아무리 먹어도 몸에 해가 안 되는 건, 그저 쌀밥과 채소반찬이예요.
이 두가지가 논란에 휩싸이는 거 보셨어요? ^^

(하얗게 도정한 백미는 좀 문제가 있지만, 쌀 자체는 인류 최고의 주식이죠.)

[아무리]

장점이 많다 해도...
그 단점이란 게 너무도 치명적이어서 거의 안 먹입니다.

게다가 아기때부터 아이가 싫어하기도 하고요.
싫어하는 아이들 중에 우유분해효소인 락타아제가 없는 경우가 많다 해서 이래저래 안 먹이고 있습니다.

그런데, 일부 음식에는 우유가 안 들어가면 맛이 통 안 나는 경우가 있어요.
예를 들어 코코아도 그렇고, 씨리얼(시판 씨리얼 아닌 유기농 통밀 씨리얼)도 그렇고요.
그럴 경우엔 가끔씩 먹습니다.
아, 가끔 사다 먹는 빵이나 가공식품에도 우유가 들어 가긴 하겠죠?

[훼어리]

우유 신중하게 고민하셨으면 해요.

책 제목이 잘 생각 안 나는데
작년. 재작년 일본에서 베스트셀러인 건강서적이었는데
일본인으로 미국에서 위 대장 전문 의사로 30년 활동하신 분이 저자입니다.

그 분 임상 결과에 의하면
아토피 아기들의 많은 경우가 우유로 인한 것이고
위나 대장이 암이거나 좋지 않은 상태인 분들의 공통점이 우유를 많이 마신다는 군요.

원래 우유 자체는 좋은 것인데
우유를 상품화하는 과정에서
단백질인 우유을 가열하게 되고 또 이런저런 이유로
육류가 몸에 좋지 않듯이 우유도 좋지 않다고 합니다.

그래서 판매되는 우유를 송아지한테 먹이면 일주일 전후해서 사망한다는 충격적인 이야기까지.

또 놀라운 사실은
윗님처럼
우유 소비국가일수록 골다공증 비율이 정비례한다는 군요.

이런 사실에도 불구하고
엄청난 낙농업자들의 로비 압력 때문에
공식화 되지 못하고 있다는 내용이었습니다.

일본에서도 그 책이 판매되고 반향이 일자
낙농단체 항의가 너무 거세
일부 수정하였다는 후문도 들었습니다.

그리고 우리가 장에 좋다고 알고있는 요구르트
전혀 잘못된 정보라는 이야기도 있었구요.

결론은 현미와 신선한 야채 과일 규칙적인 생활이 건강의 비결이라는 군요.

[일루]

우유를 균질화하는 과정에서-자연적인 상태에선 지방이 덩어리가 져있는데 그걸 상품화하기 위해- 유지방이 지방산화 되는데 그것이 나쁘고, 정확하게 기억나지 않지만 우유속 인성분(?)이 오히려 체내에 칼슘과 철 흡수를 막아 골다공증과 빈혈의 원인이 되기도 하고 뭐 기타 등등 나쁜점이 꽤 많았어요. 전 안먹이고 싶은데 아기가 다른건 안좋아하고 우유 및 유제품을 너무 좋아해서 어쩔수없이 유기농 우유와 치즈만 조금 먹여요. 제가 어릴때 우유 치즈를 정말 좋아했는데.. 입맛도 유전인가봐요 ㅠ.ㅠ

[저희식구]

...저기..

그러나,,,저희는 다른건 덜먹긴 하는데 요플레, 요거트..등 떠먹거나 마시는 요구르트(불가리스...등)이런건 좀 많이 먹는 편이예요.

이런 마시는 요구르트, 떠먹는 요거트들도 건강에는 안좋은 편인가요? 요구르트 류에 대한 정보는 제가 아는게 없어서요.

[..]

우유 회사는 논의 대상에 올리기엔 여러가지 복잡한 것들이 얽혀있어

먹이면 좋다, 안 먹여도 상관없다, 안 먹이는 게 좋다 나뉘죠 ^^

다른 일반 음식과 같은 기준으로 보시면 편하지 않을까요 ..

아이가 먹어서 별 다른 반응 없음 먹이고

좋아한다고 해서 먹고싶은 대로 먹이면 .. 곤란해지겠죠

내 아이 좋은 것만 골라 잘 키우려는 맘을 비우면 넒은 세상이 보입니다

[^^]

그래서 저는 젖소가 사는 환경을 보고 우유삽니다. 가능한 넓은 환경에 풀을 먹고 사는 젖소가

내는 우유는 먹어도 되지않을까요? 다른 식품을 사는 기준도 그렇습니다. 쇠고기랑 닭도 ...

비싸서 조금 먹어도 그게 나은거 같아요.

[.]

우유를 과다섭취하는 게 문제가 된다해서 아예 안 먹이는 걸로 결론 내는 건 상당히 극단적인데요.
선택권이 없는 아이들 입장에서는 어떤 엄마를 만나느냐에 따라 복불복이네요.

[.....]

저희들 5남매..모두 40대구요..
우유를 너무 좋아해서 우유에 밥말아먹고 자랐고 지금도 우유 잘 마시는데요..
여자들은 168~171이고 남동생은 190...
특별한 병 걸렸던 적도 없고 다들 건강하게 잘 살고있는데..특별하게 우유먹으면 나쁠거라도 있는건가요?

[..]

저도 가끔만 먹입니다
소에게 들어가는 안 좋은 약물들과
아이들이 아토피 인데
한달 치즈 한장씩 먹였더니 아토피가 미친듯이 올라와서
아주 가끔 먹입니다
소한마리에서 얻는 좋은것들보다는 환경오염등등 나쁜것들도 많구요

[...]

아이가 달라면 주고 안그러면 제가 챙겨서 일부러 먹이지는 않습니다...하루 200미리짜리 강성원 우유 하나씩 배달받는데 아이가 안먹어 밀리면 엄마나 아빠가 먹어치웁니다...그닥 아이가 우유를 좋아하는 것 같지는 않은데 가끔 목마르면 우유 찾을때가 있습니다...하루 100미리도 안마시는거 같아요....

[안먹는게..]

자연상태에서 존재하는 트랜스지방이 우유에 있다고 해서...되도록 먹지 않으려 해요.

[외국맘]

저도 우유는 매일 얼마정도 먹이라는 지침이 있는 데 무시하고
가능한 자연치즈(가공이 거의 안된) 정도만 먹입니다.

우유가 안좋다는 것도, 성인한텐 필요 없다는 것도 이해가 가던데요.

씨리얼이 나쁘다는 것은 좀 이해가 안되네요? 각종 곡물 눌러서 굽고 비타민 첨가 되고 다른 첨가물은 거의 없어요. 여기선 바람직한 식품으로 여기는 것인데요. 탄수화물과 저지방, 저염도, 식물성단백, 식이섬유가 조합되어 저는 간식으로 우유없이 집어먹게 자주 먹입니다.

한국에선 아이들 위주로 설탕범벅인 씨리얼이 많아서 그렇게 생각하시나 봐요.

외국에선 씨리얼과 우유 먹고도 잘 사는 데요.

유전자조작 사료를 먹인 소의 젖에서도 유전자변형된 단백질이 검출되는 것은 사실이라고 합니다.

미국에선 그걸 보도하려던 기자 및 연출진이 해고 당했구요. 다 몬산토의 짓이지요.

치즈도 슬라이스치즈는 가격이 싸기 때문인지 모든 제품에 방부제가 있습니다.

엄마가 아는 만큼 먹이는 거 같아요. 아무것도 모르고 그냥 아무거나 먹이는 엄마들도 있긴 하지요.

[은혜강산다요]

저도 아기때부터 안 먹이고 있어요

[먹을게 뭐가 있지?]

우유가 항균제 등 다른 것 문제 있으면 쇠고기도 먹이면 안되구요
닭 계란 돼지고기 생선회 등도 항생제 먹입니다 (일부 아닌 곳도 있긴하지만..근데 확인 할 수없으니..)
라면 부터 시작해서 과자 등등
식당음식도 절대 먹일 수 없어요.... 아실 겁니다 ㅋㅋㅋㅋ

[,]

저의 아이는 7개월때부터 유당불내증이 있어서 유제품 왠만하면 안 먹이고 있어요. 지금 8살..
평균보다 약간 작긴한데 요즘은 감기 거의 안 하고 체력 좋아요. 모짜렐라 치즈만 간식할때 같이 줍니다. 홈메이드 피자나 감자구운거 줄때...
지 몸에 맞지 않다고 거부하는거 억지로 먹일 필요가 있나 싶어서요.,

[호르몬]

젖소가 새끼 낳고 2시간 만에 다시 임신이 가능하도록
호르몬을 주사한다고 하네요
이 호르몬이 넓은 수영장에 설탕 한 알만큼만 떨어 뜨려도
수영장 전체 물이 영향을 받는다고 하는데 젖에는 얼마나
많은 양이 들어 있을까 싶어 안 먹입니다.

[...]

저지방 유기농 우유만 가끔...