어떤 영양제들 드세요?

[정은]

제가 매일 먹는 영양제들 열거해보면

비타민c 1000mg 1알
비타민e (천연 토코페롤) 200mg 1알
오메가3 1알
마그네슘 1알

그리고 가끔 정관장 홍삼.

이 정도인데 어떤 영양제들 드세요? 좋은거 추천좀

[ㅎㅎㅎ]

저두 비슷....
비타민
오메가 3
글루코사민

[,,,,]

암웨이 제품 먹어요 더블엑스, 오메가, 비타민c, 칼맥, 식이섬유
유산균 분말 제품이 좋더군요

[.]

전 안먹는데요. 근데 영양제 먹으면 다른가요?

[글루코사민]

언제(나이)부터 먹어야 좋은건가요?

전30대후반 울트라메가 1알/비타민씨 천미리1알

[전]

달맞이꽃종자유, 클로렐라 정도요.. 천연 건강식품 위주로.. 더 많이 먹으면 오히려 탈날까봐.. 이것도 시간차 두고 먹어요 ㅋㅋ

[일각]

난 쥐약 먹는다

[파브레]

일각님 저도 좀...

[저도]

오메가3. 홍삼, 알로에, 비타민씨, 종합 비타민

안먹으니 너무 늘어져서 다시 먹어요
저는 약 힘으로 사는거 같아요
어릴때 엄마가 제가 몸이 약해서 걱정을 하면 이웃 아줌마가 골골 80이래 했던게 항상 생각나요