음식물 얼마나 오래 씹으세요?

[습관]

저는 마른편입니다.
근데 보기 안좋을정도는 아니에요.   골격이 있어서..^^;
먹는 거에 비해 살이 안찌는 체질인데
생각해보면 평소 행동하는 습관때문인 거 같기도 해요.

걷는 거 좋아하고.
뭐 한번에 많이 안먹고.   한꺼번에 많이 먹으면  너무 속이 답답해요.
그리고 가만히 오래 앉아있거나 하지 못하고  잘 움직이는 편이고요.

제일 특이한건,
음식 먹을때 씹는거요.  
평소 음식 먹을때 오래 먹는 편인데  게으름피워서가 아니라
오래 씹거든요.
회사에서 점심때가 되면  같이 먹기 시작해서 남들 다 먹고 일어난 후에도
저는 한참 먹어요.

그러다 제 스스로 궁금해서 대충 얼마나 씹었을때 편안히 넘길까 궁금해서
한번 씹는 횟수를 세어봤어요.^^;
일단 그냥 수저로 밥만 먹었을때는  기본이 55-60번은 씹어야 넘겨지고요.
야채같은 반찬류를 같이 먹으면 기본 씹는 횟수에 10번은 더 씹는거 같고
고기류 같은 반찬을 같이 먹으면  20번은 더해지는 거 같아요.

저는 그렇게 먹는게 습관되어서 기본인데

예전에 같이 일했던 부장님이  제가 점심 먹는 걸 보시고는 하시는 말씀이

" 그러다  죽되겠다. "     하셨다는...^^;


어떠세요? 음식 먹을때~

[^^]

저도 오~~~래 먹는 편이예요. 횟수를 세어보지는 않았네요.
저랑 같이 밥먹으러 가면 다들 수저 놓고 후식먹고... 그래도 진행중인 경우가 많아서 가끔
다 못먹고 올때도...ㅜ.ㅜ
그런데 저는 많이 움직이기는 하는데.. 한번 앉아있으면 또 엉덩이 땀날때까지 오래 앉아있기는 하네요. ^^

[저도..]

저도 하도 오래 씹어서 어떤 사람이 저에게.. 입안에서 1차 소화가 다 이루어진다고까지 얘기했던 기억이 나네요.
그런데 전 빨리 씹어서 먹으려해도 안되요. 오래 씹어서 정말.. 죽이(?) 되어야 넘어가거든요.
그래서 직장에서 점심을 먹을때도 제일 늦게 먹고, 시댁 식구들 다 모여도 매일 꼴찌로 먹기 때문에
대부분 그냥 배부르다며 먹다 마는 경우가 많아요.

[저도요]

오래씹어 먹는편이예요 다른사람보다 반찬를 더 많이 먹는편이구요
그래도 많이 빨라진거네요
초등학교 다닐땐 밥 먹고 물 마시면 바로 예비종 땡~~ㅋㅋ
늦게 먹음 어릴땐 손해 많이 본다는 느낌도 들긴 했는데..(도시락반찬 맛있는거 다 뺏김..ㅠㅠ )
지금은 늦게 먹으면..기다리는 사람들한테 미안한감도 있죠 ㅋㅋ
지금도 남들 다 먹고 커피마시며 얘기할때까지 먹어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[와~]

진짜 좋은 버릇가지고 계시네요~
저는 너무 안씹고 꿀떡꿀떡 삼켜버려서...그게 비만의 가장 큰 원인이 된듯. -.-+
원래 중학교떄까지는 윗님말씀처럼 밥먹고 물마시면 종쳤거든요?
그~~~대로 한시간을 앉아서 밥만먹었다는.ㅎㅎ
그러다가 고등학생이 되면서 점심 저녁시간에도 공부한다고 쉬는시간에 밥먹었거든요
첨에는 10분만에 몇숟가락 못먹엇는데
나중엔 시간이 남더라구요-.-
그버릇이 여~~~전히....@@;;
진짜 죽될만큼 씹어넘기면, 정말정말 좋은거래요!!!
저도 오래 꼭꼭씹어먹기 해봣는데 진짜 고치기 힘들어요
전 열번도 안씹는듯.ㅠㅠ
님들 글을 보고 오늘부터 각성좀 해야겟네요.
(사실 저는 30번 씹기도 힘들지만...ㅋㅋ)
해봐야겟어요!!!