아침밥 먹기싫어하는 아이는 어찌해야할지요

[애들먹거리]

우리애가 6살 남아인데 아침밥 먹는걸 싫어해요..

그래도 작년까진 어린이집 가기전에 많이먹으면 반공기 먹고, 적게먹으면 두어술 뜨고 갔었는데..

올해들어 더욱 싫어합니다...

먹기싫어서 꾸역꾸역 먹는거 너무 티나구요. 입에 담고만 있어서 혼나고...

그래도 빈속에 보내기 그래서 국말아서 두어술 떠서 먹여보내긴 하는데..이래도 될런지요

아이들 아침 안먹여서 보내는 분 계신가요?

아침마다 전쟁치뤄 보내느니 걍 보낼까 싶고...어린이집에서는 오전에 우유 먹거든요

그때 간단한 빵이나 샌드위치 들려보낼까 싶은데 어떨지..

다른분들은 어떤지 궁금해요..

[...]

우리집 얘기를 하자면요 저녁에 늦게 뭘 안먹여요 그리고 저녁은 일찍 먹고 간단이 먹어요
아침이오면 당연이 배가 고픈가봐요 한공기씩 뚝딱 다 헤치워요 단 아침에 부지런떨어서
맛난음식 해줘요 오향장육 닭조림 등등 한번시도해보세요~~~

[솔솔맘]

저녁을 일찍 먹고 일찍 재우세요..
저희 아이도 6살인데 저녁 6시에 밥먹고 9시에 재웁니다..
그럼 아침에 배가 고프겠죠..
아침에 일어나서 우리 식구들 중 젤 많이 먹습니다..
저희아인 세끼중 아침을 젤 많이 먹게 되더라구요..

[에고]

배꼴이 작아서 먹는양이 작은아이들이 잇어요
그러니 아이가 먹기 싫어하는것 먹이지마시고
어린이집에서 우유먹는다고하니 죽이나 스프로 잘 넘길수있는것으로 먹이든지 아님 그냥 보내세요

[싫어할때는]

안먹여도 된다고 봐요
배고프면 어찌되었든 먹을거구요
안먹는 것이 계속 습관이 될지말지도 알수 없잖아요
차차 아침을 먹으면 힘 내서 놀기에도 좋다는 걸 느끼면 잘 먹는 날도 올거예요

[....]

전 그맘때 억지로 안먹이고 갖은야채다져볶음밥처럼 만든밥을 김에싸서
녀석들 들락날락준비할때 입에 넣어 줬어요.
그럼 밥을 먹는거 의식도 못하고 자연스레 야채등등에 익숙도 해지고

[아침 안 먹는 거]

습관돼요.
중고생 때 체력 딸리게 됩니다.
힘드셔도 맛있는 거 해서 먹이는 습관 들이세요...

[체질]

아예 저녁을 안먹고 자도 아침에는 절대 밥 못먹는 1인입니다.
억지로 먹이지 마세요. 간단히 과일(사과 바나나등), 씨리얼, 우유, 영양떡1조각, 죽..이렇게
부드러운 것 위주로 만들어주심 어떨까요?
아침을 꼭 먹어야 힘쓰는 사람도 있지만 저처럼 아침에 소화가 과도하게 요구되는 음식 먹으면
확실히 머리가 맑지 않아..공부에 방해가 되는 사람도 있답니다.

[..........]

꼭 밥이 아니어도 먹을 수있는 걸로 시작해보세요.
우리 애들은 해달라는데로 해줬는데요.
첨에 씨리얼...스프...계란후라이...후렌치토스트..뭐 이렇게 가다가...
요즘엔 눈만 뜨면 밥 찾더라구요.
한국사람이라서 어차피 밥으로 가게 되어있더라구요.
조급해 하지 마시고 이것 저것 시도해보세요.

[죽]

부드러운 죽 만들어 먹이세요.

잣, 쌀까루 넣고 갈아 고소한 잣죽 또는 깨죽
야채죽
야채 쇠고기죽
그냥 뽀얀 미음죽. 간장에 참기름 한 방울 넣은것 죽위에 살짝 끼얹어주면
고소해서 잘 먹을듯합니다.

밥 먹기 싫어하는 아이들은
씹는것도 한참 걸리고
한 두 숟갈이래도 늦게 씹어먹다보면 배불러오고

그냥 빨리 먹고 간단히 먹는
죽으로 우선... 아침 먹는 습관부터 들이셔요.

[저도...]

죽 추천합니다.
우리 아이도 아침에 밥을 입에 물고...안넘겨... 애를 태웠는데...
죽을 먹였더니 본인도 좋아하고 저도 편했어요.
이제 10살이 되었는데....아침에 고기 구워 달라고할 정도로 잘 먹어요.
어린이영양제도 먹이세요...요거...밥 잘먹게 만들어 주더라구요.
위 어느분의 말씀처럼 아침 제대로 안먹으면...당장은 아니지만...
중학교...고등학교 올라가서 체력 딸리게 됩니다.
수고하세요.총총^^