기침을 멎게하는데 좋은 음식 추천

[초록동자]

제가 감기가 심하게 걸려서 한 열흘 고생했는데, 감기는 나았습니다.

그런데 마른 기침인지 어떤건지 속기침이 멈추질 않네요...
병원에서도 이상없다고 하고 감기도 나은 거라고 하는데....
기침이 아주 심하지는 않은데 오래 계속되니 좀 짜증이 납니다.

기침을 멎게하는 좋은 음식 알고 계신 분 추천 바랍니다.

배와 도라지가 좋은 건 알고 있는데, 이것보다 더 좋은 걸로 추천 부탁요...
병원에 가라, 약 먹어라는 말씀은 사양하고 싶구요,
할인점이나 마트에서 쉽게 구할 수 있는걸로 추천해 주시면 고맙겠습니다.

가령, 천마가 좋다든가, 더덕이 좋다든가 하는 식으로...
먹는 법도 알려 주시면 더욱 감사하구요....

[....]

목을 건조하지않도록 따스한 생강차나 모과차로 계속 적셔주시고
은행을 하루 일곱알 이내로 구워드세요

[초록동자]

생강차는 먹고 있었는데....
아하~~ 은행...

[초록동자]

답변 주신분께 고맙다는 얘기를 하고 싶은데 뉘신지 알수 없으니...

[same]

제가 작년에 마른기침으로 고생을 했었는데
마른 기침이 많이 나는건 폐에 열이 많아 그렇다네요
한방약에 청폐탕이 있어요
폐의 열을 식혀준다는데 제가아는 한방공부하신
약사샘 소개로 그걸먹고 좋아졌어요
요샌 엷은가래가 끼고 마른기침이 나는데
맥문동이 좋다고 해서 맥그론이란 약을 사서 먹고 있답니다
한풍제약 사이트 들어가서 검색해보시고 약국에서 주문해서 드세요
과립이라 먹기도 좋아서 저는 하루세번 30g 씩 먹고 있어요

[저는요]

예전에 제가 무지 기침할 때 어느 분이 현미식초 한수저씩 물에 타서 먹으라고 하셨어요.

[도라지와 귤껍질]

남편과 저, 그리고 아이 모두 기침때문에 보름을 고생하다가 겨우 나았어요.
그러다가 얼마전에 다시 기침이 나길래 이웃집 할머니 추천으로 말린 도라지와 귤껍질을 달여서
먹었더니 이틀 못넘기고 나았어요.
귤껍질은 저농약이었어요.
혹시 상계동이시면 제가 귤껍질 좀 나누어 드릴 수 있는데...

[기침....]

배즙에 한표
울 애들 가끔 기침하면 배즙을 먹이는데 금새 좋아져요. 저두 감기기운 있을때(목이 간질간질,,,가래.. 기침...) 배즙 먹으니 좋더라구요. 전에는 도라지와 대추 달인물 먹었는데, 그것보다 효과가 더 빠른듯......

[저도 감기후에]

한달이상 기침이 나서-저는 목이 간질간질하면서 -
따뜻한거 많이 먹어도 소용이없었어요. 아이때문에 한의원에 갔다가 기침을 계속하니
진맥해서 한약먹고 침맞고 일주일안되서 나았네요. 믿을만한 한의원있으면 함가보세요..

[전]

도라지청 또는 배즙 또는 생강차를 마셔요.^^

[푸르른]

수세미엑기스요
저희 언니가 마른기침 잔기침으로 고생했는데
수세미 먹고 나았어요
첨에 100개 먹을때까지는 조금 좋아졌다가 두번째 100개 먹고 거의 나았네요

[자유]

배즙 이외의 것을 추천해달라시니. "백년초" 한번 드셔보세요...
요구르트와 갈아서 먹거나,
칼집을 낸뒤 사이다를 부어 하루이틀쯤 두었다가, 그 액을 마십니다.
우리 남편과 아이들 모두 기관지가 약한데. 효과 톡톡히 봤어요.
(약재상에 가서 만원어치만 사도 제법 오래 먹습니다.)