몸이 부어요.

[임신 36주]

오늘로 딱 36주 되었는데요. 그제 조금 붓더니 어제도 붓더라구요. 어제는 쪼그리고 앉아서 뭘 하루 종일 만들어서 그런지 새벽에 다리에 쥐도 나고. 지금은 손도 부어 있네요. 주먹은 쥐어지지만 좀 불편한 느낌으로 쥐어 지구요.
날마다 아침에 몸무게 확인하는데 이틀 사이에 2킬로 쪘네요. 어제 화장실 못가긴 했지만 그래도 2킬로는 심하지 않나요? ㅠㅠ;:
부은 거 어떻게 해야 하나요? 그냥 두어도 괜찮은가요?

[저도 그래요]

저는 37주째인데요, 9개월 되면서부터 조금씩 부종이 생기는 것 같아요.
지난주 검진 갔을때 여쭤봤는데 혈압만 높지 않으면 괜찮대요.
그리고 정강이뼈를 눌러서 들어갔다 나오지 않으면 심한건데 그렇지 않으면
괜찮다고 하시던데요.
전 요즘 저녁때는 종아리가 붓고, 아침에 일어나면 손이 부어서 좀 뻑뻑해요.
큰 애 낳은지가 벌써 7년 된지라 가물가물하긴 한데 말기에 좀 부었던 것 같아요.
혈압 한 번 재보시고, 검진 가셔서 여쭤보세요.

[pink]

이틀 사이에 2kg찌는건 안 좋긴해요^^: 왜냐면.. 살이 너무 많이 지면 아기날때 엄마가 힘들어서...아기가 너무 커지니깐.. 요샌 병원에서 7-8kg 찌는걸 권장하지요. 운동하라고 막 혼냅니다. 과일도 많이 먹지말라..등등 . 그치만 저두 18kg 정도 쪘는데... 이렇게 많이 찌면 부종 심해요. 아침에 전...손가락 발가락 안 구부려져서.... 신랑이 일으켜주고 그랬어요... 몸도 붓고... 다리도.. . 신랑분에게... 많이 주물러 달라구 하시구... . 주먹 안 쥐어질때 무리해서 쥐지 마시고....주물러달라구 하세요. 그리고 꼭 해야하는 일인가요? 취미인가요? 쪼그리고 앉아서 하는게 안 좋은데..^^ 많이 힘들잖아요.. 웬만하면 편안하게 앉아서 하세요!

날씨 조금 풀리기 시작하니깐.... 하루에 한 시간씩 운동해보세요^^ 걷기운동.

살이 너무찌면 임신중당뇨에 걸릴 확률이 높고..또 ... 그렇게 당뇨가 걸리면...아이 낳은후에 없어지는게 아니라 평생 가지고 가야합니다.