임신중 장어 먹는 것

[30주]

임신중에 장어 먹는 거 별로인가요?
지금 30주 들어섰는데, 기가 허해서 그런가 앉아만 있어도 귀가 멍멍해서
지난 주말에 장어구이를 사먹었거든요.
이승엽선수 집에는 매일 장어반찬이 떨어지지 않는다 그러더라구요.
(스태미너의 비결은 장어와 노래라고)
조금 더 힘이 나는 것 같은 느낌도 들고요.
그런데 언니 동생에게 그런 내용을 메일로 썼더니
다들 장어는 임신부 기피음식 아니냐고 하네요.
껍질이 미끌미끌하니 아기 피부가... 염려하면서요.
제 생각엔 장어에는 양질의 필수 아미노산들과 필수 지방산이 많이 함유되어 나쁠 게 없을 것 같고,
예전엔 아기 피부 닭살된다고 닭고기도 안 먹었던 것 같은데 지금은 다들 닭고기 먹지 않나요?

임신중 장어 먹는 것 어떻게 생각하세요?

[.]

아... 껍질이 미끌미끌하니 아기 피부가 어찌 된다는 것은 정말 코메디...

임신중 먹지 말라는 완전 코메디 리스트...

오징어 : 오징어는 뼈가 없으니 아이가 뼈 없이 나온다.
오리고기 : 오리는 손가락/발가락이 붙어 있으니 아이도 손가락/발가락이 붙어 나온다.
커피 : 까만색이니 아이 피부가 까맣게 되어서 나온다...

[ㅋㅋ]

전 입덧이 심해서 장어먹는데요 먹구나면 몸이 좋아지고 몇칠 입덧도 멈추고 해서 자주먹는데..ㅋㅋ

정말 껍질때문일까여..ㅋㅋ 그럼 껍질먹지말고 살만먹은 괜찮을라나..ㅋㅋ

[글쎄요..]

임신중에는 과일도이쁜 것만 골라먹으니 그런말 나올만도하지 않을까요??
이쁜 사진 매일보면 이쁜 아기나온다고 이쁜 아기보면서 태교하신다는분도 많잖아요.
그런데
장어의 스테미너 비결은 비타민a 잖아요
비타민A 유도체는 기형아유발한다고 해서 임신부들의 주의해야할 대표적인 지용성비타민이거든요
흔히 기형아유발한다고하는 여드름도 비타미A 유도체성분이고
화장품중에 레티놀도 비타민A 유도체라고 안바르시는 분들 계시잖아요.
장어는 식품이니 별로 위험하지는 않겠지만 ..
조금이라도 꺼려지면 전 안먹을것 같아요..어차피 잘 못먹기도하지만요 ㅎㅎ

[ㅎㅎ]

울 동생 피부 스트레스 엄청 받는 앤데 만삭에 장어 열심히 먹고 있답니다.
머피의 법칙.
우리집 커피 안먹은 큰놈 새카맣고 포기하고 먹고싶은대로 커피마신 작은놈
바닷가에서 5일 태워도 하얗습니다.

먹고싶은건 애가 원하는 거랍니다. 많이 드세요.

[지금도]

잊혀지지 않은 모습이 있는데요..제가 임신하고 정말 장어를 잘 먹었는데요..한번은 .울신랑이 회식을 장어집에서 했는지..회식 끝나자마자 장어구이 한거를 저 먹으라고 식을까봐 가슴에 품고 아파트 입구에서 집까지 정말 땀 뻘뻘 흘리며 가지고 왔던 기억이 나네요...그것도 한여름에....그거 먹어서 그런지(솔직히 그날은 좀 비리더군요..) 울아들 지금 피부가 장난아니게 좋네요... 장어가 아기 피부에 안좋다는 말은 못들어봤구요..먹고 싶은거 못먹는게 더 아기한테 스트레스라고 하더군요...먹고싶은 음식 맛있게 먹고 건강한 아기 낳으세요..

[.]

저는 그런말 처음들었는데요...
둘째 임신해서 특히 장어 많이 먹었어요...
게다가 어느집은 가면 장어푹고아서 그국물에 된장풀어 국을 주는데...
몇몇은 안먹더군요...너무 느끼했는지...--
저 일부러라도 몇그릇 먹었는데...

우리 둘째 잠깐이라도 아토피 비슷한 증상도 없이 피부 백옥에 에술이에요...
첫애는 약간의 아토피에 깜씨...ㅠㅠ

[네?]

비타민 A가 문제라구요?
어제 병원에서 타온 임산부 비타민(저 임신 13주)을 보니 비타민 A가 젤로 많이 들었던데... 이거 어떻게 된건가요? 여기 외국인데요...
다른 임산부 님들 드시는 비타민제에는 비타민 A 없나요?
제가 어제 타온 약 먹기 좀 망설여 지네요. 오늘 아침에 벌써 한알 먹었는데...

[zzz]

저는 시험관했거든요. 이식받고나서 착상되었을때 몸에 좋으라고 사골국이랑 장어랑 대놓고 먹었어요. 임신중기에도 제가 장어 너무 좋아해서 일부러 먹으러 다녔구요. 근데 울애기 건강하고 튼튼하기만 해요.
걱정마세요 ^^

[항생제]

자연산이라면 모를까
양식은 항생제를 많이 사용한대요.
중국산도 많고요.
임산부시니 자연산으로 골라 드시면 좋겠네요.

[비타민 A]

위에 댓글 단 사람인데요..
비타민A가 무조건 문제가 아니라 양이 문제지요.
임산부용 영양제로 유명한 마터나에도 비타민A가 들어가 있어요
임산부가 먹어도 전혀지장없는 적정량이 들어가 있겠죠..
그러니 병원에서 처방해준 영양제라면 당연히 이상없구요
다만 지용성비타민은 과량은 몸에 축척되는데
영양제도 먹으면서 식품으로도 다량 섭취하고 그러면 자기도 모르게 과량 섭취하는 형태가 되겟죠
그렇지만 식품으로 과량 섭취하게 되는일은 아주 힘드니 가능성은 적겟죠
그리고 종합영양제 에서 각성분의 단위는 다 다르거든요
각성분의 숫자가 크다고 양이 많은게 아니니 걱정안하셔도되구요
장황하게 말은 많았는데
결론은 병원에서 준 영양제는 별 문제가 없다는 거구요
아주조심하시는분들도 계시니 참고하시라는 댓글이었습니다.
손 다쳐서 연고바르는것도 꺼리는분들이 계시더라구요
화장품도 끊고..

[맞아요]

비타민 A 기형아 유발하는 거는 맞는 데요 하루 정해진 일정량을 초과하면 그렇데요. 영양제마다 경고문 붙어 있으니 잘 읽어보시고요. 종합영양제일 경우 양이 얼마 안되서 괜찮을 거 같네요.

장어기름은 오메가 3 가 아닐까하는 생각이 드네요. 그래도 한가지만 주구장창 먹는 거 아니니까 괜찮을거 같아요.

[네..]

비타민 A 인터넷 검색하고 있었네요~ ^^*
답변 정말 감사드려요.