저~ 혹시 디스크 걸리신 분...

[아휴~]

허리 아파서 못살겠어요.
혹시 어떤 스트레칭을 하면 좀 나아질까 해서요...

아시면 좀 가르쳐 주세요~

[전문병원]

찾아가세요. 디스크도 종류가 하도 많아서리...

그러나 저 아는분 걷지도 못할만큼 기어다닐 정도 였는데

꾸준히 등산하더니 요즘은 펄펄 날아다닙니다

[병원을]

가세요. 정확한 진단이 먼저입니다,

[수술이 안전]

이모가 척추 디스크걸려 얼마전에 수술해서 잘알아요.

그냥저냥 아플때 견디다가 움직이지 못할만큼 아파서
동네에 아는 정형외과에 입원했더니 MRI,CT 다 찍고나서 (4번,5번)
수술하지말고 물리치료로도 나은 사람있었다고 해보자해서 시간끌었는데

호전되는듯 하다가 다시 아파서 결국 다른데 큰병원가서 수술했거든요 (1번,5번)

수술 전날 체열검사라해서 8만원짜리 나체로 검사하는거 하다가
통증와서 체면없이 소리소리 지르고 결국 진통제맞고 주저앉았는데 그만큼 아픈가보더라구요
지켜보는 제가 죽는줄 알았어요.

스트레칭 하실생각 마시구요
생명보험이나 상해보험들어놓은거 있으면 그냥 병원 가세요.
왠만하면 MRI,CT찍고 전문상담받는게 제일 나을겁니다.

[새댁 냥]

저희 엄마 맨날 등산하시고 열심히 운동하셨었는데 디스크 걸리셨는데요,, 디스크 걸렸다고 무조건 등산이 만병통치약은 아니라는 말씀 드리고싶어서요,,

디스크는 수술을 안하는게 제일좋다고는 하지만 미리미리 치료는 받으셔야합니다

울회사 부장님 디스크 오래오래 묵히시다가 이젠 인공관절수술하셔야한다는데요,,

스트레칭물으시니

젤 좋은건 아주아주 안전한곳에서 뒤로 걸으시는거요,,

혹여나 넘어지거나 다치실수있으시니 지켜봐주시는분 있으실때 하세요,,

뒤로걷는게 디스크에 젤 좋다시더군요,,

저희 엄마 아빠 두분다 디스크로 고생하시다 수술하셨어요....