웰빙 라면은...?

[라면]

저는 가끔씩 파트타임을 하는 맘 이에요.
그런고로 라면을 아이들에게 많이 먹였는데 ,,,우리 막내아이 손안에 조그만 혹이 생겼어요.
물론 라면이 원인이란 말은 아니고 아이들이 혼자 있을때 젤 만만한게 라면이고 쉬운 방법이니 손쉽게 라면을 먹엿고 저도 좋아하죠.
그런데 라면은 면도 면 이지만 스프가 더 나쁘ㅡ데요.

이 라면을 대용할만한 간식이 뭐 없을 까요?
요즘  유기농 매장에 잇는 라면은 스프를 비롯해 여러가지면을 믿을수 있을까요?

[현석마미]

라면 많이 먹지 마세요..
저희 큰 외삼촌 예전 학교다닐때 라면으로 거의 살았(?)다고 하시더라구요..
30넘어서 큰 수술 했어요..
혈관에 지방 낀거 벗겨내고...심장도 않좋고...
그 이후 저희집에선 일년에 손꼽힐정도로만 라면을 먹죠..
간편해서 좋긴한데..조미료도 너무 많이 들어있고..
특히나 성장기에 필요한 영양소들은 라면먹어서는 섭취못하죠...
이왕 먹이신다면...
냄비 2개에 물을 끓여서 면 끓인물은 버리시고(기름 무지 나옵니다...)다른 냄비에 면을 옮겨서 끓이시구요...콩나물이나 양배추같은 야채도 같이 넣어서 드세요..
스프 좀 줄이시구 쇠고기나 멸치 같은 육수넣어서 양념해서 드시구요...
많이 드시진 마세요...^^

[헤스티아]

제가 직장에 나가고, 남편은 쉬고 있는데, 이 남자가 라면 끓이는 거 말고는 암것두 안하려 합니다. 그래두 라면 못 끓여먹게 해요..

주말에 일주일분 이상의 덮밥이나 간식류를 몽땅 만들어 테이커롱같은 냉동가능한 밀폐용기에 넣어 다 얼려두면, 남편이 하나씩 꺼내서 전자렌지에 데워 먹어요.. 아기 이유식도 일주일분씩 만들어 일회분씩 얼려두구요... 인스턴트는 아주 가끔 먹게 하는게 장기적으로 건강에 유익하지 않을지...^^;;
아이들 먹거리나 간식도 일회분씩 얼리거나 냉장하여 꺼내먹게 하시면 어떨지요.... 그냥 제 생각입니다.

[라면]

답변 감사합니다.
앞으론 라면은 안 먹도록 하고 과자류도 자제를 해야 할것 같습니다,
라면 닮은 과자.. 양념 많이된 과자.. 사절
먹을께 없습니다.