돌된아기 밥시작할려구요...

[초보엄마]

돌된아가...이제 진밥으로 시작할려는데...
반찬을 어떠케하는게 좋을까요...?
안맵게 하는걸로는 다...볶음밖에 생각이 안나서요...
기름기 많으면 안된다하고...간도 되도록이면 하지말라는데...

[열씨미]

아이들 유아식~
고민되져~ 왠만하면 기름이나 간이 되면 좋지는 않지만..
그래도 간이 아무것도 않되있으면 먹지를 않져
멸치나 다시마를 이용해 육수를 내도 되구여~
소고기와 무를 이용해서 해줘도 되구여~

제 블로그에 보시면 이유식 정보가 있어여~ 좋은 정보되시기를
http://blog.naver.com/kirlee ->우리아이건강에서 찾아보세용~

[저는]

저는 무 데쳐서 참기름과 깨소금에 조물 조물/ 가지 데쳐서 참기름 깨소금 조물 조물/ 두부 으깨서 숙주 데친것과 간장 한방울로 무치고/ 소고기 갈은것 간장 아주 조금 넣고 물(기름아니고)한 티스픈 넣고 볶아서 두부에 얹어서 먹이고/ 멸치다시국물에 우리밀국수 삶은거 말아서/ 콩국물 만들어 국수 말아서/ 감자 데치고 양파랑 물한티 스픈 넣고 익혀서 먹일때 아기 치즈 올려서 살짝 데워서 먹이고/ 단호박이랑 밥이랑 같이 갈아서 올리브유 살짝 두르고 전 부쳐주고/닭가슴살 양파익힌것 매실청과 식초 소금간 아주 조금해서 무쳐주고/ 시금치 데쳐서 아기된장에 살짝 조물조물/ 새우 갈아서 우리감자 전분 넣고 뭉쳐서 물에 데쳐 새우오뎅 만들어 반찬으로도 주고 두부랑 같이끓여 탕으로도 주고요 위에 모든음식 간은 어른이 맛봤을때 아무맛 안날정도로 아주 약하게 해서 줍니다